都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第54章 玄蛇拳（第2页）

做好准备了。

张咸乐意念一动，沟通卷轴山河图，进入到“人地合一”的状态中，顿时，感知着整个教室，感知着自身和玄蛇拳。

“开始修炼。”

他缓缓的摆开玄蛇拳的起手式，不慢不快地展开玄蛇拳：第一式“玄蛇炼月”，双手高举，做捧月状，按照一定的韵律抖动，带动身体轻轻颤动，拉筋拔骨，锻炼筋骨。

第二式“玄蛇起陆”，双手向前，身体前倾，半伏着，按照一定的韵律抖动背部大筋，带动头部、四肢抖动，……

第三式“玄蛇盘树”，双手上举，双脚自然站立，与肩同宽，双手画圆旋转，先按一个方向旋转，带动身体扭转，双脚扭转，做盘绕状，按照一定的节奏呼吸吐纳，……

第四式“玄蛇游雾”，双手自然垂放，贴着大腿两侧，身体微微前倾，双脚按照一定的步法要诀走动，向前面奔走，双脚起伏颤动，双腿抖动，带动身体双手抖动，头部抖动，模仿玄蛇游走移动，……

第五式“玄蛇摆尾”，双脚站立，抖动身体大筋，带动双腿，单脚站立，一腿后甩，或一腿侧摆，……

修炼了一遍玄蛇拳。

张咸乐停下，站在教室内的主场上，清晰的感知着他在修炼玄蛇拳时候的一切细微变化，第一遍修炼，是变化最多、最明显，进步最显著的时候，让他开心、快乐。吸收着正确的招式动作、呼吸、用劲方式，找到、纠正不适合的错误的招式动作、呼吸、用劲方式，第一次改善着玄蛇拳的修炼方法，积累一下修炼经验，要找到最适合他的一种修炼方法。

接着。

张咸乐摆开玄蛇拳的起手式，不慢不快地施展玄蛇拳：第一式“玄蛇炼月”，第二式“玄蛇起陆”，第三式“玄蛇盘树”，第四式“玄蛇游雾”，第五式“玄蛇摆尾”，修炼了第二遍玄蛇拳。

他停一下，站在空荡场地上，吸收、消化一下修炼第二遍玄蛇拳之后的正确经验，反思一下不适合的错误的修炼经验，再次改善着玄蛇拳的修炼方法。已取得领先地位。

感知一下赵小乔、张浩、张强、周右剑、黄九月、黄浅浅、杨小山等几个同伴的修炼情况。

随着山河图上“学堂图画”的渐渐完善，张咸乐的感知能力增强了，也变得更加隐秘、自然，了无痕迹。

感知一下章教习指出、纠正他们在修炼玄蛇拳的时候暴露出来的问题，对照张咸乐自身的修炼过程，学习着。

然后。

张咸乐缓缓的摆开玄蛇拳的起手式，不慢不快地施展玄蛇拳，第一式“玄蛇炼月”，第二式“玄蛇起陆”，……，第五式“玄蛇摆尾”，修炼了第三遍玄蛇拳。

又停一下。

他修炼了第四遍玄蛇拳。

感觉已差不多，结束玄蛇拳的修炼。

张咸乐站在教室中间前面的一处场地上，感觉一下修炼效果，还差一些就达到入门之前的临界点，他今天之内就可以把玄蛇拳修炼入门，成为一名二级武徒，点点头，感到满意。

放松身体，活动了一下手脚，拉伸了一下筋骨，调整一下状态，轻舒一口气。走到放着长刀的位置，拿起长刀，佩戴好，腰侧挂着长刀。

张咸乐看向章教习，微微弯腰行礼，打一声招呼，表示要提前下课，得到章教习的点头同意。

看一下旁边的赵小乔，她修炼着玄蛇拳，掌握得不错，点点头；看一下张强、张浩、周右剑、黄九月、黄浅浅、杨小山等几人，都不错，轻笑一下。

转身，看一下教室内的其他同伴们，都在修炼着，“先离开教室，然后找一处练武场，接着进行下一项修炼。”

意念一动，退出“人地合一”的状态。

退出了天赋空间。

张咸乐左手扶一下腰侧的长刀，迈步行走，穿过同伴们之间，向教室外面走去。

女尊世界的女孩子都想泡我  联盟之谁还不是个天才少年  Moba：说骚话就变强  陌笙你可曾还记得我  宠妻有瘾：总裁心尖宠  重生之饭圈女孩出道中  出不了道就滚回去继承亿万资产  海贼之超神教官  历劫重生之开挂一路飙  神级腹语师：从吓哭呆小妹开始  军嫂不要太傲娇  白蛇之劫落  三国：不装了，朕要夺天下  阿忒亚  大唐第一美男子  死神：从流魂街开始签到  大唐猛虎  重生网王之最强龙马  阴阳店铺：冥后是个老板娘  我在二战当平头哥