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下个礼拜每天七小时以上(第1页)

20点57分。

计划计划,只有计,没有划。

什么是计划?

我不懂计划。

我爱说计划。

只有计划。

只说大话。

不行不行。

……

虽然不做,但还是说。

下周开始,我要晋级为王者PK。

每周……

不知道。

每天七小时以上就可以晋级为王者PK了。

可以做到的。

早上三四小时,下午五小时,晚上还有一两个小时。

完全可以。

时间充裕。

就看自己愿不愿看了。

……

下周,就是明日开始。

十点半不管睡不睡,必须闭眼,必须丢掉手机。

六点必须起来,必须看书。

……

锻炼身体,俯卧撑,仰卧起坐,每天两次,中午一次,下午一次,热的时候就去洗澡,不热做完了也出去换换气。每天半小时到一小时时间做运动。一小时吧。

每日成语,我才发现我下载的成语词典有名着典故,就是成语典故,四书五经,诸子百家,二十四史等等成语典故,有的几百个,有的几个,十几个,几十个,不管多少,每天看一部历史典故吧,几百个也是一天看完,不会超过一小时。很多都知道的成语随便读一读就过去了,不看意思和出处了。

舒尔特表格,这个软件好像是为了练习专注力,注意力的,可是断断续续做了几次,哈哈,下周开始不会断了。我的专注力是很需要练习的,如果做到了,对我的阅读的帮助不可谓不大。

……

没了明天好好努力吧。

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