手机浏览器扫描二维码访问
第012章 苦训（第2页）
这个项目比往返跑更加辛苦！
特别是对于大腿力量不足的女队员来说，这简直就是噩梦。
“障碍撞倒了，扶起来重新跳！”
“顾乐乐，双腿用力向上跳！”
“下一个跟上！”
训练室中，教练严厉的声音不断响起，所有人都在咬牙苦苦坚持。
到了这一刻，几乎每一个人的后背都已经湿透了。
“加油，坚持。”
看到旁边正在不断大口喘气，抹着汗水的陈妍，林扬对她说道。
“嗯。”
陈妍眼神坚定的点头回应。
对于他们这些还在上高中的学生来说，这样的训练可以说是地狱级别的。
就算是以前的军训，也完全不能和这相比。
终于，第二项的连续障碍跳训练也结束了。
“还是老样子，大家先休息二十分钟。”
教练的话，让大家松了一口气。
又是往返跑，又是障碍跳的，大家实在是吃不消啊
“刚才的两项训练，大家表现的都很不错。”
教练站在旁边脸带笑意的看着大家，和他刚才魔鬼教练的形象有很大的分差。
“你们真的很不错，虽然口中在喊累，但是也都坚持下来了，也没人闹情绪，这让我意外，但也让我感到欣慰。”
“在你们身上，我看到了属于运动员的坚强精神。”
“好了，都解散，自由休息去吧，但是不能走远了啊，半个小时后还得接着回来训练。”
教练说出解散那一刻，很多队员都露出了笑意，这比他嘴里的夸奖管用多了。
很多人直接就趴在了室内的地面上。
“啊！累死我了，我感觉我今天我肯定得瘦几斤。”
顾乐乐和陈妍拉着手在旁边坐下。
林扬整个人坐下后，也瞬间放松了下来。
“呼！舒服啊！”
他心里由衷的说道。
很多人可能都有过这种感觉。
当你连续走了几个小时，突然停下来休息的时候，才发现，原来坐着或者躺在地上，是那么的舒服和惬意。
特别是在夏天的时候！
三国最强复制 穿越后我成了恶霸嫡女 女装反派:主角哭求我别死 黑魔经 我又从宗门跳槽了 让你参观考古，麒麟纹身曝光了？ 综漫：折纸的绝望之旅 神秘守则：我用模拟器推演未来 LOL：这个选手有点狂 宫女之留心只为你 读者又给我寄刀片了 浮白流年 修仙网站被曝光，竟全成真了？ 诸天神通副本 最佳恋爱对象 在原著世界拍视频 超级无敌战舰 重生之吴霸春秋 枭雄：从草莽崛起 一块橡皮擦
被迫嫁给山野糙汉后，她被团宠了
逃命的安定侯嫡长女，被人一板砖拍的脑震荡，等醒来，成了农家小媳妇。外面危机重重，怕小命不保，席杳觉得，马甲不能掉，死也不能掉为了不被赶走，努力的席杳一不小心就成了周家的团宠，个个都护着她。从小定亲却没看过新娘子的周戎被老丈人勒索，连赶考的银子都被剥削了，娶了个病怏怏的媳妇，想着一定要人家知道，他不想娶的，所以，好是不能好的，绝对不可能好。为了表示自己的立场，周戎冷言冷语，冷酷无情，然后发现，自家小媳妇，对家里奶娃娃都比对他好觉得小媳妇挺好的他，想着自己还可以努力努力如果您喜欢被迫嫁给山野糙汉后，她被团宠了，别忘记分享给朋友...
庶女转正指南
关于庶女转正指南一朝穿越，吃货夏禾成了私奔途中落水淹死的封都城夏家三小姐，名誉受损，即将被送到田庄等死？她绝不答应！然而父亲冷漠，祖母偏心，嫡母不管事，眼看着就要被一个丫鬟欺负死，夏禾不得不撸...
短跑之王：从高中开始的奥运冠军
仅差一次奥运冠军就可以彻底封神的林远，却在冬京奥运会决赛肌肉拉伤，意外淘汰。一时间接受不了事实的林远醉酒重生。回到了那个充满无限可能的高一。带着他几十年的田径技能，带着重生福利冠军系统。看林远在这一世，创造出怎样的辉煌如果您喜欢短跑之王从高中开始的奥运冠军，别忘记分享给朋友...
从武庚纪打开洪荒世界
在星星有泪寒风凛凛的夜晚，鬼魅森林中，他苍白的脸上木无表情，对于周围无数的死亡眼神不闻不问，他乱舞狂刀屠神族铁血无双战圣王穷凶极恶杀神眼逆天而行斩玄冥纵横天下称霸王，然后开始大吃四方，并在美丽的幻岛随风起舞。ps本书前半部分是武庚纪世界，后半部分是洪荒世界。欢迎加入藍螢流光，QQ群号码1032945195如果您喜欢从武庚纪打开洪荒世界，别忘记分享给朋友...
诸天重光
在这个综武世界，全真教主先天乾坤号天下第二，吞天苍狼天魔神功称域外天魔，千年不死的帝释天自诩为神。儒道佛魔世家帮派，谁可当世称雄？谁能主宰神州？深渊之内，支配一切的神祇从长眠中苏醒，三千世界终将被黑暗吞噬，天国的诸神和地狱魔王在恐惧中驱使着行走搜刮搜刮一切，铸造方舟。在这绝望的黑暗之中，徐重光携青铜镜，白玉门穿越到此世，从全真道士开始，重光诸天！封神西游水浒三国红楼聊斋天子神兵霹雳金光遮天完美一世龙蛇阳神永生PS一本以综武为主世界的诸天流，且不快穿。如果您喜欢诸天重光，别忘记分享给朋友...
宇宙最强矿工
重生过去畅想未来梦幻现实，再塑传奇人生！如果您喜欢宇宙最强矿工，别忘记分享给朋友...