手机浏览器扫描二维码访问
萧华心情非常好。
“姐,你刚才踢的时候,是不是感觉掌握不好身体平衡?需要进行适应训练才行!”萧峰皱眉说道。
刚修炼突然进步的人,突然拥有强大的力量,身体就会不适应这种力量,容易造成身体发力失衡。
此刻最需要的,就是进行功能训练,让身体逐渐适应这种力量。
此刻,天色已经大亮了!
现在是早上五点多,萧峰姐弟一夜未眠,仍然都是精神抖擞。
修炼起来感觉不到疲劳。
天地灵气对人体来说,也是一种特殊能量。修炼到特定境界修士就能成功辟谷了,不过萧华现在差的很远,灵气只能补充身体能量!
此刻都没休息的想法。
努力进行锻炼,才是最重要的。
萧华修炼了整整一夜,身体刚接受修炼来的力量,需要训练平衡能力,才能真正掌握这些力量。
小区的篮球场上。
萧峰与姐姐一起跑步锻炼!
他们跑的累了,就在单双杠上练习体操,跳远翻跟头等,怎么有用就怎么来,累的萧华汗流浃背。
就这样锻炼很长时间,累的萧华已经是筋疲力尽,呼呼直喘……
“应该可以了,好累啊!”
萧华低头弯着腰,双手驻着膝盖,衣服和头发都是湿溜溜的。
身体已经累的不行。
“咳咳,如果感觉有力气,就继续努力跑吧,跑步最能锻炼身体了,要想修炼有成就得付出代价!”
萧峰摇摇头说道。
看着萧华疲惫的模样,知道这种锻炼还没达到极限,他只好咬咬牙,让萧华继续跑步进行锻炼。
“好……算你小子狠!”
萧华欲哭无泪,怒气冲天的吼道,只能恶狠狠看着自己的弟弟,心里的愤怒和压力却无处发泄。
就是这一声大吼,萧华的身体不知怎么突然就有了力量!
萧峰哈哈大笑。
“姐,能大喊大叫说明有力量,请你继续努力奔跑吧,我陪你一起来跑步,直到身体筋疲力尽……”
“你说什么?气死我了。”
萧峰的话犹如阴云密布,霹雳闪电,听的萧华真想一头栽倒在地,就那样安静的躺着,永远不要再起来才好,这种锻炼就是折磨人!
没办法,还得继续努力锻炼。
萧华此刻欲哭无泪,知道自己才进入修炼之路,不能有丝毫的懒惰,跑步而已,我继续努力跑……
想到这里,萧华只能不善的看向萧峰,却看见弟弟偷偷在笑。
哼,这家伙!别以为我会认输。
萧华心里下定决心,必须战胜自己的极限,锻炼就是最好的证明。
跑步锻炼虽然很累,不过体力迅速恢复的状态,还是让萧华有些吃惊,以前从来没有这种感觉,难道这就是之前修炼过的好处吗?
既然如此,就继续锻炼吧!
于是萧华继续努力跑步,萧峰就在一边陪着跑,他们的笑声传了很远,小区晨练者感到很欢乐。
就这样又跑了两圈。
萧华身体能量的消耗,已经越来越快,最后终于到达了极限。
“噗通”一声。
累的直接趴在地上。
我的天才女友 醉梦晚来风急 大秦:旅行青蛙,开局献上长生诀 快穿战神的日常 大楚昭阳 逆流之他们的世界 太子是朵黑莲花 木叶卷发的银子 老妈大唐武瞾,敢称帝就拔刀斩 我家王妃通阴阳 我家系统太佛系 修仙游戏具现:开局送我十连抽 我以古稀觅长生 我舰少女 绝世唐门之海克斯科技 你心中的暖 斗罗之模拟武魂 全民领主:我打造了不朽文明 四合院:美食张,馋哭满院禽兽 官路红人
她是寒门女相,手握权柄,风流写意。他是朱门将军,掌天下军,鲜衣怒马。偏偏相见相杀,仇人见面一般。某一日,卫朝言冷笑,丞相这般不男不女,莫非以为本将军会喜欢你?景华淡淡甚好。后来的某一日,景...
拥有一个仙子做老婆是什么体验?江桥在知乎上看到这个问题,边哭边回答。不能抽烟,不能喝酒,重盐重油的美食离自己远去,动不动就被雷劈,家里的高压锅变成了炼丹炉,晚上睡觉都变成了打坐身后轻微的脚步声逐渐逼近,江桥面不改色地把打好的回答删掉。仙子老婆的好处你根本想象不到!单单那张美得无可挑剔的脸都能让你把持不住。就是她老想着炼出仙丹返回仙界,平时电我也就算了,唯独这件事我不能答应她。白月灵俯身看着面前的屏幕,忽然在他脸颊上亲了一下,认真说道你是我的劫,本座不回去了。(日常文,单女主,高糖无刀,狗粮吃饱)如果您喜欢仙子别闹了,别忘记分享给朋友...
西周末年,统治天下近三百年的周王室江河日下戎狄大举南下,诸侯分崩离析,百姓苦不堪言。他却重生成为西垂秦人嬴康,带领犬丘老秦人东出陇山,平戎狄争土地,取地位建国家。开启了一段老秦人血与火的奋斗历程。...
韩琛,陈永仁,杨锦荣,刘建明,林国平,陈俊你以为的韩琛当时派出的卧底是五个,不,其实是七个。当你醒来发现是韩琛手上的七个二五仔之一,你会怎么做?且看周瑜如何玩转无间道开始的港综世界。财富,地位,香车,豪宅,舍不舍得?白与黑,罪恶还是良善,谁来评判?周瑜拍了拍他的肩膀,笑了笑没事的,这天翻不了。如果您喜欢港综之无间道,别忘记分享给朋友...
奠玉群仙座,焚香太乙宫。两个宇宙的对撞吞噬,胜负的关键时刻,叶江川来到了这里。穿越到此,他时常能够来到一间变化万千的小酒馆。这个酒馆似乎有无穷的形态,时而是古代东方酒肆时而是现代都市酒吧时而是未来机械酒馆侠客矮人恶鬼机械生命叶江川在这里见过许多不同生命形态的过客,直到那天,他遇到了一位牵着青牛...
唐尼是一名运货司机,他穿越到美漫,直到看见浩克与憎恶在纽约街头热情进行着拆迁工作,顿时眼前一黑,惊吓中觉醒了名为火种的变种能力,开始一步一步改装他那辆被他命名为擎天柱的小货车。万磁王所以,唐尼的能力是控制金属?是吗?钢铁侠所以,以后我的战衣被临时打烂了,唐尼就负责给我披一层机甲。如果您喜欢美漫里的变形金刚,别忘记分享给朋友...