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加艾叶:一小把煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽，慢性气管炎，支气管炎，
肺气肿哮喘
泡脚后按摩磕脚，磕脚方法:趴在床上，小腿翘起来，双脚互相磕打8－－10分钟，
起来后喝杯白开水
……………………………………
（010）雪地战队大改造
这天晚上，下了今年他们见到的第一场雪，马车行的很慢，护卫们骑在马上，裹紧了披风。
风很大，雪很大，这第一场雪像是专门跟他们作对一般，不似往常的那般温和。寒风凛冽，裹挟着大雪片，鹅毛一样洋洋洒洒往人们的衣领袖口里钻。
朱胤嗔还记得轻凡，担心她抵抗力差，抵御不了这场雪。便吩咐人从他屋子里抽了被子送到了轻凡的马车上。
轻凡抱着下人送过来的被子有些发愣，靖王爷从行程开始，就没再找过她的麻烦，倒时常有好吃好喝的想着往她马车里送。此刻居然还送了被子给她。扭头看了看自己虽然看起来不厚，其实比他们两张被子都暖和的羽绒被。
低头嗅了嗅朱胤嗔送来的被子，上面有独属于阳刚的味道。她嘿嘿傻笑了下，难不成自己也发春了？摇了摇头，她把这张被子垫在自己身子底下，挑了张自己带来的、不是自己最爱的那张羽绒被，又唤了下人给朱胤嗔送了过去。
大家不明白两个人一张被子送来送去干什么，却似乎在这被子间闻到了什么暧昧的味道。
朱胤嗔拿到被子的时候，揉着它非同其他棉被的手感，心里猜想着，这又是什么古怪的好东西？
裹着轻凡的羽绒被，朱胤嗔才知道了这被子的好，轻柔温暖，果然是宝贝。
隔日天亮的时候，轻凡难得的起了个早，第一场大雪让她也忍不住兴奋的睡不着觉。伸出手摸了摸自己冻的红彤彤的鼻头，她爬起来忍着空气中的沁冷，忙穿上了出发那天朱胤嗔送过来的白裘袍。
早上洗漱完毕，轻凡站在马车边，看着大家冻的僵硬的来回踱步，马儿也喷着白霜踢着腿。整个世界银装素裹，真是分外妖娆啊……
轻凡心里默念着：山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。只觉得一股豪气由心间升起，便忍不住小跑两步到树林间，朝着挂满了积雪的树木们大喊了一声：“啊……”随即内心畅快，便轻笑了两声。
高兴的回头时，眼底的喜悦，脸上的笑意都尚未褪去，朱胤嗔倚在马车边，正看着她。
轻凡立即站住，脸上的笑一收，绕过朱胤嗔的视线，走回了自己马车边。
……
早饭后，大家扎马步舞枪动刀的热身，朱胤嗔看着漫天仍在飞扬的雪花，和地上一夜间积起的漫过脚面的厚雪，惯常淡笑的英俊脸庞也忍不住挂上了愁容。
马车行雪路的艰难，马匹的疲劳，寒冷气温对护卫们的影响……种种因素都让朱胤嗔内心烦躁。本来有想过下雪，却没想过一下就下这么大，而且还有一多半的路程……
高抬腿跨着步子走在雪地上，他远眺着前方，心里叹口气，即便是雪再大，路还是要赶上。
轻凡饭后看着众人的疲惫，心里也忍不住担忧了，他们是拴在一根绳子上的蚂蚱，即便她躲在马车里可以不去看其他人吃苦时的模样，但是马车速度明显下降，她自己也预想的到自己坐在马车里时不会真的那么安心。
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