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第521章 大楼病综合症（第5页）

听到肖尧的解释，苏佳佳闹了个大红脸，有些尴尬的脚趾头抠着地板。

刚才那一瞬间。

她还以为自己得了什么大病了呢，竟然还要通知家属。

没想到啊！

结果竟然是这样。

“我是为了减肥，所以早上和中午都没吃东西而已。”

“断食减肥？”

听到这话，肖尧抬起头来，看了一眼面前的苏佳佳。

“我看你的身高应该是在1米6左右，体重的话应该是在100~110左右吧，身体还是很健康的，如果不是职业要求的话，没什么必要减肥的。”

“断食减肥法其实并不科学，如果真想减肥的话，还是那句老话，管住嘴和迈开腿，每天多出去锻炼锻炼身体，加强自己身体的免疫力和抵抗力才是。”

现在的女生也不知道是怎么了，一个个的都想瘦到六七十斤的模样。

在肖尧看来，这种想法其实都不科学，或者是说都不健康。

胖的话肯定是要减肥，这一点没问题的，但如果一个人太瘦的话，其实从医学的角度来说也是建议他增肥的，太瘦，说不定下个楼，可能只是单纯的磕碰一下，都能出现骨折或者是其他比较危险的紧急情况。

而且太瘦很容易会得厌食症，最后就导致什么东西都吃不下去，越来越瘦，直至危及到自己的生命安全。

所以只要不是太过于夸张，其实是没必要减肥的。

不过肖尧也只是建议一下，提个醒而已，至于对面的病人接不接受的话，那就全看人家的想法。

而苏佳佳在听到肖尧说的这番话后，摸了摸脑袋，想了想。

嗯！

觉得肖尧说的话很有道理。

自己又要在有毒的公司里上班，每天还累得要死要活的，加班加的跟狗一样，然后还要断食减肥，关键是减肥，同时还要锻炼身体，每隔两个小时就要出去锻炼一下身体，呼吸一下新鲜空气……

好家伙。

又锻炼又节食。

这是要把自己给烧完啊。

而且说真的，自己1米62，体重110，其实也不算太重，好像真没啥必要减肥。

算了算了。

还是自己小命重要。

减肥？

可得了吧。

苏佳佳头摇的和拨浪鼓一样。

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