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奥运会即将落下帷幕。
杜明贤白天要工作,傍晚要买东西做饭,到了晚上还要为了第二天早起而早睡,所以也就偶尔看两场关心的比赛外并查查奖牌榜。每每看到中国健儿屡传捷报都会感到开心,不过以前是感叹“这些哥哥姐姐真厉害”,现在则是“这帮小孩真厉害”。
“中国和美国金牌数咬得很紧呢!你的立场比较复杂,希望哪国更胜一筹?”
正在客厅里举哑铃的威廉不屑道:“有啥复杂的?我的立场是‘跟我没关系’,谁赢了都不会给我一分钱的!”
“唉,跟你谈体育精神就是对牛弹琴!”杜明贤感到无奈。
“少来这套!平时连跑个步都发懒,走两步就大喘的家伙有什么资格谈体育精神?”
“这倒也是…”揉了揉肚皮上日渐堆积的赘肉,杜明贤也觉得羞愧:“从明天起我跟你一起晨跑吧?”
“我每天早上至少跑10公里,你别不自量力!”
前几天刚刚送走了米莉,不过这次威廉不仅没消沉,还因为答应了女儿要好好照顾自己而重新开始锻炼。
“对了,如果你去参加奥运会的话能拿金牌吗?”
“资格赛都入围不了。”
“为啥?每天都照镜子摆pose秀肌肉,自恋到我都觉得恶心了,难道就是为了好看?”
“还真就只是好看!那帮小孩每天都是高强度专业训练,饮食作息都有严苛的要求,我可比不了!”
“你倒还蛮有自知之明的,不过人家确实也是台上一分钟、台下十年功。”
“哼,坐在空调房里啃着西瓜看别人比赛当然舒服啦!”威廉嘲讽道。
“我也有在运动啦!听了来店里吃饭的武玉成的建议,每天都做30个仰卧起坐!”
“30个也好意思…呵,行吧,总比不做强,可我怎么从没看你做过?”
“现在就做,这是第29个!”
“什么意思?你……”
看着杜明贤趴在地上做了一个仰卧起坐后又立马回到沙发上,威廉惊呆了:“你、你把30个打散在一天做!?”
“对啊,有什么问题吗?”
“没有,你开心就好。”
“你干嘛一副鄙视我的表情?我做错啥啦?!”
…
翌日,厨神斋休息,杜明贤干脆来到健身房继续向武玉成咨询——
“那家伙说我是自欺欺人,还说在泥巴里打滚的猪都比我每天运动量大!”
“说实话我听见小哥你是这么完成30个仰卧起坐的我也很惊讶!现在的人普遍缺乏锻炼,但这需要的是持之以恒的锻炼,而不是那些形式主义的东西!”
“我又不是想当运动员或是健美选手,我就是想让身体更健康一些,身材再更好一些嘛!”
“那也是很费时费力的!因为身材管理总有往肥胖和走形的趋向性,人类也有懒惰的天性!”
“原来如此,你懂得蛮多的嘛!有些对你刮目相看了!”
“嘿嘿,这些都是厚生告诉我的!他还说人都说贱骨头,奖励不如惩罚有效,比如在跑步机上装上轻微的点击装置,如果没完成跑步目标的话就电一下!”
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