手机浏览器扫描二维码访问
第3章做一个情绪稳定的人（第1页）
“技能熟练度果然还可以再往上提升，只是这专家级别的熟练度，不知道能不能跟职业选手媲美。”
林简对于这个意外收获，倒是没有多少惊喜。
此前他心中就隐隐有种预感，这技能熟练度一定还没到顶。
果不其然，他的猜测完全正确。
“看来我这些技能也不能荒废，以后得经常使用才行，否则熟练度是无法提升的。”
虽说熟练度提升后，林简没有感觉到什么太大的变化。
但他对于跑步却有了自己的心得。
这是专属每一个人根据自己身体情况总结的心得，别人即便听了，也无法领悟其中奥义。
似乎因为这一意外收获，林简心情很好，所以跑完十公里他都不觉得怎么累。
他开始像往常一样拉伸，拉伸完才骑着车回到自行车店。
由于有林简坐镇，董安算是将自行车店托管给他了，两三天才过来一趟。
好不容易来一趟吧，屁股还没坐热，就被他那些骑友约出去比赛了。
不得不说，他这小日子倒是过得比林简滋润。
所以林简的一日三餐，大多数都是他自行解决。
好在学习如何烧菜后，他的厨艺在稳步上涨。
现如今，起码现在做的菜已经跟难吃不沾边了。
林简今天打算一共弄三個菜。
第一道菜，手撕杏鲍菇。
这道菜算是一道凉菜，用的食材只需杏鲍菇和胡萝卜。
别看只是这两样食材，其中的营养价值可一点不少。
比如胡萝卜里的胡萝卜素。
再就是杏鲍菇，富含丰富的蛋白质，价钱又不算贵，正好能够为身体提供充足的营养支持。
加上他现在正处于发育期，非常需要蛋白质摄入，这食材绝对是首选。
不仅如此，杏鲍菇还有着细胞修复和代谢调节的功能，这同样是林简需要的。
就别说它里面还蕴含各种维生素和矿物质了。
总之这是一道营养丰富又简单的下饭凉菜，林简挺喜欢吃的。
不过杏鲍菇的蛋白质含量虽高，但始终太过单一。
所以林简又做了一道番茄炒蛋。
都说这道菜是新手厨师入门必学的一道菜。
为此，他曾经可是拿出十二分精神来学习这道菜。
技艺入道，从泥塑开始 华娱似水流年 富则莱茵金属，穷则莱茵钢铁！ 斩魄刀刚始解，你让我打手冢？ 你这奥特曼不对劲吧？ 红楼：开局讨封黛玉，姑娘请自重 诸天，从一世之尊开始 重生动作巨星：从好莱坞开始 总有仙子对我图谋不轨 离婚后的我实现了财富自由 高武，我有神话根骨 全球挖矿 武帝，从黑户开始 覆秦 这位飞升境大限将至 从红海行动开始的文娱 谁让他玩游戏王的！ 诸天：我的超能力每界刷新 当土著修士加载了修仙游戏 说好做幼稚动漫，顶上战争什么鬼
救赎
丈夫在外风流快活，不顾家人生死，对妻儿也是漠不关心，成天跟些混混花天酒地。面对这样一个男人，她该怎么办？何去何从救赎书友交流群121389533，欢迎书友进群跟作者探讨救赎故事。...
地球在退化
星海漫游，时空穿梭，机械科技，目标是未知的星辰大海！如果您喜欢地球在退化，别忘记分享给朋友...
三国之超级霸主
关于三国之超级霸主三十世纪，首款以三国时代为背景，虚拟程度高达99999的网络游戏大变革，引发了世界性的变革。作为唯一个懂三国历史的人，苏牧开场就亮爆全场！铜雀台，他醉卧美人膝长坂坡，他单枪灭裙雄望蓬莱，他剑指东淫国征西途，他马踏多瑙河在这场变革中，他将引领游戏的步伐，成就一代帝王。...
蜜宠娇妻：试婚三个月
遇到她之前，他不相信命运，遇到她之后，他开始相信命中注定。他说你出现在合适的时间就要做合适的事。他说如果你愿意，我们可以谈，如果你不愿意，条件你开，但证是要领的。他说婉婉，你是我的婉婉，只是我的婉婉。一个潜伏多年的恩怨情仇，一次偶然的邂逅，一场刻骨铭心的爱恋。她说喜欢是君谦牧，爱是君谦牧，君先生，婉婉有约，余生可否一起走？回应她的是男人缠绵悱恻的吻和一个从骨子里发出的好。如果您喜欢蜜宠娇妻试婚三个月，别忘记分享给朋友...
爱你正逢时
慕以瞳是四九城上流社会的花蝴蝶，她跟所有男人调情，却只上温望舒的床。温望舒，温氏集团总裁，四九城真真正正的权贵。人们都说，慕以瞳是只癞蛤蟆，污染了温望舒这只白天鹅。激情过后，她媚...
影视世界：从和乔晶晶分手开始
意外穿越了，乔晶晶竟然成了方默的女朋友。临近高三，学籍的问题让方默不得不远赴京城，结果却发现，自己的世界怎么那么奇怪？如果您喜欢影视世界从和乔晶晶分手开始，别忘记分享给朋友...