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010记录就是用来破的10(第3页)

“你叫李德明是吧,我听你叔叔跟我提过,你愿不愿意来市六中呀?”

看着眼前昂首挺胸满脸自信的李德明,祁海再次抛出了橄榄枝。

“我愿意!”

李德明满脸激动的回道。

“好好好。”

祁海显得很是高兴,毕竟他以前就是光明中学的学生,能够从母校吸取新鲜的血液进入市六中,自己在其它教练那里也有面子。

“你们继续。”

祁海高兴的向着高台走去,今天这趟,没白来。

“下一个,刘一水。”

轮到自己了,刘一水活动一下手臂,拿起铅球走向投掷圈。

掂了掂手里的铅球,还是一样的重量,记得上一次自己才投了5米86,连一些女生都没有投过,当然女生投的铅球要轻一些,不过这并不能成为自己失败的理由。

看了看周围的同学,这次虽然没有以往的嘲笑讥讽声,不过每个人的眼中都透着一股质疑。

收回目光,刘一水右手手指自然分开,把铅球放在食指、中指和无名指的指根上,大拇指和小指支撑在球的两侧,以防止球的滑动和便于控制出球的方向。

握好球后,刘一水身体左侧对投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,左脚尖指向斜前方并与右脚弓在一直线上。

右膝稍稍弯曲,上体向右倾斜扭转,重心落在右腿上,左臂微屈于胸前,使球的垂直线离开右脚外侧,以加长用力距离和拉紧左侧肌肉。

看着前方,刘一水右脚迅速用力蹬地,脚跟提起,右膝内转,右髋前送,上体向左侧抬起,朝着投掷方向快速转动。

当身体左侧接近于地面垂直一刹那,刘一水以左肩为轴,右腿迅速伸直,身体转向投掷方向,挺胸、抬头,右肩用力向前送,右臂迅速伸直将球向前上方约45°角左右推出。

铅球离手的一瞬间,刘一水大喊一声,手腕用力,与此同时,左腿用力向上蹬直,右腿迅速与左腿交换,生生的顶住前进的身体。

动作一气呵成,铅球划过一条优美的抛物线向着前方抛出。

看着这连贯的动作,李德明心中一突,一种不祥的感觉油然而生。

看着优美的抛物线,包杰眼光一亮,这弧度,太美了。

“嘭!”

铅球重重的在地上砸出一个小坑,向着前方滚去。

看着坑洞,包杰双眼暴突。

“9米16,优秀!”

李德明眼神瞬间一片暗淡,自己的记录还没有捂热呼呢,就被破了?

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