手机浏览器扫描二维码访问
第72页（第1页）
他坏笑着说。
林闻西的耳朵红的像要滴血，说话的时候侧过身去不看他：“你先完成再说吧，别吹大话。”
“赌注这么有趣，我怎么会完不成呢？”
秦召南又用那目光上下打量着林闻西，似乎是在想象，未来的获胜“奖励”穿在林闻西身上的样子。
林闻西在心中哀嚎一声，觉得自己最近除了腹肌以外，腰也应该好好练练……
秦召南给他制定了一个完整的“腹肌训练计划”，包含详细的饮食菜谱跟运动训练。于是林闻西的午饭，又变成了秦召南送来的爱心便当。
一周5个工作日，天天还不重样。西蓝花煎鸡胸肉、七彩椒炒牛肉粒、胡萝卜牛扒等……精致好看的美味菜色，回回都惹得其他老师们歆羡。
秦召南按惯例每次提前15分钟到教室门口等着，然后屁颠屁颠跟着林闻西去餐厅，看着他把饭吃完，自己再拎回家，下午的时候再到园里来，每天来回跑，倒也不嫌折腾。
“要不午饭你别送了，健身餐我提前一晚上做好，第二天中午带着就行。”
“老吃隔夜饭怎么行。反正我有空，跑一趟又不碍事。”
趁着周围的老师们都起身去放餐盘的短暂空挡，秦召南飞快地伸手，捏了捏林闻西的脸。
“为了奖励，我来回多跑跑算什么……你说对吧。”
林闻西右脸的那一小点肉被他揪得鼓鼓的，说不出来话。
他本以为秦召南在教自己健身的时候，还是跟平常差不多，脾气好、好说话，万事都听自己的。没想到转变成“健身教练”身份的秦召南，严格起来简直像个魔鬼。每天风雨无阻地把林闻西抓去健身房，先45分钟跑步、再做仰卧起坐跟腹肌训练，眼睛恨不得每一秒都焊在自己身上，林闻西累得不行，稍微松懈一秒钟便会被秦召南发现，癖谷上就要挨巴掌。
他又穿着紧身的健身服，裤子是极薄的吸汗面料，软软地紧紧吸附在身上。每次秦召南蹙着眉头呵斥他偷懒，巴掌伸过来的时候，软肉一弹便会开始轻微震颤，林闻西居然会觉出某种兴奋，不由自主地翘起腰期待。
“再来50个仰卧起坐，快点。”
秦召南站在旁边，又按下计时器，林闻西只好咬紧牙关继续，汗如雨下。
好不容易做完全部训练，林闻西累的瘫倒在地上，秦召南蹲下来，拿毛巾替他擦着脸上的汗，又递过来一瓶海盐苏打水。
林闻西接过来“咕咚咕咚”地喝水，圆润的喉结上下滚动。一口气喝了大半瓶子，方停下来，喘着粗气。
忽然发现耳边痒痒的，他一侧头，差点撞上秦召南的脸。
秦召南凑过来，用只有两人能听见的音量低语：“原来你这么喜欢被打癖谷……那今晚回家，我们继续……”
突然回来
在进行了两个月艰难的魔鬼训练之后，林闻西终于练出了8块腹肌。现在是瘦且精壮的身材，皮肉紧实，薄薄的沟壑盖在上面很好看。秦召南心满意足地挑着下巴，欣赏着自己的得意杰作。
“不错，成功完成。”
（复联+变形金刚同人）上头条！+番外 [重生]星中有你 [快穿]拯救炮灰BOSS+番外 （红楼同人）重生红楼之带着空间的林奶奶+番外 （还珠同人）还珠之宝贝计划 （妻子的诱惑同人）成为具恩才+番外 暧昧属性 我靠美貌追老婆+番外 [快穿]炮灰者的心愿 （犬夜叉同人）奈落从良计划+番外 [系统]完美男友+番外 小狗越冬指南 （来自星星的你同人）反正不是人！+番外 （清穿同人）清朝穿越已婚妇女 不平则鸣 掰弯影帝只需一个字，钓！ 小幸运 矮个子在男多女少世界+番外 （还珠+梅花同人）婉兮清扬 拯救宇宙千次以后
侯门锦鲤之将军哪里逃
金牌电商小卖家，一朝穿越，变成了个人见人不爱，花见花不开的小可爱。怎么嘛，人家不就是爱吃了一点，力气大了一点，会赚钱了一点不服？来单挑？某伙计掌柜的这话说的，跟有人能打得过你似的。某同行敢怒不敢言的生活，什么时候来个人将这小魔王收走？某路人这长得鼓鼓囊囊的，带回家得吃多少粮食啊。某将军我家媳妇儿，我养的...
在奥特世界当法王
拳拳到肉才是男人的浪漫！说着，颜渊从手腕发出一道新月光线，瞬间将敌人炸成了灰灰。法王使用远程技能，这能叫偷袭吗？简单来说，这是一个掌握无数技能的奥特法王纵横多元宇宙的故事。如果您喜欢在奥特世界当法王，别忘记分享给朋友...
德昭大宋
乾德二年，彼时的赵大成功灭掉了荆楚，踞陇而望蜀。然而也是在这个时候，他的第二任妻子也死了，堪称悲喜交加。赵昭就是在这个时间点稀里糊涂的成为了赵大的儿子赵德昭。作为后世人的赵昭给自己定了两个小目标第一，发明出一种新的照明装置来取代污染严重且伤眼睛的烛灯。第二，把皇宫里的斧头都给清理出去。然而穿越的当天赵昭就把这两个目标给扔掉了，因为他发现自己才是被清出皇宫的那个。（简介小修改了一下）如果您喜欢德昭大宋，别忘记分享给朋友...
武神领主系统
旌旗猎猎，跃马扬鞭，乱世杀伐，以战止戈。任你阴谋百出，难挡我百万铁骑。任你战神无双，亦难挡我虎狼之师。且看穿越为豪门庶子的冷星河，如何凭借系统之力，搅乱乱世风云，征伐异界如果您喜欢武神领主系统，别忘记分享给朋友...
万福娇妃还太小得宠着
关于万福娇妃还太小得宠着名震天下的奉亲王成亲，却娶了个五岁的小丫头，小丫头出身不高，又软又怯懦，京城皆言上不了台面。天下人都为曾经的战神鸣不平，谁知，这位王爷却将自己的小娇妻宠上了天。小丫头爱吃的珍馐佳肴，他买下了酒楼。小丫头爱穿的缎子，他垄断了丝路。小丫头喜欢游山玩水，他倾覆江山称帝，将这天下美景赠她为聘。虞姝觉得，自己这辈子最幸运的事就是嫁给王爷，他教她琴棋书画，读书习字。会帮她出头虐渣，连她渣姐渣母都怕她三分。可...
大笑港影
穿越电影世界，你表面上是卑微的马夫，但实际上是财务集团董事长姚叔的私生子，你凭借得天独厚的优势，击败谭成小马哥宋子豪，坐稳集团一把手宝座。坐稳宝座，你表面上是财务集团一把手，但实际上是卧底，你根本就不是姚叔的私生子，身份是伪造的，你的任务是要吞并瓦解包括伪钞大王高英培在内的所有伪钞集团。你成功了，大坏蛋高英培根本就不是你的对手，你很高兴，但此刻你才知道，你表面上是个很成功的卧底，但实际上你却是比高英培还坏的大坏蛋，你是个犯罪天才，你的卧底身份根本就是冒用的，连你的上司都被蒙骗了。当年，你不仅冒用了别人的卧底身份，还为了方便行动，泡上了大佬何长青的女友如今，报应来了，曾经的大哥，逃亡了十年的何长青回来了，将会向你发起血与火的报复如果您喜欢大笑港影，别忘记分享给朋友...