手机浏览器扫描二维码访问
948（第1页）
厉南玄和盘末也非常惊讶，低头看着本子上的内容。
厉南玄对陆洲说：“小洲，你能多弄几本给厉家人学习吗？”
“当然可以，不过我需要见守他们之后才能确定他们该用什么修炼方法，这才能达到最好的效果。”
“大家修炼的方法都不一样吗？”
“是的，大家的身体情况不同，不一定适应同一个修炼方法。”
厉南玄拿出手机说：“我现在就把他们招过来让你看看。”
作者闲话：求推荐票票——谢谢笨伊人的礼物，么么哒
·
第417章真的轻了
厉家的人接到厉南玄的电话，陆陆续续来到阳门院。
跟着蓝若冉一起过来的厉麒麟见到陆洲，开心地扑了过去：“爹爹。”
陆洲笑着抱起他：“你又变重了，再不把重量收一收，你奶奶都要抱不动你了。”
蓝若冉笑问：“小麒麟可以收起他身上的重量？”
“可以。”陆洲轻捏厉麒麟下巴：“你要是不想压坏奶奶，就老实的收起身体的重量。”
“我不会压坏奶奶的。”厉麒麟嘟着小嘴朝蓝若冉伸出小手臂让她抱他。
蓝若冉接过孩子，发现重量真的轻了许多，变成一岁孩子的重量，她笑道：“真的轻了。”
元帅夫人走前问道：“南玄，小洲，你们把我们叫到阳门院有什么事吗？”
厉南玄对他浅浅一笑：“奶奶，小洲有修仙的秘籍可以供你们修炼，但是他需要看过你们身体才能确定适合哪本修炼秘籍。”
“修仙秘籍？”厉家的女人们欣喜看着厉南玄他们：“我们也能修仙吗？”
陆洲笑道：“当然可以，只是你们修炼时间比较晚，能修炼到哪种程度就不好说，还好你们本来就有基础，只要修炼一、两个月，就能跨入修真门坎，妈就要慢一点，不过我们会给她提供一些丹药提高修炼速度，可能需要半年左右的时间才能入门，阳门院的灵气足，修炼的时候，你们可以到阳门院里打坐可以快速提高你们的速度。”
蓝若冉惊讶道：“我也能修炼吗？”
“当然可以，就不知道妈想不想修炼，因为修炼不是一时片刻就能马上炼成的，期间会非常乏味，每天要坚持定神打坐，一旦修到炼气期，您就不会再老去，只有在临死前才会快速老化。”
蓝若冉问：“我什么时候能修炼到炼气期？”
“修炼天赋高最少也要十年……”陆洲细细看她一眼：“妈是水木灵根，资质不差，妈要是积极一点，能在十年后晋级。”
“十年……”蓝若冉愣愣道：“然后就一直保护十年后的样子？”
十年后，她该有多老啊？要她一直保持这么的老样子？
陆洲一看她就知道她在想什么：“妖魔们有恢复青春的丹药，就算再老也没有关系，包您回到二、三十岁的年纪。”
蓝若冉开心道：“真的。”
陆洲笑着点点头。
元帅夫人问道：“小洲，我都一把年纪了，还适合修炼吗？我怕……”
她怕修炼一半，人就去见了阎王。
陆洲说：“奶奶，您放心，我有延长寿命的丹药，包你们都有顺顺利利晋升到炼气期，再之后就靠大家的努力和天赋了。”
元帅夫人放下心：“那就好。”
二叔婆走前问：“可是元帅他们都在部队，都没有时间修炼怎么办？”
陆洲为难低吟一声：“这个确实比较麻烦，修炼就是耗时间，他们要是没有时间就很难晋升境界，丹药只能辅助，不能靠它来晋升境界。”
厉南玄说：“等爷爷他们回来，再跟他们商量这一件事情，他们会想出办法修炼。”
恶徒为尊 霍先生请保持高冷 恶魔殿下独宠小丫头 [综漫] 咒术养崽app 无敌护花近卫 网游之英雄崛起 宠爱成瘾：总裁的呆萌丫头 此路不通 [神话同人] 道祖的咸鱼情缘 白濑生存手记 [综漫] 月黑风高婶出没 我看书就能变强 我在西幻当女王（h np） [名柯同人] 攻略那个竹马 迁坟师 奥特曼开局获得神级卡牌系统 假戏真做 岁月匆匆流去（兄妹恋） 东北凶灵 我靠捉鬼发家致富
天剑书香
极品才子误入仙道！读书写字，琴棋书画亦能修真！文斗九州四海，武斗三界人魔妖仙！看风流书生如何气吞天下，爆笑闯荡仙途！本书阅读方法可参考唐伯虎点秋香！异世修真风流不羁，驾驭星辰，驰翱天地！如果您喜欢天剑书香，别忘记分享给朋友...
将军世家多了个技术宅
关于将军世家多了个技术宅技术宅又被称之为科技宅星际游民宋书书好不容易抱上联邦研究所的铁饭碗，却在半路上被星际匪徒劫持穿越了。从高级文明到低级文明，阴差阳错成了将军府二小姐。本来想做个咸鱼...
穿成赘婿暴君的恶毒前妻
1V1双洁，甜宠人间夸夸机女主vs水逆少年男主。温南在一次任务中身亡。醒来之后，得了一个便宜系统。温南重生于江南一富豪人家。虽为嫡房长女却母亲早亡，父亲宠爱妾室。二房把握经济大权。原身性格嚣张，出了名的大草包。温南十六岁时，在温家在外面找了一个跛脚的男人给温南当赘婿。可是这个所有人都看不起的跛脚男人，日后会是这天下的君主…是一个暴君。十年蛰伏一朝破萤。宿主，你要好好培养暴君，将他培养成明君造福百姓。这样你才能安逸的活着从此温南开始了养夫君大计。夫君被人欺负，嘲笑，温南立刻回怼，叉腰护夫。暴君差钱。很好，她抢回温家继承权，扩展业物，赚的盆满钵满。给暴君当资金。夫君脚跛，她想办法找名医相救。夫君差什么她就送什么。暴君心里没有温暖，日后会大开杀戒。温南立刻给暴君送温暖，给暴君补衣服，嘘寒问暖无微不至。后来暴君成了一代明君，京中贵女个个虎视眈眈。贵女掩唇嗤笑，一介低贱商女，如何能配的上陛下，一股子寒酸。朝臣劝道，陛下天人之姿应该迎娶这天下德才兼备女子为后。可是那年轻的帝王伸手紧紧的拉着温南的手，深情道糟糠之妻不可弃。如果您喜欢穿成赘婿暴君的恶毒前妻，别忘记分享给朋友...
快穿：宿主她一心求死
关于快穿宿主她一心求死快穿宿主她一心求死问题少女阮小离自杀了，莫名其妙绑定了一个自称是系统的东西。它说死多没意思啊，爷带你去三千世界当反派，毁天灭地，掀起腥风血雨。阮小离觉得挺有意思的，就同意了，但是喂喂喂！系统，不是说好我只是当反派的吗？毁天灭地最后玩腻了被世界男主杀死就好了，为什么世界男主一个个歪了，都来喜欢我这个大反派干什么？那个谁，你是男主，你跟着我干坏事干什么？那个谁，到底我是反派，还...
外星大文豪
你以为，穿越错时空已经很惨了么？错错错！作为一无四处的外星女，还要在错的时空里装作一个才华横溢的大才女才是最可悲的！新书来咯！欢迎各位继续观看如果您喜欢外星大文豪，别忘记分享给朋友...
带着老公儿子穿年代
一场地震，让江山山原本衣食无忧的一家三口穿到了缺衣少食的年代。左边是怀中嗷嗷待哺的儿子，右边是他们一家三口即将面临着黑户这个问题。小两口同时望天，想破口大骂。好在穿越大神没有太亏待他们。送了一栋商场给他们。靠着商场这个金手指，一家三口很快在这个贫穷的年代里站稳了脚跟。结果一不小心落了户。一不小心又成为了那个年代里的万元户。今天的牛家村异常热闹，那就是牛大胆当初卖掉的儿子找回来，不仅自己回来了，还带回来了妻儿。这件事情在牛家村一下子成了今天的大热话题。然而村里人都知道，牛大胆家里可是村子里出了名的穷家庭。现在多了一个儿子，牛家这边要热闹了。然而大家等呀等。等到的是牛家天天有肉吃了。等到的是牛家人过年有新衣服穿了。等到的是牛家人要搬到镇上去住了。如果您喜欢带着老公儿子穿年代，别忘记分享给朋友...