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第三百一十二章 陈厉的软肋(第1页)

休养一天,陈厉就又是一条生龙活虎的好汉了。

至少,看着生龙活虎。

秦悦雅的亲戚准时来了。

接下来的一周将无欲无求。

陈厉每天依然是过着足不出户的生活。

可是,他每天都忙的滴溜溜转。

答应给白哑巴的上品法剑,虽然是搞到手了,却不能直接给白哑巴,他取下剑柄上的两枚金行兽核,将剑身重新炼制一番,不仅费时还费力。

那张上品法弓,也被他重新炼制一番,同样费时还费力。

除此之外,他还在研究淬体丸的药方,以及炼制淬体丸的过程和手法。

这是一件更费时更费力,还非常费脑的事情。

昏天暗地的忙了几天,也只是确定了各种药材和灵草的配比重量。

这天中午起床吃午饭时,陈厉有些受不了秦海不时投来的怨念目光,就用眼神警告秦海见好就收,可秦海不仅不收敛,还对他咬牙瞪眼。

“爸,你这段时间是不是有所偷懒呀,怎么看你的肚子好像又大了?”

陈厉一脸疑惑的看着秦海,眼中却满是挑衅和戏谑之色。

秦海脸色顿时大变,知道要倒霉,后悔招惹陈厉了,可没等他说什么,秦远航就不容置疑的说道:“我看着也大了,训练强度还是不够,以后每天上午负重跑步。”

“……”

秦海,想死。

就算生产队的驴也不能这么虐待呀。

他现在无比后悔,明知陈厉不是个好人,为啥就不长记性的招惹呢。

让他意外的是,陈厉竟然摇了摇头。

“训练程度够了,已经达到爸能承受的极限了。”

陈厉真不是在为秦海说好话,要知道秦海的训练计划是他亲自制定的,别说再负重二十斤,哪怕负重十斤,秦海都得垮掉,不过秦海没有瘦下来,却在他预料之中。

增肌是增肌,减脂是减脂。

秦海没有刻意的减脂,怎么可能会瘦下来。

每天高强度的训练,三餐还是大鱼大肉,能瘦下来就奇怪了。

饭后,秦海抓紧时间回房睡午觉,陈厉则是对季红询问了一下秦海的天赋。

让季红盯着秦海练拳,目的是观察秦海适合练哪种功夫。

通常武者是按照‘先拳后腿次擒拿,兵器内家五合一’的顺序练功,这一套练下来就打好了基础,差不多是练到了六阶,也能确定以后专攻哪种功夫了。

可秦海已经过了练功的黄金年龄,要是按照这个顺序练上十几二十年,可就六七十岁了,所以陈厉才针对秦海的情况制定适合的训练计划。

长生君  掉马後,前夫後悔跪求她回头  肆意风流,我的绝色女总裁  秦青的幸福生活  婚色绯绯  薄先生,先动的心  快穿,我靠撒娇抱紧病娇大腿  末武界王传  神墓  青春期  为妃  星际:做恋爱游戏超级万人迷雌性  男扮女装当圣女  总有老师要请家长  狐系万人迷:大哥们把她放心尖  潜规则  九公主她又美又飒  乡村猎艳记  震惊!男友竟是恐怖副本BOSS  丑小鸭?不,摆烂少女是隐藏大佬  

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