手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 赛程改变困难来袭 求（第1页）
清晨七点，天气已经开始转凉，特别是早晚已经让人开始要穿单件的长袖衣服。
李牧尚起床后发现进哥和周岩的床铺没人，有些好奇这两人这么早起床到哪里去了。
洗漱后打开卧室门就走出去，刚好就看到通道进哥和周岩俩人正在扎马步。
周岩看到李牧尚好开口说道：“老李你要不要来一起练武功。”
原来周岩这货从小就是个武术迷特别喜欢看功夫电影，进哥也是他的偶像不过最开始互相也不认识，他也没好意思来攀关系。
现在成为了队友他自然不会错过这样好的机会，昨晚就约定要和进哥练武功。
看着兴致勃勃的周岩，李牧尚笑着摸了摸头回答道：“我先吃个早饭，等回来后在跟你们一起练。”
节目组提供的早餐还是非常丰富，包子、豆浆、油条、面条、面包全都有。
不过很多的艺人哪怕是男艺人，对于自己的身材都非常在乎。
想要保持自己不胖，最有效果的就是节食。
这其实对于身体来说非常的不健康，不过市场就是这样没啥办法。
所以早吃早餐的寥寥无几，大多是年龄比较大的选手，他们都是靠着实力站稳脚跟的也不需要靠脸吃饭了。
李牧尚的到来让老艺人们有些意外，毕竟他的形象可是相当不错。
“李老师没想到你居然也来跟咱们这些老年人一起吃早餐啊！”
李牧尚点包子和稀饭，坐在众人的身边笑着回道：“人是铁饭是钢，我这人饿不得。”
大家都被他这话乐的不行，泉哥搂着他说道：“你有这个想法其实是对的，好多人不吃早餐其实是非常危险的事儿。”
“我记得当年我在卖唱的时候，有位形象特别好的小伙伴，他当时对于自己身材就非常的重视。”
“平日里甭说早餐，哪怕是中饭和晚饭要么吃素，要么最多吃一碗饭。”
“二十多岁意气风发的时候就得癌症去世了。”
“从那以后我就觉得，不管怎么样身体才是本钱。”
这都是老前辈们的肺腑之言，李牧尚听的那也是相当的受用，大家各自聊天讨论今天即将公布的赛制。
李牧尚吃完后就回到了卧室通道，跑去跟进哥练武去了。
大概九点钟左右，所有哥哥都已经起床，大家各自收拾行李准备去准备室等待总导演宏涛公布下一期的赛程。
人多有时候就是墨迹，大家九点出发，大概十一点左右才全部都聚齐。
宏涛也终于出现，手里拿着厚厚的题卡。
这档节目成为了年度爆款，福南卫视高层非常的重视，给予的资源也越来越多。
基本需要任何的人手和团队都可以从其他节目里调用。
赛程设计方面就有十多人的团队，天天绞尽脑汁的去设计想要每一期都能给观众耳目一新的感觉。
“大家好经过一天的休息，我相信大家和我一样非常期待下一次的公演。”
守望先锋之巅峰MVP 超次元直播：从龙珠开始 网游之我变成了BOSS 快穿：病娇男神，放肆撩！ 我修道全靠抗揍 绝世唐门：龙神降世 穿越之王爷，臣妾有毒 三国：大当家的，又有人来面试了 深空孤舰之我即文明 小夭不妖 我用意念击败你 元力的星空 从S11开始成为六边形中单 霍格沃兹黑魔法学校 木叶：我是四代火影 可以屠龙但没必要 穿越之整条街最靓的仔 吾乃凡修，灭天地，斩诸天！ 玄幻：我真的不想活了 贪夜行
我在秦国做武王
一夜醒来，穿越成了秦武王大王，该举鼎了不对呀，历史记载，臣子们不都是应该劝阻我不要干这样的傻事吗，怎么这会变成支持了？秦武王举鼎绝膑而亡，难道寡人就是被他们不行，我不能干这样的傻事赢稷，你离得那么远，就不要使坏了赢壮，好好做个乖弟弟不行吗，非要造反还要甘茂你，寡人对你不薄啊，你良心何安我不就是因为平时放荡了一点吗，你们就要废了我，立新君！不行，寡人要反抗怎么着，还有六国谋秦，内政不清，外敌虎视眈眈寡人就只是一个医生，一个爱好历史的医生，寡人难啊！如果您喜欢我在秦国做武王，别忘记分享给朋友...
我在地府有间客栈
诗曰黄泉路上无客栈，望乡台上思远亲。孟婆碗中忆成空，奈何桥上情丝断。可是不知道从什么时候，有一个叫妖天寒的家伙在黄泉路上开了间客栈。至于这间客栈的名字，你猜！如果您喜欢我在地府有间客栈，别忘记分享给朋友...
狂妻拽上天：帝少，高调宠！
我不弯，也不会弯。京国第一帝少君煜信誓旦旦。时隔半年，我只是喜欢钟离这个男人而已！君煜气急败坏。嗯，真香。直到一天，钟离女扮男装的事情曝光。一度不承认是弯男，并费尽力气接受自己是弯男的君煜癫狂了，钟离吓跑了。君煜撒下天罗地网，势必将那个假小子猎捕入怀。找到她的那一刻，清冷男神终于失去了理智。踩进她的禁区，将她抵在墙角。语气透着浓浓的危险，骗了我这么久，这个账，该怎么算？钟离钟离，钟你一生，不离不弃。如果您喜欢狂妻拽上天帝少，高调宠！，别忘记分享给朋友...
快穿当大佬拿了受气包剧本
时北柠一不小心就拿了受气包剧本。什么？受气小媳妇就得委曲求全？时北柠不干了！反恶婆婆系统安排上，就此开启逆袭之路。位面1恶婆婆我不喜欢你，马上给我净身出户，否则娱乐圈你就别想混了！时北柠我呸！爆红暴富我全行，逆袭之路走的顺！等等，这条跟在屁股后面的小锦鲤是肿么回事？某锦鲤影帝不娶何撩？你逃跑的样子像极了渣男！位面2恶婆婆我儿子就得有一群女人伺候着，纳妾安排上。时北柠懂了。转眼就给自家公公送了个小妾。收拾完恶婆婆小包袱一背，准备爬墙。某狗皇帝一把拉住小包袱，求包养！位面3本以为穿成受气小媳妇，却没想到和上海滩最强恶少互穿了。恶婆婆打死这个儿媳，出了事我兜着！时北柠放开这个小媳妇让我来！如果您喜欢快穿当大佬拿了受气包剧本，别忘记分享给朋友...
献祭诸天万界
链接诸天万界，让所有人都向我献祭！方想偶得诸天祭坛，让万界众生甘愿献祭！虹猫蓝兔世界虹猫少侠献祭凤凰蛋一枚！欲复活亡故父亲！喰种世界永近英良献祭SS级赫包一个！欲求神兵利器一把！笑傲江湖世界劳德诺献祭华山派镇教武学紫霞神功！欲求迷魂大法！雪豹世界水浒世界僵尸先生世界完美大世界如果您喜欢献祭诸天万界，别忘记分享给朋友...
我在黄泉有座房
我在黄泉有座房，家中有田又有粮。...