手机浏览器扫描二维码访问
一晃。
七天过去了。
余晓拜入李延门下后。
每天上工挖矿、下工学武。
累了就去大景休养,对他来说已是十几天。
这些天大师兄魏彪负责日常指导,李延也出面教过几次,虽然不是一对一,而是外院弟子集中教学,但即使如此也是受益匪浅。
这一日。
傍晚时分。
余晓正在打拳,动作并不快,每一招每一式,无不伴随着特殊频率的呼吸吐纳。
春雷拳。
分练法和打法。
外院弟子只能学练法。
练法又分“春雷三十六式”和“春雷呼吸法”两部分。
此刻演练的拳术动作就是春雷三十六式,每一个动作都要搭配特殊的呼吸法,唯有如此才能起到锻炼效果。
几十个看似无奇的动作,当搭配特定呼吸秘法演练下来,简直比连续挖一个时辰矿还累。
三十六个动作打完。
满头大汗、浑身炙热。
肌肉抽搐近乎完全透支。
魏彪哈哈一笑:“好,你的体质和体力还不错,比想象中更快掌握了练法!”
学了七天。
练了十二天。
第一次打完全套三十六式。
普通人练到这种程度得先练个把月力气和体力。
余晓挖了两年矿,气力的锻炼足够,学武前又养了一个月,各方面状态较好,所以进度比一般人快。
余晓忍不住问:“我这算入门了吗?”
李延说了。
只教三个月。
能入门才能进内院。
真正成为他的亲传弟子。
否则就没有继续修炼的必要。
李延是讲原则的,余晓这样的穷人,有钱他也不屑再收。
用他的话来说。
没有天赋就不要强求。
学好练法足以强身健体,安心做个普通人,好好过日子最重要。
虽然李延收了很多记名外援弟子,但根据余晓观察,加上魏彪在内,真正能入内院修炼的,恐怕只有不到五人,可见不是一件容易的事。
“想得美!”
魏彪白眼一翻:“你刚掌握练法,入门还远着呢,至少得练出武者血气、贯通周身的正经百络,才能算是入门!”
“什么意思?”
“哎,一看就知道,你对武道一无所知,那便多费些口舌,与你从头讲起吧!”
恋综:原来我被她闺蜜惦记很久了 夫人快藏好你的马甲 诡世求生,从迎娶邪祟开始 第八号运输线 神奇小店 我生活在三体星球 红楼:捡到一只林黛玉 斗破:从三年之约开始无敌 神忆 我到异界放卫星 都重生了,谁不找个校花老婆 剑出华山我为尊 火力不足 文娱:从恋爱开始成神 为什么要逼我发财 狼婿下山 1982:从万元户开始 提交污点公诉 高武:我能强制给别人词条 伐清:从太子当流寇开始
穿越修仙世界,李安闲却根骨低劣,毫无资质。可谁说没根骨就不能修仙?谁说没资质就不能成道?没有条件那就创造条件,没有资源那就创造资源!我的身后是整个世界,站在无数大神的肩上,必将俯视众生!颤抖吧,渣渣们!PS1心急吃不了热豆腐,在下一向认为,开头应有必要的铺垫。PS2循序渐进,期待开书就大杀四方的朋友,可能会失望。PS3暂时还没想好如果您喜欢穿越者修真指南,别忘记分享给朋友...
〔本文np〕柳千妩的娘亲生性畏惧高大的男人,想着某一天自己的女儿定要嫁一个如玉君子,夫妻琴瑟和鸣。后来柳千妩带回来多只‘健壮的狼’,齐齐对着柳千妩的娘亲喊了一声‘岳母大人’,震耳欲聋。柳千妩的娘亲只觉眼前一黑,颤巍巍的抬起手一句话简介身软貌美穿越娇娇女柳千妩和几匹身强力壮纯种古代狼没羞没臊的小日子。如果您喜欢农家娇妻桃花多,别忘记分享给朋友...
关于全球迷雾求生迷雾末日种田求生克苏鲁风。一觉醒来,灰雾降临。人们唯一的避难所就是醒来时的木屋,但要活命就必须点燃烛火,推开大门,搜寻物质。畸变体苦难子民海魔堕落天穹旧日支配者每一个人都在拼尽全力收集物资,伐木,挖矿,建造,以抵御一场又一场看不到尽头的恐怖入侵。在这无尽恐怖和绝望之中,柯林发现自己能够获得提示。当人们终于思虑温饱时,柯林已经吃上了大鱼大肉。当人们终于走出大门时,柯林已经一身神装。当人们终于发现古代遗迹,并决定探索的时候卧槽,是尼玛哪个缺德把地宫舔完了,石头都不留一块!是他,就是他!那个该死的蝗虫!一年后,当人们还在被恐怖入侵时,柯林已经决定入侵恐怖。...
召唤巨龙魔兽那叫召唤?召唤天使恶魔那叫召唤?不!真正的召唤,是召唤妹子!召唤傲娇的超电磁炮那才叫召唤!召唤空降的人造天使那才叫召唤!同样傲娇的会长大人有木有!?暴力皆鬼畜的二小姐有木有!?这个可以有嫌少?其实,幻想乡少女并不少...
安德当了一百年的黄铜龙,终于在一次意外中回到了他朝思暮想的地球,本想当个死宅,安安稳稳地躺平。却发现这个世界竟然是龙族的世界,人人以屠龙为己任。为了打击这群欺世盗名的伪龙,挽回龙族的名誉,安德也只好勉为其难地给这个世界来点不一样的玩意了。幕后流,无单女主,人类侧注DND世界的龙与龙族的龙完全不一样,切勿将两者混为一谈如果您喜欢龙族世界中的黄铜龙,别忘记分享给朋友...
躺平小仙女薛染香一朝穿越到古代,吃不饱穿不暖住牛棚还人畜共生,还好穿越附赠了一个系统,签到就能采集食物,只是这狗系统为什么一天只管一顿饭?不管了,好歹能吊住一条命了。再看看周围,一众奇葩亲戚如群狼环伺躺平是不可能躺平的了,撸起袖子向前冲吧!诶?这个神仙似的小道士怎么这么眼熟?小道士你娘一个人照顾你们姊妹二人,还要操劳生计,极为不易,我想薛染香你想做我爹?小道士这么许久以来,你对我助益良多,其实我薛染香别客气,我向来为兄弟两肋插刀!小道士太重了,我来搬吧。薛染香就这?瞧不起谁呢?真香后。薛染香月老啊,我看那个小道士是真不错,你什么时候给我俩牵红线啊?月老三连尽力了,等死吧,告辞了!如果您喜欢小神仙,请留步,别忘记分享给朋友...