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“同时，亚热带季风气候会不定期的带来台风，让气温骤降，于是也就诞生了打边炉这种滋补养生的菜品。”

温晚晚的科普也让直播间的观众将自己平常吃的东西和地理环境联系到了一起。

仔细想一想就知道，四大菜系其实都代表了不同的地理环境。

温晚晚看了一眼直播间的弹幕，很快就发现了一个不断重复的问题。

小白锦鲤：【为什么四大菜系没有东北菜，八大菜系也没有啊，东北四季分明怎么说也该占一个位置吧？】

温晚晚沉默了片刻之后也缓缓开口给直播间的观众解释了起来。

“东北菜其实原本是绝对有资格进入八大菜系的，毕竟东北菜菜品数量足够多，再加上以炖菜为主的做法，也的确可以具有代表性。”

“但这里就不得不提到一个问题了，那就是原材料上。”

“川菜成为八大菜系流传最广的，很大原因是因为原材料简单，做法也很容易就能学会。”

“与之相反，东北菜但凡是一个名菜，其原材料都不算太好寻找。”

“就像是大家所熟知的小鸡炖蘑菇，看似很简单的一道菜，实际上所要求的蘑菇是榛蘑，这东西只有秋天下过雨后上山才能找到。”

“另一部份原因大家可以看看东北菜的菜单，整个菜单上百分之八十原材料现在都已经被列为了保护动物。”

……

时间就像是那一夜的贾正亮，本以为遇到了爱情，结果只有五百块。

转眼间就已经是第二天的上午，一人一盒自热米饭，再加上卤好的兔头，也算是给上午的行程补充了足够的体力。

温晚晚和沈南收拾好了帐篷，就带着两只东北虎踏上了行程。

黑暗的直播间也在前进的时候打开，大量的观众也随着清晨的阳光涌入了进来。

北冥有海：【王座，早睡早起，最近身体明显变好了不少！】

流枭子：【沙发，确实，以前起床还会嗓子疼，现在只感觉神清气爽！】

钱烯汐：【前排，晚晚快说今天去的湖有什么动物啊！】

温晚晚看着直播间的弹幕，脸上也充斥着笑容。

“早睡早起肯定会让身体变好的，不过大家也不用太过焦虑。”

“我们所说的熬夜，指的是晚上不睡早上不起。”

“但实际上，如果大家天天都是两点睡，十点起，身体的调节能力会逐渐适应这个规律，将代谢的时间改变。”

“只要保证睡眠足够，作息规律的情况下，晚睡晚起对于身体不会有什么影响。”

“但最怕的就是作息不规律，可能今天你的身体刚刚适应两点睡的生物钟，结果你直接熬了一个通宵。”

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