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从游戏里出来,聂言立即开始紧张而有节奏的锻炼,拉力锻炼、深蹲、拳击、格斗技巧、反应技巧,每组动作反复十次,每五分钟补充一次能量,以营养液为主。
三十公斤级深蹲,三十公斤的东西挂在身上,双腿立即有了一种沉重感。
除了击拳力量,格斗对腿部力量的要求,也是很高的。
双手抱头,往下蹲,再站起来,一次,两次,三次,没多少时间,聂言的背部便开始冒汗了,二十次一过,他便感觉浑身几近虚脱状态,吃了一些营养液,休息两分钟,继续第二次深蹲训练。
休息了一会,体能渐渐回复,疲惫一扫而空。
重生之后,这副身体的恢复能力很不错,这么好的身体素质,可绝对不能浪费了,聂言不禁想道。
渐渐地,聂言似乎习惯了脚上的力量,给自己增加了五公斤重物,拿起一本机械动力学,托在手上,一边看书一边深蹲。
聂言的锻炼,几乎逼近到了体能的极限,但他仍然咬牙坚持。
“力臂、力矩在机械中的组合应用,电流强度计算,以前想不明白的问题,原来这么简单。”聂言的笔在书上写写画画,飞快地写下一行字,一道高难度的电流强度计算题目很快被解了出来。
身体虽然疲累,但此时他的大脑却是异常地活跃。
重生一次,经历了孤苦无依的前生,聂言更知道现在幸福的生活来之不易,他要让周围的人都过得幸福,他要让自己变得更强,不管是游戏还是现实,经济能力还是个人战斗素养,这样他才能有足够的能力守护住自己的一切。
“曹旭,若是你这辈子还不肯放过我们,那么,我要让你死!”聂言脸上布满寒霜,又给自己加了五公斤,加快了深蹲的频率。
“一,二,三,四,五......”
房间里传来阵阵聂言粗壮的呼吸声。
对亲人的爱和对敌人的仇恨,是两种最极端的情绪,出现在人的身上,往往能够令人爆出无穷的潜力,而现在,聂言被这两种情绪所支配。
“六十九.......八十六......”聂言的体力已经到达了极限,完全只剩下意志力在操控着身体,身上的重物压得他喘不过气来,他出沉闷的暴吼声,“一百!”
聂言爆出了全身最大的力量,顶着身上的四十斤重物,摇摇晃晃地站了起来,挺直身体的一刹那,他感觉全身的力量都被抽干了,一种强烈的疲劳感涌了上来,仰面倒了下去。
“呼,到极限了。”聂言仰躺在地板上,不停地喘息着,肌肉酸痛。
即便在肌肉极其疲劳的情况下,他依然可以感觉到,那种酸痛感正在慢慢减轻。
在地上躺了五分钟,聂言又爬了起来,疲劳感降低了不少,活动了一下四肢。
“或许我得去测试一下拉力、深蹲和拳力。”聂言心想。
这是一个全民锻炼的时代,几乎每个公民都练过一些跆拳道、自由搏击等的格斗技巧,大街上到处都是武馆,这些武馆经常会有一些高手执教。里面设有大量健身器材和器械,和健身房一样,使用这些器械每小时会收取一定的费用。现代人工作时间很短,工作之余,人们都喜欢到这里来锻炼一下,要是没有练过几招,是会被人看不起的。男人们要是会几招格斗,就连泡妞把妹都轻松多了,更何况武馆里经常会有一些身材极品的美女出没。
上辈子聂言也曾疯过、狂过、浪荡过,尤其父亲事业有成时,他更是个彻头彻尾的纨绔子弟,出入各种场所,也不忘到武馆这种地方泡一泡那些身材极品的妞儿,偶尔还能玩个一夜情什么的。那时候的他,着实污秽不堪,唯有谢瑶,是他心目中唯一的一块净土。后来父亲事业惨败,他才浪子回头,不过却已经晚了。
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