手机浏览器扫描二维码访问
第75章 你就这么让她走了（第2页）
从另一方面来说，塑造形体培养气质在个人生活里也是非常加分的。
那些学舞蹈的妹子为啥都招人眼馋？
除了某些奇怪的可塑性潜力之外，仪态和气质都是非常显著的加分项。
就这个了！
有了上次的教训，他可不敢再随便越级了，老老实实从一星级开始。
一星级课程——静态训练。
细节是魔鬼，所谓的气质仪态都是由无数的细节拼凑而成的，生活中最基础的站立和坐姿，就潜藏着无数细节。
而周灏的第一堂形体课，就是站立。
本能反应，他就立刻绷紧了身体开始站军姿，收腹挺胸抬头双肩后张……
啪！
一条无形的皮鞭直接抽在了他身上，痛得他倒吸一口冷气。
“放松点，这不是军训！”
“高级的表演不是紧绷，是松弛，是融入角色的生活感，要学会放松！”
啪！
“膝盖放松！”
“膝盖是连接身体和舞台的机关，演员的所有走位和动作都需要这个机关配合，如果膝盖锁死，表演时的反馈互动效率就会大幅度降低！”
啪！
“别顶胯，骨盆松开！”
“保持骨盆放松，可以让腹部肌肉收放自如，对于动态表演时的形体牵引至关重要！”
啪！
“别撅屁股，尾椎放松！”
啪！
“胸腔打开……”
一节课下来，周灏感觉身上几乎没有一处皮肤是完好的，火辣辣的疼。
光是一个站立，就有那么多讲究，后面的动态课程简直不敢想了啊！
这么一想，眼下这一批学院派演员属实有点惨了。
在艺术院校里辛辛苦苦磨了四年基本功，出山之后却发现市场上已经没有他们的位置了，全是些狗屁不懂的医美怪在那演戏……
悲哀。
新课程第一天，以失败告终。
无论怎么反复尝试，就是过不了关。
没辙，只能明日再战了！
醒来洗漱醒了醒神，下楼吃饭的时候正好遇到了拖着两个行李箱的许凌月。
“这是要回去了？”
开局假孕求活命，小公爷竟然当真了 御神天宗 玄学大师归来，满城大佬求抱大腿 四合院：我只想活着 为质八年，被嫌后我转投敌国 拳皇：雄霸天下 冷脸五年，断绝关系他却红了眼 大秦：三千大雪龙骑踏咸阳 官道中的黑马 从帮人抢婚开始，被迫躲入夕阳宗 我是团宠女主播 癌症晚期，前任女友疯狂报复我 武锋传 经营游戏竟是我自己 分手是你提的，我觉醒SSS级异能你哭什么 棺香美人李阳黄九 重回80：我有仙田空间 仙人有缺 还珠之心心相印 借道飞升
八零小甜妻
关于八零小甜妻武眉明明貌美如花，可却从小被人叫做丑八怪，爹不亲娘不疼，姐姐还是朵黑莲花。重生前，武眉自卑懦弱胆小，只以为她是个真正的丑八怪。重生后，严明顺告诉她眉眉，你比花更美，比蜜更甜。简...
天劫雷主
至尊轮回，吾可掌雷！天劫一出，谁人可挡？！神域至尊神王被害，陨落！携带至宝九劫塔，重生回到了少年时期。这一世他修炼最强功法，拥有前世都不曾拥有的，传说中的力量，他必将君临天下，踏破神王之上的境界。如果您喜欢天劫雷主，别忘记分享给朋友...
惹火狂妃：夜殿，撩起来！
女扮男装苏爽甜宠一朝重生，人人爱的女王成了人人欺的纨绔废少？啧，虐渣打脸女王她最爱，神兽神植排队来告白，迷晕少女掰弯少男怪她风华太绝代。可是，一不小心成了某人的师弟，撩上腹黑师兄夜殿眉眼危险，霸气解衣，只撩不睡就走么师弟？女王开门准备溜之，夜殿求被压，不走不走。夜殿强势禁锢门咚，乖乖让我宠，苍云大陆以后任你横着走！女王腿软扶腰，你倒是放我下床走走啊喂！如果您喜欢惹火狂妃夜殿，撩起来！，别忘记分享给朋友...
周先生的险情
不过一份150块钱的意外险，周先生的险情是不是有点多？钱小姐，我被狗咬了，请拿过来取报销发票。钱楚小姐，我被鹅啄了，麻烦你来拿报销发票。楚楚，我脚被锤子砸了，来拿下报销发票。钱楚周先生，恕我直言，您这样的追求方式我不接受。周先生那我把报销发票给你送过去。钱楚特别说明大渣爷三观离家出走，胖妞妞们请知悉。爷的文爷做主，不喜欢的小盆友统统点叉退散，不必特意留言告之，新人新文，请多包涵╭╯3╰╮...
三国从救糜夫人开始
长坂坡，刘封单骑救下义母糜夫人，团结蜀汉二代后辈，改变被赐死的结局。老书新三国策大秦之小兵传奇强秦三国我的父亲是赵云，完本人品保证。书友群34763914。VIP全订群770916846，需验粉丝值，先加上面那个书友群发下全订粉丝值截图，不发进不去全订群，感谢配合（正经人群，不定期番外福利）如果您喜欢三国从救糜夫人开始，别忘记分享给朋友...
权爷的正牌小娇妻
关于权爷的正牌小娇妻璃洛怎么也没想到父亲为了利益，竟然将她卖给恶心老男人，更没想到被首富龙少救下，一夜温存！后妈继妹害她身败名裂，找工作处处碰壁，她为了凑齐母亲的医药费答应和龙少签订契约成了龙太太！听闻龙少权势滔天，却独宠她入骨，他性子薄情冷冽，却为她精心准备生日惊喜漫天烟花，他不近女色她以为甜甜的爱情终于来了！直到一个女人出现，他果断绝情的离开了她，璃洛才知道他从未爱过自己！可悲的替...