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第6章 扎马之难(第2页)

通过练习“马步桩”主要是为了调节“精、气、神”,完成对气血的调节、精神的修养的训练,锻炼对意念和意识的控制。

洪康控制自己腹部肌肉缩进,腿步肌肉紧张,以图达到全身性的综合训练。

“凝神静气,要呼吸自然,要蹲得深、平、稳。”

洪震南的教导话语仿佛在耳边响起。

让洪康更是小心地调整自己的架势和呼吸。

随着时间的流逝,他能感受到腿部的胀麻、酸痛,那是人体机制的自然反应;

他也能感受到身体里的热量在快速地累积,整个人仿佛一个烘炉一般,内里燃着熊熊之火;

精神在不断地紧绷、放松、再紧绷,他很想立马躺下休息。

我为什么要受这个苦呢?

我来到这个时代,凭借后世的知识,完全能混的风生水起,赚的盆满钵满。干嘛要自找苦吃呢??

要是为了安全,等将来有了钱,完全可以配一些枪在身上嘛!

不不不,这可是武功啊!

是真正的功夫啊!!

自己不是一直向往着真正的武功吗?!

这算是什么武功??顶多是国术而已!

练得再厉害,也不能飞天遁地、长生不老,等以后穿越到其他有神仙的世界,到时候吃个仙丹神药,轻轻松松地寿与天齐不好吗??

各种纷杂的念头如潮水般袭来,不断地诱导着洪康别再坚持了,现在的坚持一点意义都没有。

要放弃了吗?

就算是得到这种惊天造化,但是骨子里的散漫始终改不了吗??

洪康脑子里的念头四起,他已经没有在关关注自己的呼吸了,身体的各种不良反应一下子放大了许多倍。

要不,等以后慢慢练??

忽然,洪康感觉到身体尾椎骨受到刺击,一阵凉意忽然涌上脑海,让他脑子顿时清明了一会儿。

“阿康,停下!”

母亲洪梅芳的叫声顿时让洪康回了神。

他想转过头,身体却不由自主地往后倒去。

他还没来得及慌乱,就被母亲给扶住了。

“你这孩子,怎么回事?就是扎个马而已,怎么就跟走火入魔了一样??!”

洪梅芳的语气里满是担心。

“我……我也不知道啊……”

“好了,你这几天先不要练了。”洪梅芳叮嘱,“等你爹回来,让他给你看看,到底怎么回事?”

“哦。”洪康小声应着。

洪康现在冷静下来后,心里有猜测。

自己可能是在凝神静气这一步,差了功夫。

作为后世人,虽然见识广,但是杂念太多,无法唯一唯专,导致出了岔子。

看来接下来的“扎马”,要先把自己的精神意念收摄好。

眼睛一亮,

洪康脑海里闪过一篇法门……

撰写玲珑的白玉  空间种田:农门神医娇娇宠  超物种玩家  都市剧:开局截胡朱丽  秦时之武侯传人  从科比大礼包开始  雨濯春尘  大国科技从英灵系统开始复兴  天价片酬,我反手捧红路人  爱吃茄柄的大男孩  [少年歌行同人] 少年歌行之晚舟  从冒险王开始的诸天之旅  天上掉下来个祖奶奶  大唐:杠精御史,开局硬刚皇帝  武侠:从继承反派武学称霸开始  刘光的理想  NEO海军:海贼必须死  全民数据化时代:开局双天赋  叛逆后,虐她心肝的渣男后悔了  我被困在外科手术室一千年  

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