都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十章家族诞生（第3页）

&esp;&esp;油一一一2杯

&esp;&esp;作法：

&esp;&esp;冷冻金枪鱼排不需解冻。取出便可直接油炸。

&esp;&esp;2锅中将琳油烧至8分热。放入金枪鱼排，用小火炸。金枪鱼排放入后不要翻动，约炸3分钟后。便可翻面再炸。

&esp;&esp;3约炸4分钟后，可开大火再炸半分钟，见金枪鱼已呈金黄色，便可

&esp;&esp;4附上番茄酱粘食。

&esp;&esp;第三道是糖醋金枪鱼球

&esp;&esp;材料：

&esp;&esp;新鲜金枪鱼助克

&esp;&esp;洋葱”半个

&esp;&esp;青枚，一个”4片

&esp;&esp;册鱼料：

&esp;&esp;淡色酱油汤匙

&esp;&esp;太白糯一汤匙

&esp;&esp;蛋，”个。

&esp;&esp;油

&esp;&esp;综合调味料：

&esp;&esp;白概习汤匙

&esp;&esp;栅汤匙

&esp;&esp;番茄酱3汤匙

&esp;&esp;盐匙

&esp;&esp;太白概一匙

&esp;&esp;麻油”茶匙

&esp;&esp;作法：

&esp;&esp;用刀背将鱼肉敲松后切成一寸大小方块，脑鱼料拌好后放入鱼块腓半时以上。

&esp;&esp;2青板去籽切小块，洋葱也切成一寸大四方小块。凤梨每片切成六块，调好综合调味料之后备用。

&esp;&esp;3鱼肉逐片用太白粉粘裹后。投入热油中大火炸一分半钟，捞出鱼缘，将油烧热再大火炸半分钟。

&esp;&esp;4用2汤匙油爆香洋葱。放入青枚、凤梨块，炒拌后到入综合调味料煎滚，关火倒下鱼球一拌即可上盘。

&esp;&esp;，”

&esp;&esp;一边做着还一边为这群金枪鱼盲扫盲，介绍着食用金枪鱼的好处。却没注意到李孝利看向男人的眼神越来越柔和不时闪现一抹憧憬。

&esp;&esp;“可惜这里没有超低温冷冻室，要不然速冻之后，生吃口味最佳。”这帮人看着金秀一做的金枪鱼大餐一阵猛咽口水，金秀一停顿了一下，让李孝利这小妖精试吃一下快完成的金枪鱼大餐，小妖精尝了一小口，眼睛便直发亮，装作没尝出来的样子，硬是接着“尝”了乃还多，而且丝毫没有停下的意思。众人马上上前夺下筷子，自己品常了起来。

&esp;&esp;尝过之后，一个个都是握着筷子不放，结果硬是在全熟之前将整锅糖醋金枪鱼球干掉了

[综] 我们夜兔积极健康天天向上  [综漫] 宇智波幸  光之国：无限蓝条，禁咒成平A了  龙翼狂战士  [综] 梦旅人  命定情缘之再次来到我身边  重燃战火  [致命游戏同人] 我是人型外挂  SC之胜负手  都城一品神探  妈咪，妈咪，总裁好邪恶  穿越：人在武侠，修炼飞升  十一年佳期如梦  我自九天来  全民觉醒：你管死灵法师叫骑士？  柯学破案？不，我是修仙者！  大婚当天去照顾师弟，我走你哭啥  穿书后我和儿子们的金手指合并了  引她  若我穿越，倚红偎翠，做个小诗仙