手机浏览器扫描二维码访问
第42章 严格（第1页）
云清睁开眼睛，“师父，我刚才修炼的对吗？”
晋宴风点点头，还是保守的说，不想弟子过于骄傲，“还行，灵气在经脉中运行有没有哪里不舒服？”
云清摇摇头，“我会觉得有点发热，不过灵气感觉很清凉，像吹空调一样，还挺舒服的。”
“既然你已经开始修行，那我的要求，每天至少打坐半个小时。”晋宴风继续安排，“饮食起居也要注意，7点之前要起床，9点之前要把早餐吃了，不能不吃早餐，11点之前要睡觉，11点之后必须睡觉，修炼也不行，休息好非常重要，没有成仙之前大家都是凡人，不可能不吃饭不睡觉，什么辟谷啊修炼就等于休息全是假的。至于吃饭，少盐少油不放调料，外卖、食堂都不能吃……这样吧，我会在你学校旁边给你请一个煮饭阿姨，每日三餐她会给你做好送过去。”
“师父！偶尔可以放纵吗？吃个麻辣烫小火锅也不行吗？”
“现在不行，刚开始修炼排的杂质很多，如果你再不忌口，你身上味道会很重。你在哪里上学？”
“好的，师父，我尽量吃青菜。是星城科技大学呢，师父！”
“这样啊！很好！是好学校。肉也要吃一点，营养均衡，身体好。”晋宴风俊眉一挑，“把手机拿出来，定闹钟，寒假也不能偷懒。”
云清深吸一口气，吸进去的灵气告诉她，她真的已经踏上修行之路了，可是……修仙路上第一个障碍，大概就是起床吧！
真的好严格。
心里这么想，手上已经设置好了起床的闹钟，睡觉不能定闹钟，闹钟一闹该睡不着了。
结果。
晋宴风他直接喊，“小草莓！”
喊的小草莓懵里懵懂，“主人的师父，你叫我做什么？”
“以后就由你提醒云清的饮食起居。”
“可是草莓我又没有手机，我怎么提醒主人？主人她自己有手机，修仙之人如果这点都做不到，那不如止步于此呢！”
晋宴风心想它言之有理，看来他第一次做师父，还是太宽松了，于是轻哼一声，“云清，你最好给我做到，做不到我就罚你抄课本！”
果然在哪里学习，都逃不掉抄课本这种古老又实用的方式，云清握了握拳头，“师父，我可以的。”
不就是起早床吗？
从小学到大学，哪一天不是七点前起床的？云清想了想，还是问了句，“师父？有休息日吗？休息的时候可以睡个懒觉吗？”
“没有。”
好吧！悬着的心终于死了。
一想到从此以后就要和赖床说再见了，云清有一种失恋的心情，哪怕对面的师父再帅，此刻他再有魅力，云清也露出一种淡淡的丧感。
“从明天起，每天跑步半小时啊，什么时候都行，但是必须跑。”晋宴风有种淡淡的惋惜，云清没有从小习武，先打点基础吧。
“还要跑步啊。”
“炼气半个小时就去睡觉，我看着你。”
“好的……师父……”
云清听话打坐，将双手摊在膝上。闭上眼不一会就进入了玄之又玄的纳灵之中。而此时晋宴风终于有了一种为人师表的感觉。
喜欢顶级恋爱脑的觉醒请大家收藏：（）顶级恋爱脑的觉醒
为了休妻，状元郎不爱红妆爱绿帽 斗罗之开局复制昊天斗罗 我在武侠诸天有旁白 末世觉醒王之能力，坐拥无数美女 开局太监，从权倾朝野到武震八荒 妖妃惑乱天下 投资返利，我族儿郎人人如龙 穿越女尊之宠爱小夫郎 马六的四合院日常 我锦衣卫办案，老朱也拦不住 暗恋大佬狂放电，戴好墨镜我打工 马铁传 我演化的物种，都叫我创世神 算命抓鬼那家强，唯我道爷最在行 冥冥江湖 云山万重，破影寻踪 带着玛力露丽成为冠军 新还珠格格之永燕相伴 斗罗乱欲进化 修真大能拯救星系指南
嫁给摄政王后我躺赢了
顾家嫡女，明眸皓齿，身份尊贵，本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后，为他坏事做尽，以顾家权利帮他谋权篡位，活该至亲身首异处，流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后，顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼，悠闲活到大结局，可惜狼人在旁，顾莞莞瞧上小说中，痴心喜欢女配，死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间，都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草，换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时，那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君，每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲，全家人都在思虑怎么回事时，顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开，顾莞莞步步紧逼，摄政王毁人婚事，非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中，耳鬓厮磨，那些男人看中的是顾家权利都靠不住，不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸，谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了，别忘记分享给朋友...
独君情 完结+番外
苏府被抄，苏念安被迫入宫，那是他第一次见秦曦，一个那么看似无情却有情的人。秦曦与念安共度生死，共经患难，却放不下手中的权力，为了坐拥权力之巅，念安亲眼看着别的女人成为皇后，与他举案齐眉或许这一切从开始就是错的，终究是一段孽缘罢了…...
黑帝总裁独宠迷糊妻
她从天而降落在他手上也就算了，他好心把她带回家，她居然还胆大包天的趁他睡觉扯他头发，这个他也忍了，最可恶的是他辛苦照顾担心她那么多天，一醒来她就无视他，真是叔可忍婶不可忍！！！本书交流群419531...
皇上隆恩浩荡
大计第一步，得找个金大腿，可没曾想抱错了，扎脸，可否重抱？为何她重新抱谁，谁就倒了八辈子血霉？好吧，她认，反正她有二宝。一，读心术，虽然，独独对卞惊寒失灵。二，缩骨术，虽然，让本是成人的她看起来像个小孩。在三王府众人的眼里，他们的王爷卞惊寒也有二宝。一，竖着走的聂弦音。二，横着走的聂弦音。有人问聂弦音，三王爷对你如此好，你要怎么报答他？聂弦音认真想了想我会把他当成我亲爹一样侍奉！直到那一日，有人当着他的面，跟她说，等她长大了娶她，她点头如捣蒜，卞惊寒便彻底撕破了脸，也撕了她的衣。她哭得惊天动地你禽兽，我还是个孩子。某男淡定穿衣，唇角一抹餍足微弧比本王小两岁，的确算个孩子。...
这个医生很稳健
你是个父母因病早逝的孤儿。你是个没权无势工资2000规培医师。你是个没有任何退路的小外科医生。你没退路，所以你行医必须稳健。觉醒系统，人形CT机，医病能变强，并不是浪的资本。你要膨胀吗？稳健才是王道，笑到最后才是笑得最好的。如果您喜欢这个医生很稳健，别忘记分享给朋友...
网游版美漫
看惯了各种穿越美漫，换个口味来试试网游版美漫吧。 这是一个穿越重生的外挂玩家努力成为科学家，一边坑钱一边收拢各种黑科技的故事。 看一看瞧一瞧啦，山...