都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第152节(第1页)

师父师娘和小师妹他们没一会儿就得了,怎么到我这么久?

别是我没救了吧?

也不知过了多久,老头儿才松了手,“暂时还不妨事。”

田顷:“……”

大惊过后的大喜,弄得他腿都要软了,回过神来又有点恼羞成怒。

不妨事您那么苦大仇深的做什么!

老头儿开始写方子,一边写一边唠叨:“心宽体胖固然好,但凡事过犹不及,您还年轻便如此气派,长此以往,恐于贵体有碍……”

田顷才要反驳,却又听那老头儿话锋一转,问他是不是经常心慌气短,格外爱出汗,略快走几步就容易头晕、憋气?

田顷把那些话都咽回去,老老实实点头。

见他无话可说,老头儿心满意足,“这就是了!”

写完方子,他撅起老嘴将上面墨迹吹了几下,递给田顷。

“脾胃略有些不调,内有湿热,先照此方吃几剂看看。日后切莫贪口腹之欲,务必以保养为上。”

田顷苦了脸。

他这辈子就爱甜,不爱吃药!

见他面露难色,老头儿又道:“若实在不爱吃也罢了,只是须得少油腻多清淡,日头好的时候,多出门走走,发发汗比什么都强。”

田顷往后一靠,干脆利落道:“还是杀了我吧!”

“胡说八道!”裴远山拉着脸骂道,“身体发肤,受之父母,岂能因如此小事就出此狂悖之言!”

田顷站起身来,垮着肩膀挨训,末了熟练地来了句,“弟子知错。”

裴远山重重哼了声。

你知道个屁!

那边宫夫人已经亲自送走了大夫,见状笑着打圆场。

“是药三分毒,二师兄现在也没什么大毛病,能不吃咱们还是不吃的好。”师雁行就道:“若师父师娘信得过,此事交给我来办!”

在她看来,其实田顷算不上真正的易胖体质,不然就照他如今的饭量,早该胖成一坨了。

可现在竟然还能找到一截名为“腰”的东西,就很神奇!

归根结底,主要原因还是运动量不够。

田顷现在刚二十岁出头,正是新陈代谢最旺盛的阶段,如果现在不尽快瘦下来,等再过几年只会更糟。

托健身理念风靡全球的福,前世师雁行旗下连锁餐饮品牌中“减脂”和“低卡”系列就创造了相当喜人的销售额,为田顷量身打造一套减脂餐不在话下。

但多年饮食习惯绝不是一朝一夕就能改变的,强行取代反而容易引发逆反心理,所以重点还是要让田顷动起来。

他平时运动量不大,现在体重基数摆在这里,剧烈运动非常容易损伤腰膝关节,所以……来捣奶啊二师兄!

经过反复实践总结,如今胡三娘子已然整理出一套非常科学高效的捣奶动作,一场下来酣畅淋漓,浑身筋骨都舒展开了,还不会受伤呢!

站姿,微微屈膝,双脚与肩同宽,灵活运用全身关节,自脚底往小腿、膝盖,再传达到大腿、腰腹等等,手持捣奶棍垂直上下,绝对是暴汗有氧运动!

裴远山闻言点头,“你办事我放心。”

一干弟子之中,唯有这个丫头年纪最小却最靠得住。

相遇在夕阳  征服六个你  【GB】总裁贞操请小心  和影帝上夫妻综艺爆红了  底层炮灰要冲鸭(古代np)  王妃要拆家  她注定被护妻奴攻略  武神  星星奔向他  逆刃传  [HP同人] 住蜘蛛尾巷的巫师们  玻璃天花板之外  养成系竹马  市井人家(种田)  非正常恋综  你不乖  一朝穿书成逆臣  重返男神之路  喜欢我是件大事  长兄在上(重生)  

热门小说推荐
极品春野小神医

极品春野小神医

原本平凡的少年,在一座荒废几百年的庙宇中,得到了神医华佗的传承,从此,他的生活发生了翻天覆地的变化。邻家妹妹,隔壁嫂子,火辣白领,娇蛮大小姐,冰山女总裁,双胞胎姐妹花,数不尽的美女纷纷找上门来。...

穿越最狠驸马爷

穿越最狠驸马爷

癌症患者陈逍穿越了,以为活不久的他,胆色过人屡干大事,还泡了一个绝世美女。新婚之夜,皇宫来人,未婚妻竟是逃出宫的公主?看着未婚妻被带走,陈逍怒了,一步步登上皇宫大殿,当着文武百官,指着皇帝鼻子怒喝你给老子听清楚,这驸马爷,老子当定了,我说的!如果您喜欢穿越最狠驸马爷,别忘记分享给朋友...

第一纨绔:王爷放肆撩

第一纨绔:王爷放肆撩

唐庭若是温澜见过最不知羞的姑娘,当街亲嘴,隔空示爱,夜半爬床,甚至在满朝文武面前向他求亲温澜是唐庭若见过最表里不一的公子,白天一套,晚上一套,没羞没臊,甚至在满城百姓面前向她下跪求娶。人世间,有百媚千红唯独你,我情之所钟...

掌门立志传

掌门立志传

新书修真田园生活,书号2241197,希望各位同学多多支持...

全能少女UP主

全能少女UP主

穿越到平行世界变成了一个只有一万粉丝的小UP主,有车有房父母双亡,这么标准的开局确定不是作者在偷懒嘛?基因系统,可以随意吸取别人的基因,优化改造自己身上的基因,把别人身上的金属性变成自己哒!只要吃饭睡觉打呃,就好了。就在她为未来感到迷茫的时候,她惊喜的发现,这个世界的文化在某个节点出现了偏差,那个世界的音乐动漫在这个世界都没有哇咔咔,我仿佛看到了无数小钱钱在向我招手!不想打电竞的音乐UP主不是好的漫画家!如果您喜欢全能少女UP主,别忘记分享给朋友...

私宠100婚:闪婚总裁超霸道

私宠100婚:闪婚总裁超霸道

关于私宠100婚闪婚总裁超霸道一朝重生,虐莲花灭渣男,她定要灭掉上一世所有踩在她头顶欺辱她的人!本以为依旧会单枪匹马斗尽仇敌,却不想遇到了人生外挂楚荣轩!看着人神共愤,多金霸气的邮轮大鳄楚大少,她果断抱大腿!只谈风月,不谈感情!可谈着谈着,他们行驶的轨道似乎就变了方向。楚少,我和那个人只是普通朋友楚少,那是我表哥楚少,我和我闺蜜不是百合楚少心理阴影太大,一脸不信!她心累的放弃解释算了算了,分道扬...

每日热搜小说推荐