手机浏览器扫描二维码访问
锻体(二)
姜蝉抱着膝盖坐在训练场上:“有你们也做不了,先把这几个练熟吧。”
靳立洋手脚摊在地上:“小蝉,剩下的你能够做吗?”
姜蝉挑眉:“我也不过是普通人,最多也就能够做到你们现在这样了,剩下的我做不到。”
“普通人?”
“咱们都瘫在这里了,你还普通人?”
老黑嘀咕了一句,他们已经尽量高估姜蝉,却发现自己看到的依然只是冰山一角。这个女生,她到底藏了多少东西?
姜蝉耸肩:“我练了有四年吧,自然比你们有优势。”
林云峰眯着眼:“四年你的体质就能够练到现在这样?”
姜蝉瞥了他一眼:“怎么可能,我自己还做药浴还要调理,如果纯粹练这套锻体动作的话,我估计最多也就能够提升一个梯度的体质吧,还得要长期坚持。”
“我们不怕辛苦,只要有希望,我们就敢练!”那几个c级体质的兵们说道,本身体质比不上人家,还不能够后天努力?
秦文邦等人也不知道在那里看了多久,看这会儿大家都停下来了,他们才走到了大家中间。
一看到领导们过来,林云峰等人相互搀扶着站起来,只是个个都龇牙咧嘴的,显然这次锻体强度不小。
姜蝉他们刚刚说的话这些人都听到了,这不就有人问了:“这套锻体真能够提升体质?”
姜蝉很肯定:“自然能。”
秦文邦看着姜蝉:“那这套锻体能够交给军方吗?”
姜蝉:“当然可以,否则我干吗要教他们?没有重力训练室,就先拿这个代替吧,只是效果不明显罢了。”
秦文邦无奈,这小丫头对重力训练室这么执着?
姜蝉看看天色:“时间也不早了,我可以回去了吗?我爸妈还等着我回家吃晚饭。重力训练室的资料都在这里面,剩下的有我没我没啥区别。”
一温柔敦厚的男子笑道:“那可不一样,姜蝉同学太过谦了。”
姜蝉是说了就算,至于要不要建这个重力训练室要看上头的决定,这不是她能够干涉的了的。她只要把她的意思传达到位就好,虽然她觉得重力训练室非常重要。
回到家还没舒心两天,姜蝉就被征召去了部队。关于重力训练室,显然上面非常重视,但是要不要大规模的推广,还是要先建一个试点再说。
(伪家教NCH同人)Neverland+番外 (家教同人)茗潮 (火影同人)砂时计 (综漫同人)黑白城 大爱晚成,卯上天价老婆 (咒回同人)【咒回】我亲爱的小淘气+番外 捡到落魄雌虫上将后 哟,将军大人 走过相思路过痛(出书版)+番外 (综同人)[综]原来你是这样的纽约+番外 回到牧场当饲养员/受邀至边疆开牧场 (排球少年同人)我跟侑互换身体后+番外 你有男友?我等分手 穿越:封地实在穷,王爷不好当 女尊之皇女是个夫管严 (死神同人)刹那 吉星高照 (综漫同人)和太宰治同居的日子 操之过急+番外 霸总守则
我不是真想搞娱乐,只是缺钱而已。当大家以为一颗娱乐巨星冉冉升起的时候,却发现原来是一位科技大佬。当大家以为他是一位科技大佬的时候,却发现他已经拥有偌大的商业帝国。如果您喜欢重生之科技新贵,别忘记分享给朋友...
关于为君整肃乾坤清当他的生命结束在1949年的冬日时,他想起了这一生。这一生的颠沛起伏,转战四方。一心争个河清海晏的天下,最终却做了故事里的反角。乱世里从来身不由己。但不由己时,也想斗上一斗。为国为民,敢天下先。便是反角,也有绵薄之力。...
没身高,没学历,没形象很难想象这样一个女生在竞争激烈的深圳如何生存,伍子微自己也不知道,可是别无选择的她还是不顾所有的人的劝阻选择了独自南下。从白痴到白领,从网盲到网精,曾经被怀疑被打击,甚至被冤枉,也曾经被欣赏被喜欢,甚至被追捧深圳十年,她最终褪去一身青涩,从一个对社会一无所知的小女生,摇身一变,成了一个流刃有余的小女子。十年,最美的青春。十年,虽然没有做出什么轰轰烈烈的大事,但是也混的有滋有味,乐在其中。被卖跳槽升职,罢工失业游行被抢劫网盲网虫网精十年,她经历了别人可能一辈子都不会经历的事情!但无论如何,都有憾无悔。如果生命可以重来,她还会做出同样的选择如果您喜欢三无丫头混在深圳,别忘记分享给朋友...
关于倾世狂妃皇上,深入爱!李婉清自从进宫后,无时无刻不在想着怎么算计傅崇,拉他下位。新婚夜,宠妃耀武扬威,她机智应对当朝太师找上门来问责,她霸气反击太后偏袒侄女意欲定罪,她嚣张反问。傅崇...
又美又飒豪门巨富小仙女苏星瓷被顶流白月光踹了之后突然想通了。去它的白月光,从今以后本仙女就是自己的光!苏星瓷霸气回归第一天。慕少的脑残粉回家继承财产了。就她那破茅屋能值几个钱?她当场给慈善机构捐了两个亿。第二天。慕少,你脑残粉买下对手公司成为你的顶头BOSS了!告诉她,欲擒故纵过了头只会适得其反。她已经跟世界首富家族联姻。???第三天,机器人编程大赛邀请她当评委。原来是个砸钱就能当评委的辣鸡比赛,呵呵哒!主持人介绍一下,这是我们上一届的冠军Star。网友???第N天,学霸来了微博官宣苏星瓷。哈哈哈走错片场了吧,她应该去学渣来了。苏爸爸拿出15岁A大研究生毕业证书还黑吗?网友!!!苏星瓷回归后每天都在轰动全球,还有各种大佬纷纷争宠。你那什么联姻对象,能有我帅吗?能比我有才吗?能苏星瓷介绍一下,这是你的偶像学神,公认颜值天花板,我的未婚夫,司夜玺。如果您喜欢被顶流踹了以后我爆红全世界,别忘记分享给朋友...
一个是商界要风得风,要雨得雨的富二代,这是他,齐氏太子爷,齐子墨一个是从小娇生惯养尊处优,不知人间疾苦为何物的傲娇大小姐,这是她,服装业首屈一指的企业家,候佩涵一贯万花丛中过,片叶不留身的齐氏太子爷有一天突然被曾经有过有过一面之缘的女子当众表白,表白后被拒,心有不甘,隔日便携着下属高调宣布,他,我正牌男友,于是无辜被撩后便被晾在一边的齐子墨怒了,愤怒之下的某人做出了一件事后另他懊恼不已的事,行,他为了证明自己不是人面兽心当众宣布,娶,结果太太娶回了家,却发现明明不久前还扬言喜欢他的人,转身就视他为透明人,显然没有已为人妇的自觉,还干嘛还干嘛,她已工作为由,潇洒的拍拍屁股走了,美其名曰开拓海外市场需要她,狗屁需要于是齐先生不声不响的转身追到了美国,酒店门口堵住她,看着女子一副见鬼的表情,怎么?几日不见不认识了?候佩涵,你,你怎么来了?齐子墨挑眉,目光幽深吐出四个字,,候佩涵想不透婚后的生活,让她如此,,她当初到底是如何脑子闪路喜欢上他的,呜呜,她后悔了,她要离婚,离婚!一对一,傲娇女对腹黑男先婚后爱的故事!如果您喜欢娇妻在策,别忘记分享给朋友...