都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第415章(第1页)

绝不让于音的身影在他们视线里停留三秒以上!

这群少年们一解散就被鬼撵一样跑走了,但于音跑不了,因为他还有私教课要上。

他的私人陪练大哥走到他身边:“走,老幺,大哥陪你去锻炼。”

于音的锻炼是锻炼体魄,于光给他制定的是比较基础的训练。

卡着于音这具脆弱身体的极限,每一次锻炼过后,于音都几乎动弹不了。

这个时候,于光就会替他完成最后一个步骤,帮他放松肌肉。

身体被打开,酸痛的肌肉被揉开,于音喉咙里溢出些含糊的痛哼。

于光听到他压抑的声音,一点没手软,仍是抓着他的胳膊和腿给他按压,把他整个拉开,揉捏着他颤抖的肢体。

手上给他放松酸痛的肌肉,嘴上不忘鼓励夸奖:

“今天又有进步了,不错!你习惯得很快。”

“老幺,你这个身体柔韧性很好,好好练肯定能比小裴他们都优秀。”

“不要躲,过来。这里酸痛就要多按,不然明天更痛。”

他手劲大到让人忍受不了,于音又开始怀疑他是故意下重手。

漆黑的眼睛里恶意翻涌,躲在阴影里的灰眼猫突然冲出来,尖锐的爪子往于光胳膊上抓。

于光的反应速度比猫更快,反手捏住猫脖子说:“猫也要按摩放松一下吗?”

猫惨叫两声,叫得好像有人杀猫。

于光笑着松手,猫立刻钻回树丛里。

自从上次于光丧心病狂地提出要让猫和于音一同锻炼,于音就没让猫再靠近过他,也不肯站在他肩上了。

于光暂时放过猫,又把弟弟揪过来按。

躲不动了的于音侧头狠狠咬着垂到嘴边的布带,闷哼着等折磨结束。

他过去那么多年间从没经历过这种堪称折磨的锻炼。

可怕的妖鬼“丝巢”拥有一具脆弱的躯体,正因为躯体脆弱,他才多年一直藏在巢穴深处,让傀儡为自己办事,本体很少露面。

那时,他的脚都只能踩在最柔软顺滑的丝绸上。

从前他只需要织出庞大的网,便可以困住猎物,慢慢将猎物吞噬。

可惜一切重来,现在这个“猎物”强大到不讲道理,而他现在又太脆弱,无力的蛛丝困不住对方,他反而沦为了对方掌中的玩物,被随意捏圆搓扁。

再忍一忍,等他变强,他一定……

于光没去探究一声不吭小脸惨白满头汗的弟弟在想些什么阴暗的东西。

自顾自把他揉了一顿,就高高兴兴带他去洗澡,接着安排一顿膳堂大餐。

和于光一起生活了一段时间,于音吃起东西也不再小口缓慢,饭量显著增加。

吃完消消食回去睡觉,充实的一天就过去了。

因为白天太累,尽管于音满脑子干坏事的报复念头,都没有精力去做。

我真的没想攻略那个主角  咸鱼嫁纨绔  她是个bug  成年初显期  神棍小少爷靠捉鬼名动京城  弟弟(农村)  极品小神农  池中物  我靠破案升官发财  穿成摄政王,被疯批反派圈养了  拾星(1V1 H)  为了麦先生的恩宠  如人饮冰  颅内春日(1v1)  我对修仙界恩重如山  穿越之绝版无赖  一个女人的前世今生(H)  春潮【1v1 H】  夫父何求(伪父女)  诸天命运之主  

热门小说推荐
大周江山志

大周江山志

关于大周江山志惶惶大周,危机四伏,外有蛮夷虎视眈眈,内有妖人兴风作浪,我大周,可是要亡了?...

从海贼开始猎杀主角

从海贼开始猎杀主角

一个狠字贯穿全文。这是天命游戏,无限轮回只为活着!不管是命运之子还是天命反派,不管是轮回者还是穿越者,都得屎!本书又叫我就是天命轮回尽头我要成为神从海贼开始轮回推荐海贼之银狐如果您喜欢从海贼开始猎杀主角,别忘记分享给朋友...

来自娱乐圈的泥石流

来自娱乐圈的泥石流

记者招待会上美女记者丁佳玲方先生,很高兴采访你。方宇面无表情你高兴的太早了来自丁佳玲的负面情绪787重生平行空间,随身坑逼系统,从快男开始,一步一步带崩娱乐圈画风。...

魔殿殿主

魔殿殿主

朝廷北庭王,魔殿之殿主。一代魔殿殿主的传奇之路。如果您喜欢魔殿殿主,别忘记分享给朋友...

最强榜单

最强榜单

每天早上7点,最强榜单准时向全球用户推送排名。叮,亲爱的雷布斯排行榜榜单用户涛哥您好,您以250元的总资产,在全球排名第62亿7322万名!在朋友圈中排名倒数第二,总排名比昨天上升3299名,请继续努力,再接再厉!叮,用户尼古拉赵5您好,您的颜值在全球男性中排名第294563亿名,比昨天下降8000名!系统为您推荐了三家专业美容医院叮,用户方二哥您好,您以月入32万的要饭能力在全球乞丐中排名第一,丐帮帮主已经给您发来了offer和打狗棒,请注意查收。叮,用户您好,本书前期慢热慢热很慢热,接着火热,看后便知。叮,用户你好,已有400万字完本精品仙界网络直播间,节操有保障,放心入坑。...

每天三次狩魔副本

每天三次狩魔副本

白齐,穿越至一个充满魔物的世界里,被迫成为一个狩魔猎人。每天三次,在副本里磨练自己的狩魔技术。潜行,侦查,设计,狩猎。食尸鬼,怨灵,吸血鬼,鱼妖,闪雷蛛,孽虫,流星巨龙。各种狩魔前辈目瞪口呆明明是我们先来,为什么你如此熟练?白齐别愣着,谁拿了麻醉剂,帮忙捕获一下。如果您喜欢每天三次狩魔副本,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐