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所以他之前的比赛中,要不让探头球漏过来,要不轻拍拦网手弹回,上球重新组织进攻。
但现在……
宁洲短距离后退,进行低配版助跑起跳。
他要打!
b国队前排主攻跟着他起跳,拦网高度高于宁洲扣球点。
“手型绷好!”白魔在场边提醒,“别被借手轻拍,拦死!”
那名主攻双臂使劲往球网那边下压。
宁洲没想轻拍。
他对于探头球的态度,在业余队期间发生三百六十度大转变……
业余队一传不稳,对手们经常接成探头,向宁洲飞来。
宁洲一开始保守处理,重新组织,但队友也不稳,难以组织高效进攻。
张康因为探头球专门训了他一顿:
‘你不打,等着谁打?
不要总指望队友,自己该动手时别犹豫。
你难道确定自己扣的效果一定比队友扣差吗?’
一句话,把宁洲点醒了。
谁说扣球点低,就打不了探头的!
宁洲以扣球姿势散发视野,将b国队拦网的细节、防守球员分布收入眼中……
“以矮扣球点胜高拦网”的秘诀,在于手腕变化。
拐球路、变扣球方式,想方设法绕开拦网。
宁洲日常练习以传球为主,很少学手腕工夫。
不过,对面不就有个擅长变化手腕的“老师”吗?
借你一招,谢啦!
宁洲学着莱杰刚才的动作,掌根搓上排球,半发力,让球刚好飞过拦网手,排球随即下落。
莱杰:?
莱杰顾不上扑面而来的熟悉感,大喊:“吊!”
他和b国队其他防守球员一起,从四处鱼跃向球的落点。
然而,结果如何,从宁洲选择吊球那一刻就注定了。
宁洲视野,只会选择最保险的落点。
“咚。”球落地。
莱杰没能追到球,像刚才的聂飞昂一样,一长条趴在地板愣神……
探头球,吊球得分了!?
“啊?”替补席的庞天泽揉揉眼睛,“洲洲,直接动手处理探头球?怎么会……”
“你们以为宁洲去业余队那么长时间,改变的只有视野吗?”
印昊桃花眼笑起来更显狭长:
“业余队啊,是一个能逼着咸鱼跃龙门的‘修行圣地’!”
我看谁还没进化19
华国队只用一球就中断了莱杰的发球轮。
21:22
“莱杰,你想躺这里睡一觉?”b国队球员爬起来,发现莱杰保持鱼跃完的姿势,趴地板一动不动。
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