手机浏览器扫描二维码访问
第124章 科技健身（第2页）
霍连山痛痛快快的训练了一番后，将杠铃放回支架上，起身看向陈澈，说道：
“陈兄弟，你要试试不？”“试一下吧。”陈澈点头答应了下来。
对于自己如今的身体素质有多好，陈澈自己也没有个具体的判断，只能从系统的评分上有个大致感受。
如今有机会，他也想看看自己的力气有多强。
“行，你要多少公斤的，我帮你调。”霍连山拍拍手，热情道。
“先来100公斤的吧。”
“别。”霍连山赶忙制止，他还以为是自己先前表现得太过轻松，让陈澈对卧推有了错误的认知，说道：“陈兄弟，我练到100公斤用了快三年，听哥一句劝，从60公斤开始吧。”
虽然陈澈体力好，但这不代表他力气也大啊，说句实在点的，就是60公斤，霍连山都觉得有些过了。
据统计，中国男性的平均卧推水平大概是在45公斤左右，要霍连山来看，新人卧推的话还是得循序渐进，哪有上来就100公斤的啊。
哪怕是60公斤，一个不慎也有可能出意外。
当然，这也让霍连山确信陈澈真的只是一个健身小白。
‘到时候我注意一点，别让人家第一次来健身房就受伤了。’
霍连山心中这样想着，手上也没闲着，麻利地把铁片卸了下来。
……
然而当陈澈上手后，霍连山感觉自己的世界观都被震撼了。
60kg，对于刚入门的小白来讲绝对不算容易，然而陈澈却是轻轻松松做了三十多个，给人一种吃饭喝水般的从容感。
“山哥，麻烦帮我加到一百……八十吧。”
陈澈躺在躺椅上，缓缓吐出一口气，对着霍连山说道。
“好……好。”霍连山咽了咽口水，语气有些结巴，但还是很快就帮陈澈调整好了重量。
然而，80公斤的重量仍旧没能给陈澈什么压力。
没过一会，就换到了100公斤。
100公斤，可以说是普通人卧推的天花板了，陈澈也终于有了点感觉。
当然，也只是有点感觉。
这回陈澈刚放下，霍连山就快速换到120公斤。
……
“陈兄弟，你这天赋异禀啊。”回去的路上，霍连山语气激动，“你要不考虑一下往职业健身路线上走，以你的天赋，练个几年就能是国内TOP1了。”
“不了不了，我就锻炼一下身体。”
陈澈摇摇头，委婉拒绝，同时有些后悔自己当时太不收敛了些。
在结束120公斤卧推后，为了防止被抓走解剖，陈澈表示自己已经到了极限，然而哪怕是这个数字，也让霍连山的世界观受到了巨大的震动。
确认陈澈真的没有经历过专业训练后，霍连山已经把陈澈当作了健身天才……
回去的时候，两人也是聊了一路，聊的也都是健身话题。
随后就聊到了科技健身……
“对了，山哥，你见人上过科技吗，效果是不是真的很明显。”陈澈随口问了句。
沉默片刻后……
“见过。”霍连山点点头，“我也用过。”
（本章完）
爱上你的代价让我承受不起 精神异能无限学习，我当镇压末世 夜少家的小祖宗甜又野 综影视之炮灰不炮灰 末世：别人求生，我肆意妄为 异能团宠：顾总的小娇妻又野又呆 拜师风灵月影，入世天下无敌 穿越成天女兽的我不想进化 无限轮回：求生从石村号开始 让你穿成通天，你把洪荒崩坏了？ 嫁给豪门老男人，小娇妻被宠疯了 全员败家子？无所谓我有神豪系统 新婚夜被绿，我扭头被财阀千金相中！ 安能摧眉折腰事权臣 致蓝 武侠之春秋大梦李响 官途危情 重燃2003 师娘，使不得 洪荒死宅生存记录
弱渣的逆袭人生
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢弱渣的逆袭人生，别忘记分享给朋友...
将军世家多了个技术宅
关于将军世家多了个技术宅技术宅又被称之为科技宅星际游民宋书书好不容易抱上联邦研究所的铁饭碗，却在半路上被星际匪徒劫持穿越了。从高级文明到低级文明，阴差阳错成了将军府二小姐。本来想做个咸鱼...
兵器大师
这世上没有人是废物，每个人都有着不同的天赋，有的人善于计算，或记忆超群，或逻辑慎密而有一些，他们天赋异禀，能徒手掀翻汽车，脚步如飞，或者玩弄水火人心。而我的天赋。夏亦抚过摆在兵器架上的一件件珍藏品霜之哀伤青龙偃月混沌双刃金箍棒我要打十个！如果您喜欢兵器大师，别忘记分享给朋友...
我的倾城女总裁
如果您喜欢我的倾城女总裁，别忘记分享给朋友...
快穿之爱你不珍惜，变心了你哭啥
简介滴！您触发了009系统，请开始您的虐渣（攻略）之旅！于是，姜淼遇到各种背着半部刑法的渣男，以及批量生产的小莲花小绿茶。她叹了一口气，抡起在末世敲丧尸的棒槌，这位面能不能多些真善美？这个替身要被男主买去洛阳做外室了！您怎么跑去撩摄政王？哦，当然是套路他，让快穿之爱你不珍惜，变心了你哭啥推荐地址...
原神网吧：从温迪变温蒂开始
关于原神网吧从温迪变温蒂开始苏离，性别男，爱好女。穿越提瓦特，获得系统，成为黑科技网吧老板。穿越第一天我要保护提瓦特，弥补众生遗憾穿越第二天我要保护我的提瓦特，弥补我在乎的众生的遗憾穿越第三天我不吃牛肉！想要弥补遗憾？行啊，答应我两个条件…什么？不答应？！那巴巴托斯，你也不想特瓦林失控被消灭吧？荧，你也不想错过有关空的线索吧？甘雨，你也不想你小时候的糗事被别人知道吧？摩拉克斯，你也不想若陀龙王彻底与璃月为敌吧？歌尘浪市真君，你也不想归终看到你因为她仙逝而消沉这么多年的模样吧？八重神子，你也不想拥有狐斋宫记忆的花散里消失吧？神里绫华，你也不想你偷偷用茶叶的形状占卜恋爱运势的秘密被人发现吧？雷电影，你也不想雷电真看到一团糟的稻妻吧？大慈树王，你也不想禁忌知识重新降临提瓦特吧？芙宁娜，你也不想坚持五百年的计划失败吧？火神冰神在我们大鳝人苏老板的神秘微笑之下，七神委曲求全，众生尽皆折服。七神众生苏老板！请你做个人吧！！！...