都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三百五十四章 五美女的修行路(第2页)

“怎么样都满意吧!”

“太满意了没得说,对了,你们怎么没换干净利落的衣服,我们是来练功服的,可不能穿裙子啊!”小文善意的提醒。

“是呀,我们忘记了,稍等一会儿。”

三女飞快的跑回去,打开门向楼上冲,找她们带的衣服。

来到慕容秋的院子里,她们首先敲敲门。

“进来吧!”此时慕容秋端坐在石桌前边。

“你们两位,那三位呢?”

“报告院长他们回去换衣服了,估计到再有两三分钟就过来。”

“好吧,还是你们俩心细,知道练功要换衣服,这是基本常识。以后互相监督。你们先坐下喝茶。”

小文有眼光的上来给倒茶,“哟,这茶好香呀,是什么茶?白茶?”

“是啊,你们平时喝什么茶?”

“我喝普洱!”

“我喝绿茶。”小陈说。

“什么茶都学着喝一点更有益处。”

几分钟之后,那三位也来了,为了赶时间跑的大喘气。

“五位同事,欢迎你们加入到修行者的阵营来,今天是你们的第1步,你们要学会互相帮助。暂定心法由我来教,然后剑法我也来教,给你们准备枪法,要轩辕立来教。”

“虽然说枪法比较烈一点,但是作为未来的轩辕家主母是需要文武兼修的,虽然我这样说有点直白,但是大家都明白。”

“谢谢慕容副院长,我们都明白,不管怎么说,我们对修练都是很感兴趣的。”

“嗯,现在我们开始给你传授心法。”

“要修炼,首先要学会联系首先你好,引气入体,然后才能够逐步气足,然后真气运行。”

“首先你们要先学会盘做,谈到你们应该都知道,有很多都是练过瑜伽的,双盘的,单盘的,自由盘。一开始先尽量单盘,逐步加深后可以双盘。”

“首先集中注意力,能学会入境,在入境的这样状态之下你很容易就可以感受到气的运行。”

“现在你们5个人全部盘好,然后我一会儿用手按住你们的头顶给你们灌气,你们一定要注意感受,然后注意气的运行方向,以后你们每天将真气沿着这个运行轨道行进时间到了,大小周天全通。”

第1个接受灌气的是小文,地感觉到一股柔和的气体从自己的大脑穿透而来,犹如醍醐灌顶。然后他这个真气,按照一定的运行轨道一次慢慢的行进,她能很真切的感觉到真气运行。

“这样子就相当于在你们体内留下了真气的种子,你们以后每天先练习采气、练气。”

“到每一天,你们在静坐的时候感觉到天地元气动荡裹住你们,然后飞快的充实你们的丹田,这样的话,你们就可以达到了第1步引气入体,继续训练,就会达到练气期一层,以后循序渐进。”

5个人每一个人体会了一次,都感觉到很感动,内心充满着慈悲之意。就是说这5个人都被种了一棵道种,时间到了就可以生根发芽生长。

“今天下午你们的任务就是在这里静坐,炼气,我教给你们的运行路线要记住,现在我教你们背诵心法,大家一定要熟记会背诵,以后你们默念心法的时候,体内的真气就会随之自然运行。”

“谢谢副院长,我们记下了。”

五人安静的坐在那里感受真气,以期尽快能达到入境的状态。

外面小门一响,姜诺走了进来。

特种兵:开局融合封于修  神豪系统让我拿六千亿挥霍人生  Moba:我的老婆是职业选手  寻药记之卖药人  盗墓世界重小开始  追溯始源  分手后,我加载了文气复苏系统  七零:万人嫌的我开始反击了  全球宝藏:从美利坚开始  斗罗V:开局被千仞雪看上,小舞要贴贴  最强官路  宝可梦来到现实  了不起的宗门模拟器  漫威的诺克萨斯之手  陌芊苡修仙传  我要重塑人生  我老婆明明是天后却过于贤惠了  秦爷怀里的真千金又美又撩  来自京国的女人  超级剪辑师  

热门小说推荐
我攻略的反派都黑化了

我攻略的反派都黑化了

连滚带爬一路勤勤恳恳做任务的云觅终于敲开了S级任务的大门,眼看离胜利只差一步之遥,却杀出来一个压根不做人的黑化反派攻略目标燕无归。在线等挺着急,我的攻略目标天天在杀我的边缘线游走怎么破?失败而归,云觅还没从痛苦中抽出,却不料下一个世界再次与他相遇。云觅表示。在线等十万火急,我上个任务的攻略目标天天发疯想干掉我的攻略目标当反派,怎么办?!如果您喜欢我攻略的反派都黑化了,别忘记分享给朋友...

崛起主神空间

崛起主神空间

李云枫被主神空间召唤,穿梭在各个世界内执行任务。生化危机世界,李云枫拳打丧尸,手撕暴君。型月世界,李云枫大战各路英灵。魔兽世界,李云枫化身副本Boss,迎战各路脚男。主神你小子是我最好的打手。李云枫告诉主神我不是你的棋子,而我会打败你!如果您喜欢崛起主神空间,别忘记分享给朋友...

四合院之幕后boss

四合院之幕后boss

随身携带初生小黑洞穿越四合院,因为东哥不想再去打工了,就只能做一个幕后小boss,安静的吃瓜看戏,再时不时给禽兽们指点一下人生的意义…如果您喜欢四合院之幕后boss,别忘记分享给朋友...

不负年华爱上你

不负年华爱上你

关于不负年华爱上你他,在世人面前,杀伐果断,不近人情,人命在他面前如同蝼蚁。众人只知楚衍身后有强大的帝云集团,身价数亿,却不知午夜梦回间,这个强大的男人皱着眉头,嘴里只喊着一个人的名字,声音如...

二次元之守矢

二次元之守矢

叮铃伴随着一道清脆宁神的铃铛声,动漫,小说中的美少女们在惊呼声中连忙压下裙角,发丝轻轻摇摆,有清风由快而慢,徐徐吹过如果您喜欢二次元之守矢,别忘记分享给朋友...

三国:从隐麟到大魏雄主

三国:从隐麟到大魏雄主

东汉末年,坊间有个传闻。若是碰到一名桃李年华的绝美女子与十五岁清秀少年,一定要施以帮扶。少年那泄露天机一般的寥寥数语必能改变你的一生。清秀少年,人称隐麒…初平三年,最后一期汝南月旦评留下这么一句话得‘隐麟’者,可终结乱世,雄霸天下。谁是隐麟?隐麟在哪?…如果您喜欢三国从隐麟到大魏雄主,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐