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第6章 先把他练废（第1页）
林枫在十公里跑的过程中，进入了一个神奇的状态。
跑起来感觉状态非常好，越跑越快，节奏越来越稳，越快反而越轻松。
跑完后，太爽了。
难道是遇到传说中的跑步GC了吗？
回到家后，林枫还是觉得精力充沛。
他能看到自己的肌肉变得棱角分明了。
很好，效果明显。
查看了时间。
还有四五个小时才到天亮。
不困不累，继续练！
但琦玉的方法还是过于保守了。
改进一下吧。
一千个俯卧撑。
一千个深蹲。
一千个仰卧起坐。
休息一下，喝口水，将地狱笔记拿到面前一看。
苏大地的名字变得黯淡了。
林枫心想，只要不把他练死，那就能一直用他来变强吗？
那就继续练，练到凌晨五点。
苏大地的名字变得更暗了，无光了。
再练下去这家伙就嘎了吧。
让他休息休息，以后继续用。
毕竟这个世界讨厌林枫的就那么几个人，且行且珍惜。
林枫合上笔记，终于有了一点点困意。
前面的困意都被苏大地承担了。
也就是说他再补两三个小时就睡眠充足了。
才睡了五分钟。
林枫突然坐起来。
他觉得将短暂的人生浪费在碌碌无为的睡觉上，愧对自己。
于是重新打开地狱笔记。
翻到苏大地这一页。
出门，继续十公里长跑。
……
第二天。
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