手机浏览器扫描二维码访问
第七十九章 洛星云的训练（第2页）
洛星云抱着白沐玥的外套坐在边上，看着她姿势奇怪的打拳，虽然动作看起来怪怪的，但她相信白沐玥不会做无用的事。
很快的白沐玥练完了一套易筋经，洛星云的脸色已经有些发白了。
“小小小白，这个我真的要练吗，我怕我不行啊？”
这会洛星云已经结巴了，本来以为这个跟太极拳一样很好学的，可是那些动作看起来就很难做到。
她的筋骨非常僵硬，肯定没办法做到白沐玥那样的。
“洛姐，这个是一定要练的，而且对你的身体也有好处，我相信你会爱上它的！”
白沐玥没有理会洛星云拒绝的眼神，把外套从她手里接过来扔到一边，然后开始指导她训练。
“前三式叫韦陀献杵，动作都很简单，你可以试一试。”
白沐玥口头指导并且在洛星云动作不对的时候帮她纠正，很快就进入了状态。
后面的就相对难一点了，再加上洛星云休学之后很少锻炼身体，整个人非常僵硬，直接就卡在了第七式。
“啊啊啊，不行了手抽筋了！”
洛星云也不想这样的，只是她的手弯到头后面就下不去，白沐玥只好用力按着她的胳膊。
结果就这样她还是压不下去，还感到胳膊上的筋一抽一抽的疼。
刚刚看白沐玥练的时候怎么就那么简单呢？
“洛姐，这次实在下不去就算了，我们接着往下走，不过下次要比这次好才行，再说了筋长一寸命长一年，拉拉筋对你自己也有好处的！”
这个可不是瞎说的，中医对于筋脉是非常看重的，所以才留下了很多相关的功法跟医术。
后面还是卡住了几次，不过白沐玥按着洛星云达到极限之后就放过了她。
毕竟胖子不是一口吃成的，这锻炼也得慢慢来不是？
“对了小白，你为什么一直喊顾同学胖哥啊，我看他也不胖啊？”
终于练完一套休息的时候，洛星云想到了一个问题。
“他以前可不是这样的，那会的胖哥得比现在胖一半，这不也是开始锻炼才瘦下来的。”
白沐玥听了洛星云的话笑了出来，其实现在的顾胖子一点都不胖，只是她已经习惯了这么叫他，所以就一直没有改。
也不只是她一个人，慕羽泽现在也叫他顾胖子，班上的同学也一样。
另一边，被送到医院救治的陈若薇早就被琳达带回了星光娱乐，这会琳达正在指着鼻子骂她。
“你这个没用的东西，我们找机会让你去蹭林若汐的热度，为此还搭上了一个人情，这么重要的事你竟然瞒着我们，把这件事给搞砸了！”
本来是想把陈若薇捧上去慢慢取代林若汐在大家心中的地位的，没想到她竟然自己不争气。
琳达这会都能想象到那些人在背后笑她的样子，尤其是陈秀，恐怕早就幸灾乐祸了吧。
“琳达姐，再给我一次机会，我一定不会再让你失望的！”
陈若薇拉住了琳达的手，她不能被放弃，她还要在娱乐圈出人头地，然后去对付白沐玥跟林若汐两个人，让她们为自己做过的事付出代价！
朔北 被雷劈九万次，我终于可以修仙了 魔法少女全员男性 赵公子 你通关了吗 末日最强赘婿 龙女也修仙 父皇偷听我心声杀疯了，我负责吃奶 她把我当兄弟，我却想上她 万人迷才有性价比[快穿] 好好拾荒怎么捡来的都是女神 英雄无敌之欧皇崛起 仙帝奶爸在都市 漫威世界的卡牌大师 四合院：开局觉醒神级选择系统 诸天帮我开副本 洪荒：我，红云，绝不让位！ 军训之后，我在股市杀疯了！ 将军总想攻略我 重构梦境
捉鬼灵异见闻
一场设局差点使我被炼成小鬼！一个二十二岁就死去的鬼咒如蛆附骨！一本鬼经，让我救出陷入诡异迷局的众多小伙伴女朋友同学学姐一只女鬼甘愿做我的鬼仆，而我却将她当成一只奶牛！...
男神豪宠小宝贝
一百万，谁愿意陪我一夜？一千万，我买你一夜！一次酒醉，她被权倾京城的太子爷豪门封家的继承人封凌夜看中，面对他的步步紧逼，她节节败退然而一场突如其来的车祸，引出了背后一个巨大的阴谋六...
独断大明
大明天启三年是一个特别的日子，魏忠贤初露獠牙，之后开始了祸乱天启四年，开启了大明的没落序幕，直至亡国。南方的李自成决定要北上，北方的皇太极决心南下。木匠皇帝还在努力提升匠艺水平，信王朱由检忧心如焚无可奈何。而就在这一年，有个突兀出现的少年想着与这个世界碰一碰。如果您喜欢独断大明，别忘记分享给朋友...
我老婆是花木兰
穿越成为花木兰的未婚夫，赵俊生表示鸭梨很大！刚开始花木兰只是一个温柔贤淑的小女孩儿，可她却代父从军，在军中磨砺成了一个的杀伐果断战功赫赫的女将军，赵俊生有点儿担心婚后会不会遭到家暴。可是我怎么有点儿享受的样子，难道我有小受的潜质？赵俊生对自己内心的感受颇为吃惊。是选择做这个成功御姐背后的那个男人，还是选择振兴夫纲当家做主？如果您喜欢我老婆是花木兰，别忘记分享给朋友...
侵蚀游戏
一张无意中捡到的闪卡，却让世界开始改变。‘游戏’亦或者‘现实’？原本和平的世界逐渐被一张卡片慢慢侵蚀，从科技世界到超自然世界，最终化为一个科技与魔法对立的世界。从‘CS’起世界开始混乱，‘天神小学’后世界获得灵能，‘牧场物语’里获得高品质的食物与矿物，‘红色警戒’获得改变世界的高科技，‘星际争霸’中冲出太空，‘魔兽争霸’里得到魔力一切，只因为这一张如同镀上了一层闪片的‘Corroad’卡片。PS跪求收藏和推荐～如果您喜欢侵蚀游戏，别忘记分享给朋友...
穿成大反派的团宠闺女
穿书团宠腹黑小娇包别人穿书都是穿成公主皇后妃子，偏偏季裳初穿成了一个跟剧情毫不相干的人？毫不相干也就罢了，穿过去的第一天还经历了了屠村，父母双亡？季裳初郁闷。为了好好活下去，她自然是要抱个好大腿。战无不胜能文能武风姿绰约的晟王便成了她的亲爹首要人选。从此，晟王身后多了一个小娇包爹爹长，爹爹短，爹爹的养老初初管。太后哀家的孙女真可爱。皇帝朕的小侄女真可爱。闻太师本座的孙媳妇真可爱。楚尧？？？晟王爷千防万防，防得了近贼，却没防住远贼。医蛊少年宋玄卿，历尽天下冷暖，过眼风情万千，却独独败在了西楚小郡主的石榴裙下。数年之前，季裳初机缘巧合拾得一块血玉麒麟，数年之后，她被蛊神宋玄卿逼至墙角，那人如同皎皎天上仙般不染凡尘，邪魅一笑便足以勾魂。小郡主可知，您身上佩戴的血玉麒麟，乃是宋家儿郎的定亲之物，小郡主佩戴此物多年，那宋某，也就只能认下小郡主这未婚之妻了。季裳初！！！如果您喜欢穿成大反派的团宠闺女，别忘记分享给朋友...