手机浏览器扫描二维码访问
第396章 油盐不进的卫熊猫（第1页）
罗马集训的第四天结束之后。
更衣室里充满了球员们的哀嚎。
除了三个守门员之外，其他的球员不管年纪大的，还是年轻的，都有一种想死的感觉。
只有萨乌尔表情如常。
“头儿的体能训练都是这样的，前三天最难熬，后面就习惯了。”萨乌尔安慰着球员们。
“他也掌握得太精确了……还好前三天好好的锻炼了一下，要是刚结束休假那会，我非得死草坪上不可。”奥斯瓦尔多平时那看起来不可一世的样子早就消失得无影无踪了，他呻吟着说。
“那不会，如果身体状况不够好，那么体能训练的内容就会少一点，总之会恰到好处的用掉最后一分力气。”萨乌尔很认真的解释说。
“难怪马竞体能训练的效果那么好。”
托蒂叹了一口气：“伙计们，我们应该高兴才是……在这样的训练之下，我们在场上展现出来的水准，一定能够比以前出色得多！”
这话让球员们的斗志恢复了一些，不过没有人应和，因为绝大部分的球员，已经累得完全不想说话。
他们只是在心里想着——希望萨乌尔的话是对的，熬过这三天，接下来就会慢慢适应了……
可是这三天，真的很难熬啊！
然而在接下来的时间里，他们发现，第一天确实很难熬，可是后面两天，就一天比一天要简单一些。
人体的提升，当然不是短时间就能够达到的，可是只要适应起来，也会很快。
原本以为很难熬过去的七天体能训练，不知不觉之间，就过去了。
在体能训练完成的当天，他们每个人都收到了一叠训练计划。
这是整体训练的计划，接下来的五天时间里，他们将会进行整体的技战术训练，以休闲和娱乐为主，比如分成两组打比赛之类的，趣味性显得很不错。
和前面十天的训练比起来，接下来这五天的训练，简直就是在天堂里。
五天的天堂之后，接下来又是七天的体能训练。
第二波七天体能训练之后，卫熊猫再次出现在更衣室里。
他再次给每个人发了一份训练计划。
和上次不同的是，这次的训练计划，不是整体的，而是个人的。
针对每个球员，每个人，都有不同的训练侧重点。
用卫熊猫的话来说，这就是针对性的秘籍，能提升多少，就看他们自己的悟性和努力的程度了。
除了一线队之外，罗马的青年队，也开始了类似的训练。
这是在马竞的青年队里，卫熊猫就曾经做过的事情。
统一的体能训练，和不同位置的个人训练计划。
当然，这些训练计划和一线队的那种完全针对个体的训练计划不同，都是每个人都能用的，弹性比较大的训练计划。
在这样的训练中能够脱颖而出的，就会有机会进入一线队。
喜欢她的都是偏执狂(骨科1V3) 但求女王一回眸 忘了24光年 异世猎芳逍遥 已经忘了 顶流男主怎么爱上我了 胭脂 天上掉馅饼 心跳陷阱 仙鹤奇遇 梁间呢喃 语你相识的起点 禁庭春 日月重光 橘子猫 炮灰师尊穿错书后 穿越不易，鼠鼠叹气 她消失的那天 小县令被迫登基（基建） 今天该和谁分手
领主之军团召唤
且看主角如何使用骑马与砍杀士兵卡历史名军军团召唤，带领大汉子民所建立的领地乃至帝国，征服整个世界！相关元素骑马与砍杀全面战争帝国时代历史名将。这是一部通过战争和掠夺建设领地的热血争霸文！如果您喜欢领主之军团召唤，别忘记分享给朋友...
给你的温柔缱绻
一次酒后宿醉，顾依雪被陌生男人抱进浴室。洗干净，然后，吃干抹净。一个月后，这个男人用一场盛世婚礼娶她为妻。陆励阳，名门公子，B市最有钱有势的男人，他挥霍两个亿，只为娶她。床笫间，温柔缱绻。他说...
等你，在满天星光下
关于等你，在满天星光下［本文双处双洁一对一］世事无常，变数太多。征服一个男人，不如热爱一份工作。做他人的朱砂痣或者白月光，不如做自己的女王。...
最强纨绔九小姐
关于最强纨绔九小姐废材逆袭，女强，穿越，扮猪吃虎，天才，神医，嫡女，甜宠，马甲北冥九幽，沧澜帝国第一废材纨绔，没爹疼，没妈爱，还被人陷害，为保清白，气绝身亡，再睁眼22世纪金牌特工强势归来！从此废材变天才，纨绔变成轻狂！扮猪吃虎，搅乱风云极品丹药，信手捏来绝世灵宠，伴她左右更有大神为她保驾护航！不管她做了什么天怒人怨的大事，都有大神替她摆平后事！只是看到她身边桃花朵朵开，某大神坐不住了小东西，撩...
腹黑总裁，娇妻有点甜
关于腹黑总裁，娇妻有点甜她本是豪门千金，一夜之间，家徒四壁。无奈之下，她在名利圈中浮沉寻求出路，不想，却落入他的掌心...
咸鱼的自救攻略
2018年1月，楚垣夕一觉醒来发现自己穿越到平行世界的自己身上了，一脸懵逼。原本的世界中，他在2014年辞职创业，两次踏中潜在风口，四年里三掷千金，已经跃升为互联网新贵。而在这个平行世界中，他没有辞职更没创业，混到2018年，活成一个大龄剩男。这不是重生！没资历没人脉怎么办？必须拯救这条咸鱼的人生！作者君五年创业三年撕逼，请放心食用看似向着目标前进，真正想要的永远得不到。在空旷的天地间，人生何其渺小，仍然想诉说。你是唯一照亮我的星，却不陪我到天边。有型之物消失了也仍然存在过，不是梦幻不是水。这残酷的世界里，冷漠的人也能发现梦想。冲锋的人必会忽略脚下，只有温暖的火花才能将我包围。如果您喜欢咸鱼的自救攻略，别忘记分享给朋友...