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“这特么滴还是人吗?”
他见过跑得最快的是一个在部队待了六七年的人,用三十多分钟跑完了十多公里。
用十分钟跑出了十多公里的距离,这人怕不是长了翅膀会飞了吧!
就算不会飞,他的速度也达到了一个极致,普通人看见了恐怕会出现幻影的情况了。
“主人,按照手机的计算来看,这个人在记录的时候身体还没有达到极限,他的速度还有很大的上升空间”
“那一个身体的极限是什么”
“目前在手机的记录中,人的身体是没有极限的,只要合理科学的开发利用,身体就会无极致的突破自身极限”
皇海彬的心理承受能力算是很强了,但还是被小e的话狠狠震撼了一把。
没有极限代表着什么?那就是世界上任何一个人都没有合理科学的开发利用自己的身体。
三圈跑下来,同学们脸部红彤彤,汗水不停的从额头上冒了出来。气喘吁吁的蹲在篮球场上。
“啪啪,集合”雷凤兰看同学们都到的差不多,拍了拍手掌。
“这节课有两件事要说”看着同学们集合完毕,雷凤兰开口了。
停顿了一下:“这个学期就要体育考试了,也是我教你们的最后一个学期,大家对各项远动都不要松懈,这是第一件事”。
“好”同学们洪亮的声音响遍整个篮球场。
“第二件事,就是下个月即将到来的冬季运动会,这个月也就剩两个星期的时间了,希望大家积极准备,不要让我失望”
“也是你们这一届最后一次参加体育运动会”
同学们很有默契的都没有说话,是啊!三年的时光过得真快,或许明年的今天,同学们都已经各奔东西。
“好了,该说的事情的说完了,大家都散开”
“咻,咻咻,咻,咻咻”伴随着雷凤兰哨子的声音,同学们将手抬起,向左右两边抬起,原地踏步着向篮球场两边分散开,同学与同学之间前后左右距离都在一米左右。
雷凤兰先让同学们做了一套完整的课前准备活动。
扭扭屁股扭扭腰,再拉伸一下手臂,压压腿,一套完整的课前准备活动做下来,身体僵硬的同学感觉活动开了不少。
“接下来做一套广播体操远动”
“预备”
“开始”
“一二三四,二二三四,五六七八”
“……”
同学们在篮球场上将广播体操做的整齐划一,对广播体操的各个动作烂熟于心,只有在初一升初二的时候广播体操变动了一次,
后来就一直没有变动,初一初二他们班的广播体操都是拿的第一名,这次毫不例外,他们也是冲着第一名去的。
雷凤兰看着同学们的动作,有些虽然不怎么规范,但是只要稍加练习一下,就能达到规范的标准。
一套广播体操做完,雷凤兰让同学们自由活动,加强自身的身体素质,准备迎接这个学期的体育考试。
同学们有的到操场上踢足球,有的到篮球场边上打篮球。
皇海彬默默的走到跑道上,一个人在操场上跑了起来。
手机里面的训练方法是加入训练器材效果最佳,不过现在在学校里面,他也没办法弄到那么多器材,只能就这样先跑着。
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