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洛豪回家之后,美美的休息了一天,不过一想到明天就可以学习钟摆式摇闪,还是让他夜里很晚才睡着。
然而,即便是在梦中,他的心中仍有一股难以言表的期待在涌动。
次日,夕阳的余晖洒在校园的每一个角落,
满脸橡皮膏的洛豪以光速奔赴鸭川拳馆。
一进入拳馆,那独有的气息扑面而来,空气中弥漫着汗水与激情。
洛豪的耳边,立刻传来了鸭川会长的声音:“小鬼,快点过来这里。”
洛豪应声而去,只见鸭川会长站在一个角落,两根柱子之间绑着一根绳子,正在摇曳。
洛豪的眼中闪过一丝好奇,他走上前去,疑惑地问道:“鸭川会长,这根绳子是……”
鸭川会长瞥了他一眼,打断了他的疑问:“少废话,按我下面说的练就对了。”他的声音显得有点不耐烦的样子。
洛豪见苗头不对,立刻选择了闭嘴。
他在心中暗自嘀咕:“这老头,真的是年纪越大脾气越火爆。”
鸭川会长见洛豪安静下来,便开始详细讲解钟摆式摇闪的要点:“小鬼,现在照着我的样子做,双手曲臂护头,左腿向斜前方跨出一步,膝盖微曲,降低身体重心。”
他边说边摆出了一个经典的拳击躲猫猫式站姿。
洛豪仔细观察,然后小心翼翼地模仿着会长的动作,他努力让自己的姿势与会长一模一样。
鸭川会长见状,微微点头,继续道:“身体重心要落在两腿之间保持身体稳定,然后上半身做左右摇闪,注意腰部发力。
摇闪幅度不要过大,保持和两腿同宽就可以了。
接着连续左右摇闪,记住要把自己想象成一个钟摆。”
洛豪闭上眼睛,深呼吸一口气,然后开始按照会长的指导进行练习。
他想象自己就是一个钟摆,在来回摆动。
起初,他的动作还有些生硬,但随着时间的推移,他逐渐找到了感觉,动作也变得越来越流畅。
鸭川会长站在一旁,静静地看着洛豪练习。
他的眼中闪过一丝满意之色,然后淡淡地说道:“小鬼,我有点累了,先去办公室眯一会儿。
你在这里摇一个小时,时间到了我自然会出来的。”
洛豪点点头,继续他的练习。
洛豪把自己摇起来的时候,感觉整个拳馆都变安静了,只有他一个人的身影在晃动,在那摇摆。
一个人专注做一件事的时候时间总是不知不觉的流逝……
一个小时后,鸭川会长从办公室缓缓走出,来到洛豪面前,轻声说道:“小鬼,停下来,我现在教你下一步动作。”
洛豪闻声停下,只觉整个世界仍在不停摇晃,他立刻冲向厕所,还不忘喊道:“鸭川会长,等我……”
进入厕所后,洛豪稀里哗啦地吐了起来,仿佛要把五脏六腑都吐个干净,口中还喃喃自语:“原来暮之内教练说的是真的,摇久了真的会晕。”
吐完之后,洛豪在厕所稍作休息,直至那股眩晕感渐渐消散,才回到原先的角落。
鸭川会长见洛豪一脸菜色地回来,嘴角微微抽了抽,让自己即将发出来的笑声硬是憋了回去。
洛豪心中暗骂:“这老头坏的很,就喜欢看别人出丑。”
“小鬼,准备好了吗?现在要结合腿部动作了,我先示范一次,你可看仔细了。”鸭川会长边说边做,“首先,双手曲臂护头,然后腰部发力,上身左右摇闪。
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