都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十章 你屁股眨眼了(第1页)

东海大学的体育课种类很丰富,各种球类、操类一应俱全,还有游泳这门必修课。

更为突出的一点是:要想在东海大学毕业,50米泳考试是必须要过了的。这个王路阳一入学就考过了。

这学期他选的是高尔夫球。无他,这门课上课轻松的很,懒人必备。作为一个标准的胖子,自然会选择最省体力的。

这门课不论哪学期选,都只教一样的内容——发球,也都在南区体育场的一个专门区域上课。

这个区域靠近一个足球场,有一排细网罩着,10个小小的练习区分布在区域两侧。

上课时,老师会给每人发一只3号木杆和几个普通的单层球,同学三两个一组在练习区击靶。

为什么说轻松呢,只要站着挥挥杆就能混过去。不用像足球篮球那些课,要练习很长时间,最后还要考专项的小考试。

王路阳跟通信1班的韩毅程一组。这位也是个胖子,只不过比他更高更壮。

轻松水过一节课。

解散时老师讲了几句:“下周要考试了,没刷够早操卡的同学要注意啦!我这里能给你过,卡没刷够系统可是过不了的。”

顿了顿,又说:“都说我的课轻松,可你们绝对是赚的。出了校门想学,一节课没有几百上千是拿不下来的,我这里按学分算,一学期才多少?要好好珍惜。解散~”

没有夸张成分,王路阳知道他说的是真的。

对于很多人来说,在大学里获取的知识是最划算的。水过去的同学,多年后回想起来大都会后悔,王路阳就是如此。

下课后王路阳回到了先锋。看看会员卡里还有40多块钱,支撑到白皮书翻完是绝对足够了,搞定了也就不用常来了。

进度已经到了第9章,价值的组合和分割。

…………

6点出头的时候,王路阳先去食堂吃过了晚饭,然后回宿舍待了会。7点多背了健身装备出门——主要就是衣服毛巾水杯。

今晚是重生以来的第一次健身,训练计划他早就打好了腹稿。

学校的健身房在东区操场旁边,条件不是特别好,器械有些老旧,地方也并不是很大。

但前世去过几次的王路阳知道,这个健身房的杠铃片比较全,人也不多,比较适合他。

撸铁,顾名思义,撸的主要就是铁,在系统健身者的字典里,这个铁主要是指杠铃。

杠铃+哑铃的组合,几乎能够练到全身所有的部位。但对新手来说,还是先要通过固定器械来熟悉身体各部位发力的感觉。

所以在一般的商业健身房里,固定器械和有氧器械占了很大的比重,而杠铃之类的配置很少。

5年的撸铁生涯,王路阳早就精于此道。

重生回来,只要熟悉一段时间,这副身体很快就能够达到一个理想的状态。

健身房看门的是个老大爷,看面相估计有个60来岁,身体坐的很直,整个人很精干。

老大爷正在柜台后看杂志,听见王路阳的进来的声音,放下书问道:“小伙子,健身哇?”

“对,大爷,帮我拿个柜子锁。”

“学生卡刷一下。”,指了指旁边的刷卡机,低头从抽屉里拿出一个蓝色的钥匙手环。

刷过卡,大爷还有点不放心:“会练哇?”

王路阳笑了笑:“会”

“那行,轻拿轻放。”

今天你成功登机了吗  1937,南洋巨枭  综漫cos我们是烫男人亲生的崽  和暗恋对象先婚后爱了  一切从众生世界开始  羽途异能录:我成了第七号能力者  和亲乞儿  星际纪元之混沌觉醒  凰女归来:独宠倾城嫡妃  和禁欲大佬闪婚后,每晚都被他亲哭  诸天市井奇货铺  废灵根修真记  以梦为马爱满星途  天刀,从雪衣楼傀儡开始无敌  在无限世界中当BOSS老师  梦中的茉莉花  中场魔术师  我在西游搞直播  总裁哥哥好可怕:老公,饶了我  天价婚宠:霍少喜提冲喜小娇妻  

热门小说推荐
从世界毁灭前一天开始

从世界毁灭前一天开始

李小沫重生到了世界毁灭的前一天,他做好了万全准备。存好资源,藏好武器,还打了学校的富二代,然后,静静等待着毁灭的降临。可是,毁灭没有来,麻烦却来了。李小沫瞬间就懵逼了。靠,这不是我的世界!如果您喜欢从世界毁灭前一天开始,别忘记分享给朋友...

穿书后我被反派演了

穿书后我被反派演了

方清阮穿书了,穿成了小说里的炮灰女配,开头就死的那种。她拿着一手烂牌打出王炸,力挽狂澜,挡下了原文男女主不知道多少明枪暗箭,却在自己救的弱智身上栽了。原文里,对女主来说,秦郁是她偶然救下的人,是她最强大的后盾。对方清阮来说,秦郁是无视主角光环将主角摁在地上摩擦的反派。无论如何,她都没想到,那个连话都说不清还爱占她便宜的人是阴沉偏执的大反派。她被秦郁演了,被他安排的明明白白。原书里,这位大反派把两个主角都弄死了。现在,主角死不死我不知道,反正我是要死了。死在床上吗?滚!(不甜你打我,娱乐圈文,强强对决)如果您喜欢穿书后我被反派演了,别忘记分享给朋友...

江湖位面小人物

江湖位面小人物

江湖上有着许许多多的大人物。沈浪叶开陆小凤李寻欢楚留香花满楼燕南天西门吹雪青龙老大他们的名字早已印刻在了千古的江湖之中。当少年穿梭位面,一个一个地认识了他们之后,少年才渐渐真正明白江湖的道理。这些大人物之所以是大人物,绝不是仅仅因为他们高深的武功,过人的智慧而已。如果您喜欢江湖位面小人物,别忘记分享给朋友...

私宠100婚:闪婚总裁超霸道

私宠100婚:闪婚总裁超霸道

关于私宠100婚闪婚总裁超霸道一朝重生,虐莲花灭渣男,她定要灭掉上一世所有踩在她头顶欺辱她的人!本以为依旧会单枪匹马斗尽仇敌,却不想遇到了人生外挂楚荣轩!看着人神共愤,多金霸气的邮轮大鳄楚大少,她果断抱大腿!只谈风月,不谈感情!可谈着谈着,他们行驶的轨道似乎就变了方向。楚少,我和那个人只是普通朋友楚少,那是我表哥楚少,我和我闺蜜不是百合楚少心理阴影太大,一脸不信!她心累的放弃解释算了算了,分道扬...

最强狂兵在都市

最强狂兵在都市

关于最强狂兵在都市叶洋,古武世家传人,华夏特殊部门龙腾首领,因为一次失败的行动,含恨归隐,携妖孽小萝莉强势回归都市。本想在美女老板的领导下,过些安逸的生活,却没想到卷入了一起贩卖人体器官的案件中,与此同时,各路美女以及邪恶势力也纷纷出现。生死看淡,不服就干。一双铁拳,一把血刃,打出一片朗朗乾坤。...

我变成了没感情的妖孽

我变成了没感情的妖孽

控心之术,控天下人心,凶兆也。心丢了,如何活?白寒摸着手指上的戒指,压下它散发的红光。她活着,不生不死,气息微弱,可她想长长久久的活下去,把失去的东西,都拿回来,还要拿的更多。白寒的短剑抵在九灵的心口拦我者,死。九灵伸手捂住白寒空空的心口谁输谁赢,犹未可知。控心术出,妖孽出,异人世界战火纷飞。半死不活的白寒翘着二郎腿看着这群沙雕小伙伴,心里非常没底。抽风搞破坏他们在行,这大义之事,他们非常没有经验。有点沙雕,有点热血,有点感人。如果有机会有异能,你最想要哪一种?如果您喜欢我变成了没感情的妖孽,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐