手机浏览器扫描二维码访问
林蕉伸了个懒腰,起床洗漱。她只涂了面霜,没上一点妆,头发高高束个马尾,突然就有了些侠女的气质。
换上衣服,门铃突然响起。
是苏哲。
门一开就看到一个牛皮纸袋,苏哲晃了晃手里的纸袋,眼睛笑成月牙状。
“早啊姐姐,我来接你去练习室。”
林蕉有点不适应。
不对,是非常不适应。
老实说,已经很多年没有异性大清早跑自己家门口接她了。
除了她助理。
而且…楼下不仅有门禁,还有一个值班保安,他是怎么上来的?
林蕉捏了捏鼻子,调整好情绪。包包就在门口,她顺手背上,语气淡淡地:“那走吧。”
苏哲高兴地应了一声,转头去摁电梯。
林蕉换好鞋站到电梯前,眼前突然出现一瓶鲜奶。
苏哲脸上依然挂着他标致性的笑容,“先喝点奶吧,脱脂的。”说着他微微晃动手里的牛皮纸袋,“你今天运动强度会比较大,既要控制热量,又要保证蛋白质的摄入并且增加保腹感,所以我特意叫营养师给你配了餐,一会儿在车上你就可以吃了。”
林蕉这回真心实意地说了句:“费心了,谢谢你。”
苏哲没说话,只是开心地笑,仿佛这世上没有什么事可以让他烦恼一样,这笑容特别纯粹,连带着林蕉都跟着莫名其妙地心情变好。
到了练习室后,林蕉见到了指导老师。是一位身材精瘦的中年人,常年练武的人脸上都会多出一种坚毅的气质,甫一见面就能让人生出敬畏心的那种。
上午是一些体能基础练习,按老师的说法,强度不大,适合女生。但林蕉还是跟得很吃力,没多久衣服就湿透了。
她一边做蛙跳,一边暗暗懊恼。
大意了,多久没有做过运动都忘了人是会出汗的,出汗衣服是会湿的,衣服湿了就得换,但她没带备用的衣服,她背了个装饰小包包,装了手机和一条小汗巾就出门了。
失策啊!
她那时候还不知道,失策的只有她,这些情况有人替她想到了,还为了做好了准备。
休息时间,林蕉到一边喝水,苏哲递给她一只小袋子。
“喏,姐姐不如换上这套速干衣吧,它排汗快,运动的时候会舒服些。”
林蕉当时就惊讶了,嘴里的那口水含了半天才咽下。
苏哲还以为她有顾虑,解释道:“是新的,我机洗后烘干了,可以直接穿。”
云乔这时候到了,看林蕉正在休息,跟陪在旁边的苏哲使了个眼色,又风风火火地跑进练习室,跟老师沟通了一下练习的情况。
苏哲看林蕉没说话,了然地点点头,又拿出另一只袋子。
“猜到了你可能不喜欢速干衣的材质,纯棉恤我也备了两套。快换下来吧,衣服湿着黏在身上容易感冒。”
林蕉抬头看了他一眼,放下水杯,拿了那袋速干衣。
“这回是真谢谢你,我去更衣室换上去。”
升级属性面板 末日游戏:我独家治疗啊 万界起点 从荆轲刺秦开始的野史缔造者 全家重生:我迟到了三年 混沌造化石 他不过是见色起意罢了 我能熔炼万法 这修的是什么仙 瘫痪五年:冷艳女总裁来倒贴 护花隐龙 被抢相公后,她成了侯府主母 华娱:从唱歌开始 命定超然 亡商建国,三千年世家 躺平在半岛 山村巫医 吾儿吕奉先 倘若天长地久 末世:我的庇护所能升级进化
凤府的嫡女凤奕落患有眼疾,又从来不出府门。人都说她定是个奇丑无比的病秧子,实在难与郡王相匹配,众口悠悠,积毁销骨,人言可畏。二人大婚之日,凤奕落不小心打翻烛台,新房燃起熊熊大火,她挣扎着出不去,最后葬身火海。本以为就这样死去了,没想到竟然重生了。重生之后的凤奕落像是变了一个人一样,不仅眼疾突然好了,还想尽各种办法退婚,这让本不大在意的郡王着实起了兴趣,本想着捉弄她一番,却没想到把自己给搭进去了。如果您喜欢重生后我成了郡王的黑桃花,别忘记分享给朋友...
嗯?我叫萧炎?这是斗气大陆?此萧炎非彼萧炎的萧炎低下头,注视着脖子上戴着的黑色戒指,陷入沉思。如果您喜欢人在斗破,成为萧炎,别忘记分享给朋友...
练武,开头难,中间难,越往后越难。武者,顶天立地。少年宗师,一人一枪,逆行诸天,征战万界。读者Q群747082783。(需要全订)新书诸天万界之帝求支持!简介天下第一朱无视,今天,我正德皇帝就告诉你,什么是砂锅大的拳头!秦时明月霸王乌江自刎之时,秦始皇陵炸开,无尽的兵马俑蜂拥而出,一位身穿玄色龙袍的男子...
他是我遥不可及的眼前,也是我近在咫尺的天边。我费尽心机成了他的妻子,却在他逐渐眷念我的时候,带着儿女洒脱离去。然而我神秘的身世,他神秘的身份,又让我们捆绑在一起。相爱相杀的日子似...
叙说茉莉黑从小女孩到中年的历程,从个体的生活反映时代的变迁。如果您喜欢苿莉黑,别忘记分享给朋友...
她身负血海深仇归来,誓要夺回失去的一切!只是这位突然出现的拦路少帅你是谁啊?少帅说名分给你,我的爱你休想。她表示不稀罕,一纸婚约踩脚下,潇洒走人。少帅又说你的仇我来报,你的爱先给我。她咬...