手机浏览器扫描二维码访问
第112章 天水道流体筑基篇（第1页）
清晨，夏冰刚从睡梦中醒来，收拾完自己之后就收到了师尊清风发的玉简。
“徒儿，八大宗门天骄大战将位于三月初一举行，这些时日好好休息，养精蓄锐吧。”
看过玉简之后，夏冰就去看了下现在的时间：二月二十日
“距离八大宗门天骄大战还有九天啊，看起来这玉简应该是师尊群发的吧？”
明白之后，夏冰就出了门，他决定从今天正式开启天水道流体筑基篇的修行。
...........
“吃饱了，夏雨我们准备去老地方，开始天水道流体筑基篇的训练吧！”
“酒”足饭饱之后，夏冰在摸了摸自己饱腹的小肚子之后便对着身边的夏雨说出了他接下来准备的安排。
夏雨没说什么，只是点了点头，一同跟着夏冰离开。
........
天水道流体筑基篇：
耐力训练：两千万米的长跑
力量训练：将力量练至一万斤
积累完成这些即可结束天水道流体筑基篇的训练，但在结束之前修行者需要每日携带白纱将全身浸泡在水中感受水流的运转十分钟。
刚看到天水道流体的训练流程的时候，夏冰差点当场就昏了过去，不过好在它们不是每日要求，而是积累要求。
“还好还好，我差点以为它指的是每天都要求这些呢！”
说完之后，夏冰和夏雨对视了一眼，便一同全力一拳打向了自己那台力量测试仪。
夏冰：一千斤
夏雨：八百五十斤
因为夏冰先前在经过了模拟雷劫之后，肉身得到了加强，故而他此时的力量反超了金丹巅峰状态下的夏雨。
测试完力量之后，二人的训练流程就和炼气篇的流程一模一样了，先去跑步进行耐力训练，然后开始力量训练，最后去泡水。
不过事实证明，他们二人之前那些天的训练不是白练的，之前他们跑到十万米就累趴了，而且为了续航还用了一个多时辰。
但这次因为不是每日任务，所以二人一开始便全速前进，只用了半个时辰二人就跑了整整二十万米。
当然最后还是不同的过程，相同的结尾，二人在跑完二十万米之后就一起累的躺了起来，直喘着粗气。
我重生在修仙无敌世家当少爷 下山被退婚，我反手迎娶倾城师姐 开局投资百万天骄，我靠返利成大帝！ 噬天旅者传奇 穿越自带超市，村长让我来当 完蛋！冲喜后被京圈太子强制娇宠 水浒神出鬼没之燕云十八骑 情场失意后，女人毫无秘密可言 小马宝莉之碧玺派的日常生活 陆家千金失踪一年后，她醒了 一个小司机和几个女人的纠葛 致命：找到属于自己的菲菲公主 参谋长她又帅又俏 尘世2：心外江湖 砥砺修仙传 娇娇须哄 炮灰小师姐重生后，麻溜离开宗门 捡到福宝后我全家都成了对照组 出嫁就守寡，大奶奶的日子挺舒心 和陛下互换身体后，他孕吐了
绯闻影后，官宣吧！
（重生甜宠）前世，她被白莲花养姐洗脑，一心只想逃离他，最后落了个惨死的下场。一朝重生，她紧抱住金大腿，打死不松手。前世害过她的人，别着急，一个都休想逃！传闻，高冷矜贵的执行长大人，冷血洁癖不近人情，却有一个宠之如命的心头宝！助理执行长，少奶奶又和夫人吵起来了。执行长大人皱眉告诉我妈，让她别气我老婆。上次她们吵架，害得我老婆晚饭都没吃，我心疼。助理执行长，少夫人的角色被XXX给抢了。执行长大人霸气下令把她给我封杀！重生后的乔小姐忙着拍戏虐渣，一路火花带闪电。执行长大人忙着宠老婆，撒狗粮。如果您喜欢绯闻影后，官宣吧！，别忘记分享给朋友...
偏执总裁的天劫医后
方雷子婴重生，她决定彻底改变曾经所经历的一切，不再谦和有礼，不再以德服人，更不再做一个眼瞎到把渣男当王子，为他牺牲宝贵生命的女战神，她要开个小诊所，当个小医生，没事治治病，闲来撩撩人。※我亲爱滴老婆，门口来了个自称九劫散仙的五道真人，说想请你帮他渡劫飞升某总裁堵在大门口，一脸阴沉，死死拦着那个桃花眼直朝屋里瞅的五道真人，咬牙切齿。哦，叫他按照一万吨黄金兑换成RMB，五分钟之内打到我卡上。否则，这一单不接。五道真人汗好贵！如果您喜欢偏执总裁的天劫医后，别忘记分享给朋友...
司少的重生娇妻
关于司少的重生娇妻温汀被陷害后，意外重生。她知晓前生的一切阴谋，所以她绝不会让悲剧重演。喂，司南聿，你竟然碰瓷？温汀一脸的不爽。我碰瓷怎么了？我就是碰瓷，你这辈子都得对我负责！这是温汀听过...
重生八零之婚宠撩人
重生花样年华，玩转市井豪门，携手逆袭人生，共揽一世风云！如果您喜欢重生八零之婚宠撩人，别忘记分享给朋友...
在生存游戏里当菜鸟
同行玩家看白如意，总觉的她像一只大肥羊，她的包永远都是鼓鼓的。一夜失踪一人的阴森古堡白如意，你的包里装的什么什么都没有然后包被偷了大雪封山的山村老屋白如意，你的包里装的是什么石头包被偷了与世隔绝的孤独荒岛白如意，你怎么有包？包里是…包被抢了如果您喜欢在生存游戏里当菜鸟，别忘记分享给朋友...
单身主义的我绝不恋爱
作为单身主义者，二十八岁的陈流火未来几十年的人生计划中，从未有过恋爱与结婚这两个词组的立足之地。除了老妈的疯狂逼婚让他有点头疼之外，他对现在的单身生活很满意。某一天，一个莫名其妙的漂亮女人突然冒了出来。她说和我生个孩子吧！她又说你放心，我只是想要个孩子，我对男人没兴趣。陈流火冷笑，他脑子进了水，才会答应这种事。计划赶不上变化，为了应付老妈的催婚，陈流火不得不和女人达成了一个交易两人假装恋爱再分手，这样一来，惨受情伤的陈流火就可以继续他的单身主义。一年过去。陈流火躺在床上，看着身边熟睡的女人，看着墙上的结婚照，陷入了沉思说好的对他没兴趣呢？还有，说好的单身主义呢？如果您喜欢单身主义的我绝不恋爱，别忘记分享给朋友...