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凝团药皂

尹湘湘的减肥行动一直持续了三个月,除了到了落桐桥下游泳,还在尹府花园里跑步,做操,练跆拳道。

运动不是减肥的手段,而是为了爱好而运动。

只有你爱好的运动变成习惯,才能长期保持体重。

尹湘湘牢记自己还是刘凝波时,健身房里的健身教练对她说的话。

玉莲看着花园里正在跑步的尹湘湘,愁眉苦脸同尹逵说道:“表少爷,表少爷,为什么小姐运动了三个月,瘦了六十斤,我也运动了三个月,没有瘦还长膘呢?”

“你和湘湘怎么比?”尹逵一眼都没有看玉莲,只盯着尹湘湘看。

尹湘湘挥汗如雨经过二人身边时,尹逵立即递上了白布供她擦汗。

“难道肥膘也欺负我是丫头,赖着我不肯离开吗?呜呜……”玉莲委屈地抹泪。

尹湘湘笑道:“你光运动,不忌口,减肥能有什么效果?流了一斤汗,立刻又补进两斤的食物,肥膘能离开你才怪!”

玉莲听得一愣一愣。

“除了运动,还要配合食疗,看在你是我的贴身丫鬟的份上,我就把我的减肥餐食谱分享给你吧。”

尹湘湘拿出一张写着密密麻麻字样的纸张递给玉莲。

相处了三个月,尹湘湘不像刚穿越时那么讨厌玉莲了。

这玉莲虽然形象不好,可是心肠是火热的,对她这个小姐可是忠心不二,让尹湘湘对自己最初的以貌取人有些羞惭。

玉莲捧着那纸张,立刻破涕为笑:“小姐,你肿么可以这样,好东西藏了三个月才拿出来分享,如果早三个月拿出来,奴婢现在可能都和您一样了。”

玉莲羡慕地看着尹湘湘的身材,尹湘湘却道:“三个月之前,我怎么知道有没有效果?我总得自己先试过,有效了才给你吧?否则,不是误人子弟嘛!”

“的确有效,有效!”玉莲打量着尹湘湘的身材,竖起了大拇哥。

小姐的曲线已经被肥膘埋没太久,如今终于初见端倪。

尹湘湘却正色道:“还不够!我得继续!”

如今尹湘湘的身形算不上大胖子,可也是微胖界的,自己必须再接再厉,彻底向“胖”字say。goodbye。

尹湘湘深吸一口气,将白布扔给尹逵,继续跑步。这园子的周长和大学校园的操场差不多,昨天自己是跑了十圈,今天必须加大运动量,二十圈!

尹湘湘才跑出几步,就听见玉莲在身后鬼哭狼嚎。

“小姐,你这什么减肥餐食谱,为什么我一个字都看不懂?小姐,你是不是捉弄我?”

玉莲的哭声就跟杀猪般凄厉。

尹湘湘捂住耳朵,汗Σ(°△°|||)︴

她忘记了,自己这是生活在古代,古代人写的是繁体字,他们看不懂简体。

尹湘湘郁闷死了,由于玉莲看不懂简体,自己只能每次做出两份一模一样的减肥餐,分她一份。

穿到古代当了千金大小姐,居然还要伺候丫鬟,自己的穿越技能已经low到地底下去了。

好在,玉莲投桃报李。

她将一个托盘放在尹湘湘面前,托盘上放着一块褐色透明的肥皂。

玉莲脸上神秘兮兮笑着。

“什么啊?你休想用好吃的来勾引我,我和你说减肥最重要的就是持之以恒,持之以恒的运动,持之以恒的忌口……”

“小姐,不是吃的,是洗脸用的。”

玉莲讨好地看着尹湘湘,小眼睛眨呀眨。

“洗脸用的,什么东东?”

“凝团药皂!”玉莲得意一笑。

现代人洗脸用的是洗面奶,哪及古人洗脸所用的物品天然?

就像玉莲贡献的这款凝团药皂就是用皂荚、杏仁、鸡蛋清、蜂蜜等调制而成的,功效非凡,还没有副作用。

虐文女主当学霸[穿书]  食——色  一不小心就成了白月光  农家贵子+番外  新婚夜进错房门,我被阴鸷总裁宠哭  完美男神(快穿)+番外  七零之改嫁前夫死对头  婉拒豪门后,假千金直播算命爆红啦  渣爹别虐了,妈咪已携千亿资产改嫁  农门空间:我娇养了首辅大反派  我是校园文男主的亲妈  小侯爷鉴到霸王花后  女配又逆风翻盘了(快穿)  我在年代文里摆摊  喜新念旧  我的老婆太宠我+番外  晴时方好+番外  相亲当天,我和千亿总裁闪婚了  青云妻上  夜太太天生娇纵  

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