手机浏览器扫描二维码访问
第64章有味道的一章求收藏求推荐票（第1页）
“这里的灵气虽然比不上地仙界，但是也算是个不错的地方。
所谓练武呢，其实就是低配版的修行……
二者的道理是一样的，通过一种方法，让自身发生脱变，从而超脱于过去。”
余会非若有所思的点着头……
“我今天就教你一套呼吸法——蝉九鞘！
这在地仙界也算得上顶级的普通人的修炼法门了。
只要修炼得当，他能让你的身体进行九次脱变，将肉身打熬成完美的体魄。
虽然比不上修行者，但是在这凡间，绝对是最完美的肉身了。”
余会非一听，眼睛都开始放光了。
然后崔珏开始教余会非口诀，以及如何观想，吐纳，如何将灵气纳入体内，利用灵气刺激细胞进化脱变等等……
这一晚上，余会非完成了人生的第一次入定。
也第一次感受到了，呼吸间有能量在体内进出的感觉。
这很神奇……
不过三楼的灵气太充沛了，时间久了余会非就有点扛不住了。
三个小时后，他就不得不停下来了，纵然如此，余会非也感受到了身体有了些许变化。
虽然不是很大，但是至少腰不疼、脖子不酸，胳膊腿也有力气了。
才一出去，余会非就被牛头马面拎着出了后院。
“你们两干啥？”余会非纳闷的问道。
牛头道：“帮你锻炼身体啊，你以为你修炼只需要打坐就行啦？你的身体就算修炼到极致，也是人类肉身的极致，成不了仙。
再说了，光呼吸吐纳，进度太慢了。
今天开始你跟着我们两个打熬力气！”
然后牛头找了一块石头扔给余会非：“抱着，跟我们跑。”
余会非抱着人头大的石头，道：“我曹，我抱着他跑？”
“对，跑。”牛头说完，就往前跑去。
马面对余会非嘿嘿一下道：“走了！”
余会非能说啥，只好硬着头皮跟上去了……
结果这一跑就是十公里！
累的受不了了，牛头就让余会非停下来打坐十分钟，然后继续跑。
还别说，余会非最后愣是坚持下来了！
与此同时，一道身影鬼鬼祟祟的绕到了余会非家后院。
农家有喜：养蚕致富路 浅爱深陷 霸道老公，强势宠 宠你上瘾：夜夜独占傲娇妻 御前攻略 星际稽查官 画地为牢：顾先生的专属情人 一医成婚 超级打脸系统 伯爵大人有点甜 盛宠妒妻 我的完美总裁老婆 少女请跟我合体 [重生]煎饼妹的开挂人生 非你莫属：青城之念 替宠娇妻之先婚后爱 随遇而安 幼崽招领处 一次没卵用的重生 重生八零：小辣妻生财记
偏执墨少的掌中娇
关于偏执墨少的掌中娇高冷老公不听话怎么办？当然是一哄二扑三亲亲！前世，她被渣男贱女蛊惑，死的凄惨。重活一世，她不光要报仇雪恨，更要抱紧老公的大粗腿，在他的怀里撒娇，在他的心上撒野！世人皆知他俊美矜贵，杀伐果断，无情狠戾。却只有她知他的腹黑妖孽，偏执也温柔。宝贝，只要你笑，我这颗心都可以给你，但你要是对他们笑我就亲手把他们的心都挖给你。...
至尊神帝
关于至尊神帝萧凌，因偶然机遇，得上古神鼎，从此扶摇而上，逆天改命，成就至尊神帝！...
女神的上门狂婿
上门为婿，遭人唾弃，直到外公找到他，命运从此如风起，扶摇直上九万里，连他爷爷都服了，要他回去继承亿万家产！如果您喜欢女神的上门狂婿，别忘记分享给朋友...
成首富从躺着开始
叮咚你正躺在床上睡觉，触发1000软妹币奖励！叮咚你做了一个美梦，触发500软妹币奖励！叮咚你睁开了眼睛，触发1000软妹币奖励叮咚你与系统展开了交流，奖励抖火公司百分之九十五股份，股份转让相关文件已发放至宿主随身空间，宿主可催动心念自行查看！秦垚睡了一觉，做了一个美梦，莫名其妙就成了世界首富如果您喜欢成首富从躺着开始，别忘记分享给朋友...
蹉跎惘少
惘懂少年，求学于城市乡村，花样年华，美少女纷呈环绕。他坚信女人，是上天给予人类的恩赐，是用来疼，用来爱的，不是用来糟，用来践的。亲情友情爱情。在泥泞中跋涉，在迷茫中探索。许多的故事，其实不是故事，如有雷同，纯属有缘。许多的人物，其实就是你我。若有类似，那就是你。这里，有你有我更有她。...
金牌销售是如何炼成的
1996年才毕业进入社会的王晨宇进入了被称为朝阳行业的IT公司，从什么都不懂的初哥做到金牌销售，开始了一段从平凡到成功的人生这是一个普通人的平凡人生，也是一个励志的故事，有很多人现实中的影子。如果您喜欢金牌销售是如何炼成的，别忘记分享给朋友...