手机浏览器扫描二维码访问
许博拉着陈宁的手,兴奋道:“这是真的吗?师弟,真的谢谢你。”
陈宁微笑不语,等许博的热情消退后,才轻轻拨开他的手,说道:“师兄不必客气,大家同为灵秀峰杂役弟子,你帮我我帮你,同门之情本该如此。”
“对对对。”
许博连忙点头回应,陈师弟不愧是读过书的人,重情重义,心胸赤诚。
他想着以后投桃报李,也该如此对待陈师弟。
陈宁道:“你先按平时的方式修炼,碰到不懂的地方我再加以指正。”
许博听了他的话,却是手足无措。
陈宁疑惑道:“怎么了,还有其他问题吗?”
许博脸一红,还是虚心问道:“这个第一步修炼的姿势应该怎么做?”
陈宁头脑霎时都有些发晕,难道许师兄连第一步的修炼都没能完成?
还真得从涨姿势开始的修炼啊……
许博讪笑道:“以前看到过师兄们盘坐在地上修炼,也照葫芦画瓢尝试过修炼,只是静坐在地上数个时辰,只是虚度光阴而已,所以我常常想是不是我的动作有误,这才导致不能静心凝神。”
陈宁道:“练气修行,外在的姿势动作,并不重要,坐式、站式、卧式,无一不可。
通常我们盘坐下来修炼,最容易帮助精心凝神,所以才普遍使用这个姿势。
一些强大的修士,无论是坐立行走,丹田无时无刻不在吸收灵气,所以动作不是唯一的标准。”
许博恍然大悟,立刻盘坐下来。
陈宁继续道:“盘坐者,两手相叠,大拇指相抱成太极图形,置于丹田,全身放松,双目垂帘,舌顶上腭,静心凝神。”
许博一一照做。
陈宁也盘坐下来,两只手搭在他的后背穴位上,喝道:“接下来,我帮你引导灵气运行,你要好好记住它的运行路线,这就是炼气诀的功法诀窍。”
说完,陈宁迅速入定,运行起练气诀,把周围的灵气引导进许博的身体中,顺着经脉运行,最后沉积在丹田之中。
一次引导运行之后,灵气就像是开拓了的河道一般,顺着轨迹自行运转了起来。
但这只是陈宁强制引导的功劳,灵气这才规规矩矩,若是陈宁一旦离开,灵气没有练气诀的规束,只怕顷刻间就如同大河缺堤。
陈宁说道:“许师兄,当心了,我要收回灵气了。”
许博听到陈宁的话,心中略微慌张。
但下一刻想到陈师弟如此帮助自己,如果他连这点困难都克服不了,实在是有负陈师弟的悉心教导。
心中坚定了数分。
陈宁也感受到了许博的坚定之意,迅速收回双手,撤回灵气。
许博一时间只觉得体内灵气如同狂奔的野马,到处乱窜,难以控制。
他这才知道陈师弟对灵气的控制到了何等地步。
对比自己,真的是一个天一个地。
陈宁在外面看到许博冷汗淋漓,但仍在坚持,心中也佩服他的意志。
他不再去管许博是否成功,重新闭目入定,也进入了修炼。
只是有许博在这里,无法拿出灵石修行,只吸取天地灵气,速度却是慢了很多。
……
……
夕阳很快落下,夜色降临,满天都是星光。
两个人就这样盘坐在烤鱼湖旁,不知不觉修炼到了深夜。
重生:我的80年代 真男人绝不吃软饭 第一怪仙 洪荒之妖族神君 杀手的天空之一球成名 游戏主播的修仙之旅 我的NPC男友 寂爷的小祖宗又野又撩 我,木遁实验体! 傲娇病娇们,跪求不虐 毒妃弑天:邪尊追妻忙 桃夭无华终成空 破祭重生 方块空岛:开局一只龙娘 独宠娇妻:老公,受擒吧 国运:诡异探索,我把女鬼帅死了 大隋之少年天子 国运:探险在我前世的影视世界 王者:一人之力,对抗整个灵石! 重启人生:我能打给十年前的自己
和新晋零分演技却炙手可热的小鲜肉杠上了,梦想一夜爆红和一夜暴富的佩祝当然,当然是选择抱紧他的大腿啊!励志成为一个美好拥抱生活的充满女主光环的女配。你养我好不好?我不养猪。我不是猪。猪不会说自己是猪的。复奕放下五三用力掐佩祝脸颊肉,猪只会吃吃吃,一直吃,然后被宰怎样才可以不被宰。佩祝欲哭无泪。嫁给我。如果您喜欢零分影帝要黑我,别忘记分享给朋友...
女追男颜沐晞许熠言高冷禁欲许医生妖艳嚣张颜小姐颜沐晞是谁?梧城的大小姐,长的一副好皮囊开着一辆十几万的摩托嚣张跋扈,在某个午后对梧城医院的消化科许医生一见钟情,在他面前华为小女人,天天撒娇求亲亲求抱抱那天梧城医院沸腾了,原因是禁欲的许医生当着众人的面前吻了一名女孩,还当众宣誓主权道我许熠言的女人,谁也不能窥探文案一许医生怎么最近爱喝奶茶了?许熠言用着你是单身狗的眼神看着他道我家萌萌爱喝,我爱屋及乌。文案二萌萌我今天不想上班。颜沐晞不舒服吗?许熠言把她抱进怀里道萌萌太乖了,想把你捆在身边如果您喜欢许医生家的小撒娇,别忘记分享给朋友...
简介滴!您触发了009系统,请开始您的虐渣(攻略)之旅!于是,姜淼遇到各种背着半部刑法的渣男,以及批量生产的小莲花小绿茶。她叹了一口气,抡起在末世敲丧尸的棒槌,这位面能不能多些真善美?这个替身要被男主买去洛阳做外室了!您怎么跑去撩摄政王?哦,当然是套路他,让快穿之爱你不珍惜,变心了你哭啥推荐地址...
穿越而来只能依靠捡垃圾而生,三天后就是清理垃圾的时间,如果没钱连带着人一起清理!淦!我都捡垃圾了,哪来的钱!不过还好宿主李宇分身数量1(投放中)变形金刚世界分身生存时间–7天路线选择亲近主角怎么回事?不是变形金刚吗?威震天呢?擎天柱呢?都没见到就死了?如果您喜欢还好分身可以投放万界,别忘记分享给朋友...
一个激灵,正跟徒弟表演绝活的楚辛意外穿越了。成为了黑暗之地拓荒的贵族老爷。可这是谁家莽夫,竟只带着两个猪头人?搁这送外卖呢?作为一个普通人,楚辛唯一能依靠的只有这个叫做黑暗城堡的小游戏。外面战火纷飞,楚辛苟家上下左右BABA。叮,你遭遇一名吟游诗人,你用西门大官人和潘家娘子的故事博得了他的赞赏,获得馈赠圣疗卷轴。叮,你在副本‘威震逍遥津’挂机十六小时,通关副本一次,获得奖励兵种车下虎士两名,黑鬃马三匹叮,你发现了巫妖的实验室,经过长达三个小时的摸索,获得物品疯巫妖的实验日志!…本来在楚辛的计划中,自己会一直苟在领地和平发育。直到有一天,黑暗降临了…如果您喜欢小小领主的黑暗城堡,别忘记分享给朋友...
春秋时期,孔子手持德剑,率领七十二堂口弟子横行天下。大唐贞观年间,太子李承乾左手持道德真经,右手拿着论语,决心要继承先贤理念,以道治国以德服人!如果您喜欢大唐,以德服人,别忘记分享给朋友...