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第16章 超越极限的锻炼方式(第2页)

“可是我……”

“这样都做不到的话,以后也别来找我了。”

希沃尔闭上嘴,心里想着再跑一圈就能结束了,经过宅邸的大门,继续跑步。

因为一圈对于希沃尔之前跑的九十四圈来说,真的不算多,所以他心态比较放松,力气也稍微有剩,不算太艰难地跑完,再次回到宅邸正门前。

“继续。”杰诺瓦又说。

希沃尔浑身是汗,舌头稍微伸出嘴唇就能够舔到汗水的咸味。

他没有多话,再次经过宅邸正门,继续跑步。

第九十六圈,希沃尔艰难地完成,到达极限以后,每多跑一圈,都让他感到极度的疲累。

“继续。”杰诺瓦沉厚的、不带有一丝感情的话语,再次响起。

希沃尔将目标定在一百圈,沉重地迈起酸痛的双腿,继续跑步。

跑步并不只是腿难受,当跑的时间过于长,腰也会因为颠簸等原因变得酸胀,肩膀和整个脊背都会受到牵连,那是挺直身体都会觉得疲乏,特别想要躺在地面的感觉。

并且,希沃尔无比确定的是,如果他现在就躺下,即使是躺在坚硬的石路,也会仿佛躺在松软的棉花上、灵魂升上天堂般舒适。

心里努力抗拒着休息的诱惑,希沃尔把一百圈作为目标,而他已经跑了九十六圈,只剩四圈,每跑过一圈就在心里告诉自己还剩几圈,使自己的心态放平。

这是一个酸胀的双腿渐渐发热的过程,就仿佛高压锅内的气压和热量不断积聚,有股即将爆炸的感觉,一点点微爽,以及亿点点难受得几乎要死的感受。

想停,也想让它真的爆炸。

希沃尔几乎虚脱地跑完了一百圈。

“继续。”

“老…师,我……”希沃尔说话时都在喘气。

杰诺瓦深深地皱眉,“这点苦都吃不了吗?”

杰诺瓦那怀疑的眼神,有点刺激到希沃尔,他不再说话,闷头继续。

心理上的小小刺激,在第101圈的中途就消失了,当他仿佛要死般勉强跑完第101圈后,他大口喘息着问:

“老师……啊~呼~,到底还要跑多少圈?”

“继续。”杰诺瓦嘴里吐出一如既往的冰冷话语。

没有准确的目标是最难受的。

即使杰诺瓦让希沃尔跑110圈,甚至是120圈、130圈,希沃尔也可以在心里计数,告诉自己100圈都跑下来了,再坚持坚持,还剩不到多少圈的方式,来激励自己继续跑下去。

但如果没有目标,就仿佛深陷泥潭里一样,脑海中每时每刻都在自我怀疑和煎熬:到底还要跑多久?好难受!我快要累死了!

心态的煎熬影响身体的状态,希沃尔的大脑早就因为高强度运动而发烫,身体的极度疲累支配了大部分的思绪,难以冷静思考。

这种状态下,每一次迈出腿都是度日如年的。

甚至可以说,已经不能称之为迈出腿了,因为极度的乏力,希沃尔不得不调用那些平时用不到的肌肉,来帮助双腿运动起来,所以有点拉动双腿、拽动双腿的意思。

但即使如此,每当希沃尔拖着早已到极限的身体经过宅邸正门,总是咬牙想要再跑一圈。

不能仅此而已!

他不想服输,就是这么简单的想法,支撑他艰难地跑下去。

痛苦的奔跑中,他的神情悄然发生了一丝变化,双脚似有浮力产生。

“杰诺瓦,你这样会不会太苛刻了?”

海伦斯看了眼地面上残留的汗迹,这是希沃尔流的。

杰诺瓦抱着胳膊不说话,望向又一次出现在正门前方道路的希沃尔。

这已经是122圈。

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