手机浏览器扫描二维码访问
走出阴影
在心理医生面前,许强讲述了事情的原委。前不久,在他回家的马路上,发生了一起凶杀抢劫案。一名路过的男子被几名流氓抢劫,并残忍杀害。第2天,他上班时看到了马路上的血迹,感到很害怕。他小时候就害怕见到血,这次在马路上看到了这么多的血,心情十分沉重。白天经过这里时,想起杀人的现场,只是轻微感到紧张,可是到了晚上就不敢出门了,只要想起杀人的场面就全身大汗,双腿发软,没有力气。把情况向单位的领导说明吧,又害怕同事与领导笑话自己胆子小,是个懦夫,将来担心同事瞧不起自己。所以只好硬撑着,实在没有办法就请假。
心理医生认为,由于许强小时候就害怕鲜血,恐怖心理一直没有消除。当在家门口附近的道路上,意外发生凶杀抢劫案件,看见了鲜血,受到了意外刺激,恐怖心理加剧;担心自己恐怖的行为被同事、领导笑话,所以导致了隐瞒心理加剧,必须及时的加以宽慰,否则后果严重。
{讲出来没有人会耻笑}
心理医生认真地对他说,很多人存在着恐怖问题,只是轻重程度不一样。你小时候就害怕鲜血的问题通过治疗可以消除,但是你隐瞒自己的害怕心理,不敢把问题讲出来,对自己的危害更大,会加重你的恐惧心理。要相信组织、相信单位、相信家人,把害怕鲜血、害怕突然发生的杀人抢劫案与领导说明白,自己也主动想办法克服,慢慢就会消除怒健康的心理的。
如果你双重的不健康心理干扰你,使你的压力骤然增大,当无法承受时,就可能导致精神崩溃,行为失常,对身体健康极为不利。许强不住地点头,感到自己以前的确承受双重压力,心很累。
{单位领导的关心}
心理医生及时与许强单位领导取得联系,把许强的不健康心理详细地讲了出来,同时希望领导体谅他的心理异常,在安排工作的问题上适当照顾一下。单位领导很有爱心,不但没有批评许强,还给予他极大的鼓励与帮助。同时,主动向许强承认错误,说领导以前没有好好关心职工的心理健康问题。
领导根据单位的工作特点,及时调整了人员,把许强安排在白班。接着还热情地组织职工开展各种文体活动,举办大合唱,激发职工的团队精神;组织拔河活动,使职工感到集体的力量;组织长跑活动,增加职工的信心与勇气。
对许强影响最大的是参观军事博物馆,看到英勇的先烈们为了祖国的解放,为了推翻三座大山,不怕流血牺牲,前仆后继,受到了极大的震动。看到了烈士黄继光英勇无畏,用身体扑向了敌人的碉堡,更是为之一振,心潮澎湃,热血沸腾起来,感到身上有了无穷的勇气。
{暗示的效果}
心理医生告诉许强当感到害怕时,可以不断地暗示自己,告诉自己是最勇敢的人,没有什么可以害怕的。一次,他夜间在家休息,单位有急事需要他到单位。领导提出派车接他,同时鼓励他是男子汉,相信他是勇敢的人。在单位领导的鼓励下,他勇敢地出了家门,在最害怕的时候,想起了英雄人物,暗示自己也要向英雄人物学习,最终战胜了自己,通过了那段可怕的路段。单位领导在单位门口象迎接英雄一样等着他,让他感到了极大的鼓励与信心。
心理警示
无论遇到什么情况,都不要隐瞒自己的真实心理,隐瞒的越深,越不利于身心健康,越不利于问题的解决,甚至还会使问题的复杂化。要敢于把自己的真实内心想法说出来,相信组织与亲人,谁也不会耻笑你,都希望你好。
三、炫耀心理
轻松动动笔
你怀疑自己有炫耀心理吗?自己在闲暇之时动动笔,就会清楚地掌握炫耀心理指数了。仔细回忆一下,近3个月以来,是否经常出现下列情况。
1、经常在别人面前说认识某某名人吗?(是)(否)
2、经常把自己的贵重东西拿出来显摆吗?(是)(否)
3、经常说自己的亲戚是有钱的老板吗?(是)(否)
4、经常夸耀自己的朋友有路子吗?(是)(否)
5、经常在众人面前夸大其词地表现自己吗?(是)(否)
6、经常拿着新鲜玩意,招摇过市吗?(是)(否)
7、经常吹嘘自己的能耐大吗?(是)(否)
8、经常说没有自己不行吗?(是)(否)
上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测炫耀心理指数。
如果是有2个以上回答“是”的话,说明有了炫耀心理,应该引起高度的重视。心理实践证明,有了炫耀心理并不可怕,要通过有意识的调理,不断提高自己的修养,使自己变的谦虚与平和起来。
1、借钱也要超豪华装修
——把妻子与孩子全部气跑了
真心写照
今年46岁的肖勤俭,长期在某某机关工作。前不久终于分到了一套住房,高兴的几天没有睡好觉。120多平米的房子,需要交12万6千元多元钱,他把家里所有的存款都拿出来还不够,只好四处向人借,好不容易凑齐了钱。看着属于自己的房子,心中美滋滋的,坐在空大的客厅里筹划着如何装修。他找了一家很有名气的装修公司,设计人员按照他的要求计算后,报价是8万元左右。他咬着牙,也没有与妻子商量,就决定花8万元进行装修。
妻子知道后与他商量说:“我们现在买房已经借了很多钱了,装修就不要太豪华了,简单、实用、大方就可以了。不要把钱贴在墙上,再说现在孩子上学也需要钱,老人看病也需要钱,实际一点”
他非常爱面子,没有等妻子的话说完,就不耐烦了,说妻子头发长,见识短,太守旧,不与时俱进。妻子坚持不同意豪华装修,与他大吵起来,最后气的跑回娘家。孩子回家听说他是因和妈妈不同意豪华装修闹了矛盾,也对他有了意见,他又冲孩子大发雷霆,把孩子也骂走了。孩子与妈妈一起挤在姥姥家,心理压力大,学习精力无法集中,成绩急聚下降。妻子把他的姐姐找来劝说,他仍然坚持自己的意见,把姐姐也气回去了。
接着就开始了借钱,由于他平时不善交际,朋友也少,借钱时吃了很多闭门羹,整日没精打采的样子,唉声叹气,看着空房子发呆。
妻子几天没有理睬他,听他的同事反映,这几天肖勤俭的情绪反常,在单位经常走神,工作也总出差错。妻子认为他的行为确实有些反常,就把心理专家请进家。
旁白:勤俭节约是中华民族的传统美德,要坚持和继承下来。实践证明,家庭装修越简单、自然、实际越好,千万不要“打肿脸充胖子”,超能力装修,闹的家庭关系紧张,自己给自己找罪受。
心灵鸡汤珍藏本 颜氏家训-人情世故大全 大海战 战争和人-王火 西施 内心强大的秘密 大漠谣II 铁血帝国(月兰之剑) 蜀魂 三分战国 这样做女孩命最好 40岁职业人生的10大归宿 鹰狼传 现代女孩古代郎 和麓 思无期之前世恩怨 异时空-中华帝国 不是故事的故事 做人做事讲方法 距离--生化危机同人小说
五年前,她与他经历了最刻骨铭心的爱情她活波可爱,他高冷腹黑她们爱的痴狂,爱的甜蜜可是命运却喜欢捉弄有情的人他们成了伤害彼此最深的陌生人本以为,从此咫尺天涯,各自安好不曾想命运又让他们重新纠缠在一起!这次,他说余生我要我们在一起!永不再分离!如果您喜欢余生我要我们在一起,别忘记分享给朋友...
如果能看到一个人对自己的好感度,是否可以让对方喜欢自己?苏羽看了看对自己只有百分之十好感度的雪之下雪乃,答案似乎很明显。如果您喜欢二次元综漫物语,别忘记分享给朋友...
内含烧脑真人秀。每晚九点更新。微博稚楚zc—骨子里又酷又A风流浪荡的夏习清,靠着一张天使脸骗过了所有人,偏偏在爱豆面前暴露本性,初见即翻车。夏习清我很喜欢你。周自珩莫挨老子jpg然而发布会观众席上三秒即过的美貌,让他以周自珩粉丝身份C位出道,和偶像一起上热搜,上真人秀,上没...
关于我在末世送快递废土系统幽默末世来临,人类建造中心城,被称为世界最后的乌托邦!叮!恭喜宿主绑定末世速递系统!高阶任务开启将血清送至丧尸王老巢,任务失败,抹杀宿主!快递小哥周岩,怒摔摩托狗系统不当人,老子不干了!什么,任务奖励神级功法?疗伤圣药?超级武器?!周岩默默扶起摩托我觉得我还能再坚持一下。...
白苏苏绑定了一个破烂屋系统,主打回收贩卖各界垃圾。别人苦求的绝世武器,她拿在手中挑垃圾。别人苦求的绝世珍兽,她随意抓来当零食。别人苦求的万年丹药,她拿着当过期糖豆吃。还有从未见过的异界用品,奇珍异兽开始还有人质疑,这也太夸张了,一定是假的!后面,是我有眼无珠,跪求再次捡漏!白苏苏摊手,手慢无,抢光了。...
关于重生八零团宠小福包狐族小公主穿到缺衣少食的八零年代,好在有爷奶家人宠,顿顿吃的香香的,小脸蛋那是一个娇嫩萌软。奶奶说这女娃是她的心肝儿,是神仙派下拯救她老陆家的小福宝。村民嗤之以鼻,都说...