都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第302章(第1页)

那滋味儿,真是想想都畅快到热血沸腾……

啪~!

我一个巴掌拍的脑门清醒。

挺住。

必须挺住!

听话嗷,钱咱先留着,等身体扛不住了再去花。

收拾利索了下楼,上午依旧是高强度训练,主练臂力。

蛙跳改成了伏地挺身,举举哑铃。

至于床的事儿,我压根儿没想提。

西楼房间多,我为了看书方便也可以直接住书房,打地铺睡觉一样。

而且听说睡硬点的地板对腰椎还好。

我是真怕了,不敢用这两千块去买有需求的床,整不好还得再塌一回。

中午训练结束,刘小温对我的表现很不满意。

他希望我能一口气做完三十个伏地挺身,而我当下只能做出十五六个,哑铃我也是举的小重量,大的哑铃我怕拿不住再砸脚面,有铅球的经验在前,刘小温也不敢强迫我去尝试,他怕旁观时被我失手误伤。

「大小姐,下午我要写论文,劳驾您戴块手表出来,需要计时的地方您自己盯着点,对了,还有要戴上手套,就没见过比你再没劲儿的人了,你那胳膊是面条做的吗?」

见我不说话,他心情很不美丽的去吃午饭了。

我回到房间自己煮了点方便面,戴上了我很喜欢的小蜜蜂电子表。

到点儿后去到后院,和往常一样做完热身,刘小温居然站在了单杠下面,「手表戴了吗?」

我嗯了一声伸出手腕给他看了看,「有报时功能的电子表。」

刘小温眼底划过嫌弃,「果然是个大号儿童,行吧,上杠。」

我抬头看了眼横杠,尝试着跳了两下,能抓到,奈何十指握不牢。

「算了,我帮你上去。」

刘小温无奈的站到我身后,手左右扶住我的腰,「一二三!!」

我借力一蹦,终于让自己像一件衣服似的稳稳挂上单杠了。

刘小温后退了几步看我,「行了,你在上面挂四十分钟,四十分钟后我出来找你,别想着偷懒耍滑,被我逮到你还要多挂四十分钟。」

第258章怕啥来啥

「……哎。」

我一看他要走就有点急,「刘教官,可不可以在我下面放把椅子。」

这单杠很高,我挂上来特别没有安全感,一摔了怕是要崴脚。

刘小温听着倒是笑了声,「不容易呀小萤儿,我一直以为你能倔强到底,没想到你也会提出要求,椅子么……不行!」

他戴好羽绒服的防风帽子,横着眼看我,「我就是要你害怕摔下来,如此,你才能突破生理极限,行啦,知足吧,要不是我怕三爷怪罪,我又不能见血,都想在下面给你洒一层图钉,那样甭说四十分钟了,保准你挂到晚上都没事儿!」

他的右手还没好  小娇软怀四胞胎分娩时大佬他哭了  清末:拥有具现系统争霸全世界  鬼混未遂,被爸爸狠狠惩罚  安平桥下  九龙巨屌诀  清河与鱼  晨星帝国  真千金马甲一掉,亲哥们全跪了  被迫女扮男装后  野狗与樱桃  悦后即焚  何处能有终南山  毕业  重生换亲:疯批少爷的温柔娇妻是戏精  昼夜觊觎  带白月光回家,我离婚你悔啥?  偏执竹马又闹哪样  逆权侵占  穿为女扮男装的丞相后  

热门小说推荐
美漫之纪元开启

美漫之纪元开启

我的名字是迈克尔帕索,一名电子信息技术和机械工程领域的天才。一次偶然的机会让我的灵魂穿越到了一个陌生的世界漫威宇宙。这是一个充满危险的世界,内有如雨后春笋般窜出的超级罪犯,外有星际霸主虎视眈眈,还有在维度之外伺机而动的黑暗魔神面对这一切威胁,我所能倚仗的只有知识和头脑。但我不会束手待毙,我要改变这个世界的未来,扭转既定的命运,书写全新的历史。我要带领人类开启一个全新的纪元。如果您喜欢美漫之纪元开启,别忘记分享给朋友...

乡村小医圣

乡村小医圣

小农民张天宝偶得上古医书,开启天才模式,打脸装逼只是顺手,赚钱致富是王道,就问你服不服?各路美女齐上阵,且看我乡村小医圣!...

京都神隐恋爱物语

京都神隐恋爱物语

彼世之地,虚无荒凉。宗谷芳明误入其中,侥幸逃出生天,而那些非人之物总想抓他回去。人世流浪,被女高中生收留,被巫女盯上,被实际年龄为四位数的青梅贴身监视他只想离那个普通人看不见的世界远一点,再远一点。然而反抗命运,亦为命运一环。总是事与愿违。宗谷,过来让我摸摸。律己乃是正身之道。想抓住他的,还有她们呢。如果您喜欢京都神隐恋爱物语,别忘记分享给朋友...

重生空间之君上的无敌宠妃

重生空间之君上的无敌宠妃

关于重生空间之君上的无敌宠妃作为国际最强女特工的她,居然被组织里的老大给杀了!这是什么地方!便宜弟弟?极品亲戚,重点还这么穷!!!致富是王道,居然还有奇世大陆,修仙界,仙界?还有未知的世界!...

诸天演道

诸天演道

当现代都市里出现打人如挂画水不过膝。当国术江湖里出现徒手抓子弹神掌天降。当武侠江湖里出现敕鬼驱神摧城搬山。当末法时代里出现天地灵气长生物质。别人练武,吾修仙。别人修仙,吾悟道。陈希象化身千万,演道诸天,永远能从已有的路上,走出新的前路。在不同的天地,做不同的创道者,震惊世界,颠覆世人三观。如果您喜欢诸天演道,别忘记分享给朋友...

民国情,黎二爷的刁蛮小姐

民国情,黎二爷的刁蛮小姐

南洋情殇(番外一)风高浪急的海面上,一艘载着满船女人和货物的轮船前往马六甲海峡的一座小岛。黎季月浑身捆绑着,和一群女人关在船板下,她忘记了她是如何被懵晕,如何被抓上这艘船。。。黑暗中,火星子忽明忽暗,一个男人吞云吐雾般喷着烟圈,一双漂亮深邃的眼睛,复杂森幽地盯着自己!御少爷!这姑娘是这次抓来的上等货色!你验验货!...

每日热搜小说推荐