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第212章 我的互联网亲妈（第3页）
余欢水一脸惆怅，叹气摇了摇头。
林峰无奈道：“妹妹啊，这是你在17岁的时候错误的开始了一段婚姻，现在你不得不承受这个恶果。”
很残！
但这就是现实。
“我在这里再次强调一下，原生家庭不好的女孩子，一定不要祈求通过一段婚姻来解救自己。
一定要自己强大起来，才能进退自如。
我说的难听一点，
你通过婚姻换一碗饭吃，真的惨过去捏脚。
捏脚一次还有好几百呢。
没人可以通过逃避成长，来获得一辈子不费吹灰之力的幸福。
我前面说你父不疼，母不爱，那你就自己把自己再养一遍。
怎么养？
就是先独立起来，切割掉一切有毒的关系，然后像孩子一样的洗衣做饭，打扫卫生，慢慢的开始养育自己。
把自己当孩子一样养。
陪自己看儿童绘本。
陪自己做游戏，
买辆自行车回来骑一骑。
陪自己去户外徒步。
看看自己对自己说，宝宝你看那个数好绿，天空好蓝。
给自己买个球到草地去玩。
陪自己看书，陪自己做一日三餐。
陪自己荡秋千。
从心里鼓励自己，夸夸自己。
说宝宝这个做的真棒。
给自己买个冰淇淋奖励一下。
自我暗示。
把自己当成小孩重新养一遍。
把父母以前养育自己的那个糟糕模式把它替换过来。
因为我们内心其实一直渴望得到关心和鼓励，但在父母那边没有得到过，大家都是很匮乏的。
但从现在起，你自己陪自己，等到你内心有了足够的能量，你就会发现你不光可以爱人，你还可以被爱。
这是你真正掌握的能力。
而不是每天在那里嗷嗷叫，谁来帮助我，谁来拯救我。
像个嗷嗷待哺的小鸟。
那这时候你吸引过来的，真的就是来拯救你的吗？
错。
它是来吃你的。
当你懂得和自己相处的时候，你就会看到别人身的伤口，原来大家都是一样的虚弱。
这时候你就不会对别人苛刻了。
因为你对自己宽容，你也就不会对别人苛刻了。
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