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张明月在一旁看着点了点头,不愧是北大的学霸,不光是学习,这运动系统也挺发达的。
要不说学霸就是聪明呢,德智体美全面发展呢,这就是未来的人才。
张明月并没有让黎宝珠滑太长的时间,因为初学者,不会用劲儿。
脚踝和下肢吃力,疲劳了就容易掌握不住平衡,容易摔倒。到现在为止,黎宝珠把基础动作都完成的很好,已经进步很大了。
“今天就到这里吧。回去用热水泡泡脚,明天再过来。”
“没事,我还没觉得累。”要说单论身体素质,黎宝珠那绝对是佼佼者。
“不累也不行,今天的训练量已经到了,你休息一下,看看明天早上起来脚踝疼不疼,如果没事儿的话,可以继续过来训练。
先坐下来歇会儿再走,让脚舒缓一下。血液流动的畅通了,才能快速的恢复疲劳。”
“好,谢谢学姐了。”黎宝珠也没再逞强,虽然她确实已经喜欢上了在冰上滑动的感觉。但是不能一口吃一个胖子,还是慢慢来吧。
扶着围栏走到了外头的休息区,把冰鞋脱下来,揉了揉脚踝。
确实微微有些发涨,看来自己还是缺乏运动,得加强锻炼了。
不过她还是发现了一个好处,这滑冰一步系统竟然给算了五步到十步之间不等。
可能是她往前滑动的距离比走路远,具体原因她也不清楚。
可是只要她这样在冰上不停的滑动,那不是唰唰的往下掉钱啊!
上哪儿找这么美的事儿去,心里都决定了,以后就算是不参加比赛,一周也要过来几次。争取让系统快点升级。
休假
晚上开车回去的时候,黎宝珠心情挺好,她才发现,自己竟然很喜欢这种冰上的运动,和射击的静止不同,这个不停运动的体育项目,让她能更加放松。
从这边往回走,正好路过迪厅,看了一下手表还不到九点,一打方向盘就转了过去。
这会儿正是迪厅开始上人热闹的时候,虽然外头的天已经挺冷了,
但是这边的小吃一条街已经形成了规模,熙熙攘攘的都是年轻人,而且成群结队的,可是给这边增添了不少的烟火气。
黎宝珠闻着烧烤的味道,也有些馋了,把车停到迪厅里头的停车场,和门口的保安打了声招呼,出来直奔小吃街。
烤鱿鱼,烤羊肉串,烤土豆片,都是她喜欢的。一口气点了二三十串,正在等着呢,肩膀突然被拍了一下。
“二哥,你咋在这边?”回头一看,竟然是谢灏宸。
“马上就要走了,和朋友们过来聚聚,正好在院子里头看见了你的车,门口的保安说你往这边走了,我就过来看看。
今天怎么有时间来迪厅?我还以为你忘了自己是这边的老板了呢?”正好土豆片烤熟了,老板刚递过来,就被谢灏宸接了过去。
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