手机浏览器扫描二维码访问
第两百五十九章沉默的新兵（第3页）
之前不想说话，只是不想说废话。
既然当上了副班长，他就要把这个副班长当好。
“黎勇，三步一呼，两步一吸，不要用嘴呼吸。”
“陈飞，速度不要太快，十公里的越野，不是百米充斥。”
尚迪一边奔跑，一边指点一个个战友。
拿着望远镜的李明远，笑道“这才像样！”
“想不到他懂得东西还不少。”陈亮会心一笑。
“恐怕负重再增加二十公斤，他也能跑完十公里。”李明远说道。
“速度一成不变，身形丝毫不乱，他还有不少余力。”陈亮感到匪夷所思。
“就算是侦察连里面，体能最好的侦察兵，负重跑了三四公里，也不会像他这样轻松。”李明远心中震惊不已。
“连长，我觉得尚迪有能力通过特种兵考核。”陈亮说道。
“想要成为一个特种兵，不光要看体能、枪法、格斗还要看脑子灵不灵活。”李明远说道。
十公里越野结束，黎勇有气无力的说道：“终于跑完了。”
“都站起来，活动一下身体。”尚迪大声道。
“班副，让我躺一会儿，就躺一会儿。”陈飞说道。
“新兵考核成绩，决定分配到什么地方”尚迪缓缓说道。
“是啊，我父母还在种地。”陈飞咬牙爬了起来。
“现在辛苦一点，哪怕两年后退伍了，也能有个好身体，就算去工地搬砖，也能比别人多挣一些钱”尚迪继续说道。
闻听此言，黎勇等人纷纷站起身来。
“我教你们一个桩法，只要练好了，就能增加气血，气血越雄厚，力量越大，耐力也就越强。”尚迪说完之后，站了一个混元桩。
“班副，你还会武术”陈飞问道。x
“我这是武功、国术，不是武术！”尚迪纠正道。
东华帝国现在的武术，与其说成是武术，还不如说成舞术。
“班副，就这样一个动作，真的能增加力量”陈飞质疑道。
尚迪左手提着对方，轻轻松松的轮了几下，然后道：“怎么样”
站在远处观看的李明远，顿时呆若木鸡。
“他的力量也太大了吧”陈亮目瞪口呆的说道。
“平时有空的时候，多站一下这个桩法，就算不能让你们拥有千斤之力，身体力量也能达到道。
“班副，你的力量有多大”陈飞好奇的问道。
“应该能扛起道。
“一包水泥一百斤，班副，你应该去当一个举重运动员。”黎勇打趣道。
尚迪不再言语，一一指点众人如何站好混元桩。i
坏了！十五年前装逼视频被曝光了 文娱：一首稻香，引发全网辞职潮 DNF：至强系统 我在峡谷当挂件 开局剧透宫野明美 千万不要招惹我 八系召唤师：废物嫡小姐 家养锦鲤小医妻 都市：疯了吧，你管这叫废材班？ 科幻宇宙：我银河帝国文明被曝光 她养的小哭包歪成了魔尊 修仙：从被系统绑架开始 西游：开局斩杀截教叛徒 我在逃生游戏卖盒饭 隆万之变 你是我的缓缓星河 重生福女有空间 领到分配的顶流老公后热搜爆了 从潜伏开始穿梭位面 综漫：无限之旅，开局冰冻果实
躺赢捞钱玩转世界
这是一个热血青年用1000元炒国际黄金变巨富，吃喝玩乐玩转世界的传奇故事。20岁的罗丞，家里破产，被迫辍学挣钱，全身上下不到1000元，他落魄不堪，穷困潦倒，为温饱发愁，连美女正视一眼的资格都没有。半个月后，他大鱼大肉，山珍海味，吃喝玩乐享受美好人生。半年后，罗丞14亿美元的小目标已经完成。1年后，罗丞的事业突飞猛进。2年后，天啊，同学们刚刚毕业谋求入职世界500强的时候，22岁的罗丞已经成为了世界500强老板。如果您喜欢躺赢捞钱玩转世界，别忘记分享给朋友...
逆行诸天万界
练武，开头难，中间难，越往后越难。 武者，顶天立地。 少年宗师，一人一枪，逆行诸天，征战万界。 读者Q群747082783。（需要全订） 新书...
无限制演绎
一个扑街写手，开新书时，被诡异的电脑吸入到了一个个光怪陆离的世界中。他要在这些世界中，扮演自己小说中的主人公他的经历，他的想法，乃至于他的一切，将被写成小说发表出来。他仰天长叹，泪流满面如果能选择，我要当总裁！如果您喜欢无限制演绎，别忘记分享给朋友...
赐我好梦如旧
多年之后还是会回想起那个夏天，那个原以为只是个再平凡不过的夏天。当时初遇后没想过会再见的人却以补习的师生关系再见。他那时便动心，之后她亦倾心。可是之后兜兜转转，终是错过多年。再相遇时是他人的婚礼，身旁有佳人。她却还在原地。那个人，那双眼。只一瞥，便瞥见流年。如果您喜欢赐我好梦如旧，别忘记分享给朋友...
穿书后我成了反派的心头宝
秋玲穿书了，成了刚出场就领盒饭的十八线小炮灰不过既然她来了，那就努力活到最后一集然而但是这一天天大起来的肚子是怎么回事，前文压根没提啊！！就在秋玲百思不得其解的时候，眼前突然出现本文的大反派，怀了我的崽，你还想跑哪儿去？如果您喜欢穿书后我成了反派的心头宝，别忘记分享给朋友...
诸天从大罗殿开始
诸元寂灭，大罗殿诞生，有越来越多人踏足诸天万界，追求长生逍遥，探索大道，你便是其中一员。在大秦世界，你取代‘侯生’‘徐福’等方士，为秦始皇炼不死药。在殷商世界，你成为了国师，鞭挞四方，铸造十二都天祖巫像，镇压龙脉，永驻人道。在皇汉世界，你统合诸多道门，推动世界晋升，为自己献上大道之果。在羽化世界，你推动灭世之劫，以大神通者为薪柴，将万道踩在脚下。一路从容逍遥，顺大势而宰执天下，修行怡然自在。ps简介无力，原创诸天，本书角色智商在线，背景考究，一心向道无女主。如果您喜欢诸天从大罗殿开始，别忘记分享给朋友...