手机浏览器扫描二维码访问
第430章 墙上的名单八更（第1页）
老陆今天给毕修明定的长跑计划是一千五百米，要求是必须在上课以前跑完，什么时候开始跑没关系，就算你天还没亮就来跑也无所谓，不过老陆相信，毕修明这种夜猫子，五点多能起床已经是极限。
时间上没办法增加，这会直接使他必须更加卖力的跑，要是到八点还没跑完要求的距离，毕修明英雄联盟账号就会被该死的老陆挂上外挂，一定会被服务器检测到，封号一万年
真是太贱太无耻了！
毕修明简直都要恨疯了，却也无可奈何，不过他已经打定了主意，等我把身体练好，能打得过李桐的时候，李桐你奶奶的，我要把你的笔记本从窗户扔出去，摔碎！
跑到一千多米的时候，毕修明全身汗流浃背，感觉自己已经是强弩之末。心脏狂跳，肺叶像是被什么燃烧着，呼吸节奏上气不接下气，简直乱成一团乱麻，嗓子干得冒烟，两条腿更是像被灌了铅一样沉重，整个人像是陷入缺氧状态，简直一步都迈不出去了……
看看时间，如果还算充裕的话，毕修明打算先休息一下……
掏出手机，看了看表，这一看，他心中猛然一惊，距离上课只有十多分钟了！
眼角瞥见老陆站在教学楼门口，心中更是惊慌。
还差三百多米，必须要在十分钟之内跑完！
为了账号，拼了！
毕修明精神陡然一震，体内猛然生出一股力量，使他本来灌了铅的双腿大步迈开，对账号被封的恐惧完全激发了他内在的所有潜力！
当他拼尽全力，跑完最后三百米的时候，整个人恨不能一屁股坐在地上，可是，他已经望见老陆正笑着向自己招手。
毕修明满头大汗地走到笑眯眯站在跑道外面的陆松，掏出被汗水浸得潮乎乎的手机，交作业般递给老陆。
老陆接过来一看，手机上的记步软件清晰写着，本次跑步路程：1521米，用时：57分钟。
老陆抬起头，有些不满意地说：“你这是跑步还特么是蜗牛爬？一千五百米能跑到一个小时！
毕修明弯着腰，一个劲地猛喘，气喘吁吁地道：“老师，我真的尽力了。”
老陆将湿漉漉的手机交还给毕修明，说：“看在你这么卖力的份上，这次就先这样……”
接过手机，毕修明发觉老陆递过来一兜热气腾腾的包子和一瓶矿泉水，心中骤然感觉十分温暖。
在接过东西的那一刻，毕修明感动地热泪盈眶，只感觉为了老陆，自己什么事情都愿意做，甚至是愿意为他而死，也无所畏惧！
可是，老陆接下来的话让他心中刚刚升起的豪气，几乎在眨眼之间便消弭无形，取而代之的是无尽的崩溃！
老陆递过包子，轻描淡写地说了一句：“中午记得去健身房健身，按照我上次教给你的方法，每个器械练二十次，二十次算一组，每天练四组，每组的间歇时间是三到五分钟，还有，明天早晨的要求是一千八百米，一定要完成啊。”
毕修明低头看着手中的包子，满眼泪水，这不是感动的眼泪，这是苦逼的泪水！
撩妻日常（1V1 H） 入仙(woo18) 不小心把虐文线走成了甜宠线[穿书] 寒门宠之世子妃会抓鬼 网游之天谴修罗 火葬场一缺一，速来 月蚀 星辰武神 她走后，仙尊日渐疯魔 橘色交易 反派逼我和男主恋爱［娱乐圈］ （综影视）美人十二篇h 带着万贯家产穿成假千金 重生后前夫有了读心术 出轨的时候想起了你（nph） 天魔仙尊 星期天适合谈恋爱（BL） 偏偏不心动 犬狼 追妻不晚：陆少的心尖宠
法师凶猛
公元2020年，一款虚拟现实网游末日震撼公测，金币能够兑换现实币，吸引了全球无数玩家进入其中淘金。陈阳本想做一个普通的玩家，赚点生活费。没想到开局获得了神级天赋‘十倍恢复’。于是他开始无敌了。如果您喜欢法师凶猛，别忘记分享给朋友...
男人不哭
关于男人不哭普通设计师华强，刚到中年就面临妻子出轨失业爱女重病等各种窘境，巧遇奇人，随其学习惊天技艺，成功逆袭人生，成为古董界顶级高手。...
神尊被我拉下了神坛
那天遇见他，我的心里像是炸开了一方烟花，热烈又绚烂。我原以为我是相府嫡孙女，一国之后，兢兢业业，谨小慎微的在后宫中认认真真勾心斗角的宫斗着。结果一朝死去，我竟是九尾狐族狐君天赋不高又不受宠的幺女，最最让我不能接受的是做为一名九尾狐，我竟只有一条尾巴。当我做为一只狐狸漫山遍野的疯跑时，又有人跑来告诉我，我只是一块石头，受某人点化才修成人形，羽化成仙。受他三滴血，无论我是什么，都会受眼尾处的凤凰花指引遇见他，爱上他。他高高在上，断情绝爱，又岂是我所能肖想的，仙神活太久大多无情，凡世众生虽苦却有血有肉。当我被某人虐的体无完肤欲要逃跑时，被某人困住，某人咬牙切齿的说见色起意唐突了本尊，竟想跑。这是一块破石头的修仙史，有虐有甜。愿你喜欢。如果您喜欢神尊被我拉下了神坛，别忘记分享给朋友...
快穿：女帝嫁到，强势撩！
女皇陛下，知道你为什么谋朝篡位失败么？因为你没有男宠啊！风华朕真是信了你的邪！病娇弟弟乖巧可人我最喜欢的人就是姐姐。腹黑反派邪魅一笑我的王妃，我要霸占你的美。冰山师尊清冷矜贵一日为师，终身为夫。男神个个不好惹，貌似还是同一个女帝大人冷笑一声，绝色锋芒风华无双以为这样朕就会怕了吗？来，一个一个排好队，乖乖洗干净，等着朕宠幸！如果您喜欢快穿女帝嫁到，强势撩！，别忘记分享给朋友...
三界贩卖群
关于三界贩卖群小伙子，我看你根骨奇佳，定是个练武奇才。其实我是来自远方的一位传道者，本座名为净心大帝，不如你借我50块钱，我买张回家的车票，本座再送你一场造化！从此，江小凡踏上了一条不一样的人生之路...
这个病娇男二我要了
一夜起来居然成了小说女主角简直撞大运了！我表示这个病娇貌美还自卑的男二是我的菜！！！在我漫长的攻略过程中这个病娇偏执又自卑的男二总是不相信我爱他。昕儿，你现在心里是不是有一点点属于我？不是一点点哦，全部都是你。昕儿，你是不是舍不得柳烈宇？我知道你放不下。我们已经夫妻了，我现在只爱你，柳烈宇和我一点关系都没有，你别多想。昕儿，没了我你还有很多人喜欢，我就只有你。放心，我不会离开你。昕儿你干嘛？你是不是又想听我说我爱你？病娇偏执自卑腹黑作精男二vs只宠男二的女主如果您喜欢这个病娇男二我要了，别忘记分享给朋友...