手机浏览器扫描二维码访问
第二十四章 新的训练计划（第2页）
但现在时间紧迫，艾伦也只能用汗水代替成长了。
“以后的训练时间，要提前了。而且为了让拉特学会更多技能，还有稳步提高各项素质，每天也不能只进行一种训练了……”
“如果能坚持到联赛开赛，那么无疑能节省大量的时间。”
“不过营养品消耗可能比较大，花销什么的可能还要和老爸老妈沟通一下。”
对于这份新的训练计划，艾伦无比重视。这并不是只关系到联赛的事情。
……
“高强度训练？”
入夜，老爸老妈回来后，艾伦和他们说了自已的计划。
“也行，你都有计划了，我们不同意你也会偷偷进行训练。所以这段时间的各种消耗不要省，吃太差的东西，营养跟不上的话，训练只会事倍功半。这个度你要把握好。”老爸道。
“嗯，我知道。”艾伦点头。就是这个道理。
训练场里有许多不同功能的训练项目，为的就是满足训练师们的不同需求。不过收费不低，为了拉特，艾伦也只能忍痛大出血了。
次日，艾伦和拉特又恢复到了之前的训练状态。不同的是，这次他们起得比要早起上班的爸妈都早。
走在去训练场的路上，整个南山市都是静悄悄的。
“拉特，你经过之前的训练，只有协调能力还差点了。所以，首先，你要加强协调能力的训练。将协调能力提上来，也就能学会电光火石了。”
训练场内，艾伦认真地对拉特道。
“不过，在这之前，你要再进行一次摸底训练，看下之前的训练你有没有生疏。”
艾伦站在射球机启动开关前。按下了开关。
“拉特！！”拉特浑身缠绕电光，啪啪啪地将射来的彩色球往回踢。在空中形成了一个稳定的节奏。
艾伦看着拉特的动作，预估着和之前的差别。
结果是良好的，虽然玩了三天，但拉特能坚持的时间不减反升。果然训练还要劳逸结合。
摸底训练结束，艾伦满意地揉了揉拉特的脑袋。
道：“你的能力大概情况已经了解得差不多，接下来，拉特！使用电光火石！”
艾伦打算试一下，拉特就差临门一脚了。要是能在今天学会电光火石，那么联赛就有戏了。
“拉特？”
拉特很想说自己还没有学会这个技能。
“你已经经过训练，而且是电系精灵，用电系能力加速应该是你的本能才对。而且你就差最后一步了！试一下。”
“拉特！”
拉特浑身缠绕黄色的闪电，酝酿了片刻之后，猛然冲了出去。
嫁祸为夫 天下武学，皆可满级 无声恩 锋火 俄罗斯大妖僧 暴戾校霸他装乖骗我 穿梭世界的旅行 陆爷家的小绵羊超软的 重生嫡女打脸日常 快穿攻略之男神通通入我怀 我在异世当堂主 我的舅舅全是大佬 绿色大门 我在亮剑成为铁血悍将 从一人开始朝九晚五 第3种结局 快意温柔刀 我的游戏神国 南雍王妃 四海长歌
都重生了当然要推翻重来带全家飞
关于都重生了当然要推翻重来带全家飞穿书大佬夏侯莳花，身死穿书，却倒霉的出生即遭溺毙，被女主顶替的命运。强行扭转，回头一看，想再死一次的心都有。母亲恋爱脑，被渣爹PUA，郁抑而死。大哥，是瘫子二哥，鲨雕恋爱脑三姐，腹黑又背叛四哥，死肥宅废佬天呐，这都什么地狱开局Stop，那小谁，我命由我不由天，本神尊，最喜打的就是逆风局，来吧...
觉醒吧！纹星师大人
宇宙爆炸之后，人类正式进入星际时代。而刚刚穿越过来的地球人周易却发现自己好像和别人不太一样自己居然能给机甲觉醒出星纹？只在星际传说中才能出现的纹星师大人竟是我自己？？居然还有个高级位面的全能智脑系统赖上自己了？？？就在周易摩拳擦掌准备成为星际最伟大的纹星师时，身后慢慢多了道炙热的目光。喂！我真的不是你要找到的那个...
江湖锦衣
武侠百万大征文参赛作品如果您喜欢江湖锦衣，别忘记分享给朋友...
秘战
热血战斗，保家卫国，誓死守护，傲骨无双铸军魂！如果您喜欢秘战，别忘记分享给朋友...
都市圣手神医
关于都市圣手神医林天本是公司里一个小员工，因陷害而被开除，就连老天都不给脸色，让他倒霉。但无意中，林天激活祖上留下的玉佩，拥有无上医术。能起死人肉白骨，更能杀人于无形。他可拳打黑暗王者脚踢系...
最强狂兵在都市
关于最强狂兵在都市叶洋，古武世家传人，华夏特殊部门龙腾首领，因为一次失败的行动，含恨归隐，携妖孽小萝莉强势回归都市。本想在美女老板的领导下，过些安逸的生活，却没想到卷入了一起贩卖人体器官的案件中，与此同时，各路美女以及邪恶势力也纷纷出现。生死看淡，不服就干。一双铁拳，一把血刃，打出一片朗朗乾坤。...