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第二百一十五章 身体训练(第1页)

晚上,程远带着林月如一家子和王玺一起在外面吃了一顿。

顺便也解决了自己的肚子。

在吃饭的过程中,程远也不动声色的询问了林月如泡在恢复液中的感受。

林月如的回答让程远感觉挺无语的。

“凉凉的,软软的,很舒服,进去就想睡觉。”

这个回答让程远真的不知道该说什么好了。

晚上的‘大餐’就在几人说说笑笑中度过,程远回去后并没有做什么事情,直接倒头睡觉。

第二天,在零的呼唤下,程远醒来。

穿上运动服,程远来到健身房。

“零,我要测试一下身体情况。”程远站在健身房的力量检测仪跟前,郑重道。

自从注射了基因强化剂后,程远感觉自己的精力越来越旺盛了,上次冒险从绑匪手中逃脱,程远就知道自己的身体已经非同一般,但他一直都没有对自己进行过一个精确的测试。

“好的,先生。”零应了一声,然后说:“那么您准备从力量开始测试吗?”

“是的!”程远应了一声,拳头握紧,气沉丹田,轻喝一声,右拳狠狠地击打在力量测试仪上。

“嘭!”

一声闷响,伴随着一串数字显示在上面。

“右拳打击力量188公斤!”零的声音及时响起:“恭喜,您的拳重达到专业拳手水准。”

零的道喜让程远自己都惊呆了,他非常清楚,原来的自己根本就打不出这么重的拳头,能有个10公斤就已经不错了。

而且出拳时,程远的动作并不标准,真正的拳手一拳打出,不仅仅用的是胳膊上的力量,而是集中了脚、腰腹、肩膀等等一系列的动作结合,让全身的力量集中在拳头上,已达到最大的攻击威力。

“零,你说我要不要学一些格斗技术,不然这么好的身体素质就糟蹋了。”程远看着自己的拳头,脸上带着欣喜之色。

“格斗技能的学习能让您更好的保护自己,也利于身体功能的开发和强化,强烈建议您学习。”

“有什么推荐的?”见零也赞成,程远问道。

他对于格斗方面的了解少之又少,那些乱七八糟的跆拳道啊,空手道啊,到是听得耳朵都快生出茧子了。

话音落下,一个虚拟窗口骤然出现在程远身旁,窗口内一排排格斗技能名字看的程远眼花缭乱。

散打、自由搏击、综合格斗、摔跤、空手道、柔道、合气道、截拳道、柔术、踢腿等等,密密麻麻的项目看的程远脑袋都大了。

“这么多?”程远咋舌,“不过这也太乱了,我不可能全学吧?”

程远刚一说完,窗口内的格斗术名字忽然消失,紧接着一个被分类好的目录出现在程远的面前。

“华夏——搏击、散打、自由格斗。”

“美国——拳击、综合格斗。”

“曰国——空手道、柔道。”

“韩国——跆拳道。”

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