手机浏览器扫描二维码访问
第二章 锻炼身体加减肥（第1页）
夜幕降临。
公园里广场舞的伴曲如潮水般的涌向四周的住宅楼，这种震耳欲聋的劲爆歌曲并不适合每个人，特别是在心情处在低谷的时候，就是一种高分贝的噪音。
“扰民，有节奏感就可以了，音量有必要怎么大吗？”
广场舞从兴起一直都是一个饱受争议的话题。
走到窗前，伸手关上虽不是很隔音的窗户，拉起窗帘，脚下好像碰到一个什么东西，低头一看，是一个电子秤。
许言迫不及待的站了上去，指针毫不客气的指向一百一十五。
“看我怎么把你整下来，还制服不了你。”许言和电子秤开起了玩笑。
走到客厅，许言感觉有点困意了。
“是不是胖的人都爱睡觉，这个点就开始睡觉未免太早了吧，不行，现在必须重新安排作息规律。”许言下意识的提醒自己。
倒了一杯开水，坐在客厅的沙发上，拿出手机在网上查看运动，健身的相关信息。
很快，困意再一次来袭，眼睛实在是睁不开了。
“好吧，毕竟是第一天，生物钟要慢慢调整过来的，欲速则不达，凡事还得循序渐进。”许言嘀咕了一句。
设置好了手机闹钟，就回卧室睡觉了。
窗外的月光清淡，如流水一样，安静地泻在窗帘间隙边的桌面上，又是一个祥和宁静的夜晚。
“懒虫，起床，懒虫，起床”
勤快的闹钟不厌其烦的呼叫。
许言睁开睡惺惺的双眼，打了个哈欠，伸了个懒腰。
一番洗溂后，换上运动服，推开门站在阳台上，一股清新怡人的空气扑面而来，把刚刚起床后残存的丝丝睡意完全驱走，瞬间让他神清气爽，彻底清醒了。
走出房门，他来到了公园，今天计划跑七公里，上一次是五公里，每天给自己递增一点，有压力才会有动力去完成。
这时，公园晨练的人也慢慢的多起来了，许言加入了晨跑的队伍当中。
一圈，二圈，三圈
十圈下来，许言已经是气喘吁吁的，脚步也有点不听使唤了，明显感觉到了体力不支。
许言慢慢的停了下来，走到公园那颗百年银杏下，坐在小石板上休息，一边擦拭雨下般的汗水，一边慢慢浏览这三年来的炎凉。
三年的自闭生涯，让他身边也没有了什么朋友，陪伴他的只有孑然一身的孤独
许言感叹世态炎凉，人言可畏。
一个无端的诬陷，陷入强吻门，被全网痛骂，紧接着公司的雪藏，夫妻也离异，居然硬生生的把他逼得走投无路，从一个二线明星沦落为一个颓废男，想当年风光无限时，收获的都是鲜花，掌声，哎。
怀念过去欢快的语气不知何时，多了几分唏嘘，伤感。
许言苦笑了一下，无奈的摇了摇头。
“成功了有一千个父亲，失败了就是一个孤儿。”此话不假，在世俗的眼光里，体现得淋漓尽致！
“置于死地而后生，历经的苦难才是重新出发的预演，涅槃重生，创造不一样的辉煌！”许言捡起地上的枯枝狠狠的折断。
收回澎湃泛滥的思绪，欠了欠身，自顾欣赏如画的彩霞。
“那家伙，怎么那么胖，跟个肥猪似的。”
冰色寒眸 涅槃重生：天命九歌 奥术辉煌从王座开始 女将军说她不娶 深渊暗香浮 救命！重生在高考考场怎么办？ 青春蜜恋：这个校霸有点甜 都市：开局获得抱丹修为 开局亮出大雷掌，惊呆女诡校花 喵生缘 小仙向前冲 鹰酱急了，兔子科技遥遥领先 北冥有鱼【探案】 极品官途 独家蜜爱：重生男神，好给力！ 我家房后有座山 女帝养成：庶女奋斗史 世代英魂 东京圣父 陈茉的英雄主义
穿书反派逃命守则
在王团团成为一本书的盟主时，这本书给她带来了一个福利。她穿越了，穿到了这个书的世界。作为一名死忠粉，她对这个世界的剧情了如指掌。可是这又有什么用吗？她又不是女主，女配，而是女主的对头，最美雌性索菲亚。那个跟女主作对，被万众粉丝唾弃的女反派。让她早点死的反派，也是小说中前期女主的最大对头。她差点害的女主一尸两命，到最后自己却是一尸六命。生下的小虎崽一个都没有活，自己的小命也没了。为什么给了她穿书的命，却让她不得好死呢。清醒之后，王团团决定改变命运，远离男主和女主，这样才能够保住小命。本书又名异世夫君是反派，是异世系列文呦如果您喜欢穿书反派逃命守则，别忘记分享给朋友...
穿书后我成了王爷的掌心娇
王爷，这是臣妾研究的新菜草莓炒臭豆腐，还放了花椒提味辣椒提神。爱妃厨艺精湛，真乃本王之福！穿书后的凌苒遇到了一位风华绝代举世无双的盛世美男，只可惜，咦，说好的年纪轻轻命丧黄泉呢？怎么...
明星总冠军
战斗的理由，你和总冠军！KPL春季赛保级失败而猝死的职业选手韩峰，拥有了一个来自异世界的灵魂，带着无数没人听过的歌看过的电影。于是，韩峰的脚下出现两条路，一条通往娱乐明星，万人追捧，一条通往电竞冠军，多年梦想。韩峰笑道小孩子才做选择，我全都要！如果您喜欢明星总冠军，别忘记分享给朋友...
泛人类联盟
漫漫宇宙无边无际，还没有走出自己星系的人类是何等渺小的存在？即使是有着各种黑科技和强大复仇者的漫威宇宙也不例外。如果有一天，邪恶的外星生物入侵地球的话，谁能扭转灭世的命运？地球人生化人机器人无论身处哪个世界，弱小的人类唯有团结起来，联合一切可以联合的力量，组成泛人类联盟并肩作战共抗强敌，才能在这前所未有的浩劫之中寻找到一线生机。—刚绑了个系统，赵明的新手任务还没做完就误入漫威世界，幸得宇宙魔方才找到回家的路。然而系统传送再次出错，一群大辫子骑兵挥舞着明晃晃的马刀正朝着他冲来一发杰里科导弹教皇太极做人。这个世界不错，纯天然无污染，还有大片的无主之地，就作为秘密基地好了。终于回到家乡的赵明利用各种黑科技造福祖国人民，暗中对抗美帝，将一个个敌人踩在脚下当太阳的背后发现另一颗地球的时候，世界震惊了。当第二颗地球上插满红旗的时候，世界疯狂了如果您喜欢泛人类联盟，别忘记分享给朋友...
锦绣田园之情囚世子妃
众星捧月的小郡主叶子魅惊逢巨变，流落在外，生死不明。众人寻找多年才在山野乡村寻到蒙尘明珠。皆以为她前尘尽忘是因为当年受了刺激，孰不知内里早已经换了个人。好不容易适应简单闲适的田园生活，又有一场京都权谋大戏从天而降。仇恨羁绊婚约心中所爱，许是上天捉弄，越想简单生活的人，越活得如此不平凡。面对一次又一次变故，叶子魅不堪重负，落荒而逃，却总是抵不过那人的深情挽留。求求你，饶了我吧，我不过是想平平淡淡过完此生罢了魅儿，你说什么傻话，你是我的女人，我便要你受宠一世。有我在，没什么可担心的，乖。这又该如何是好？如果您喜欢锦绣田园之情囚世子妃，别忘记分享给朋友...
从柯南世界开始的打工者物语
关于从柯南世界开始的打工者物语打工是肯定要打工的，这辈子都要打工的，身为无产阶级，只有让资本家敲骨吸髓才能勉强生存总而言之，就是在柯南世界打工的故事很平淡的日常用南家三妹的话来说请不要过度期待还有啊，别问女主是谁，问就是步美...