手机浏览器扫描二维码访问
第106章 控剑术（第1页）
推山形练完了又练立地形，立地形一式主要是练腿脚上的功夫。左脚向前开立两步半右腿下蹲与地面成九十度，左腿似直非直似弯非弯。左手攀在左膝右手收在腰间使身体保持平衡。
此形是腿三阴经经气逆行，腿三阳经经气顺行的运气行功之式。可增加腰腿的经气流通扩张腿部经脉是真气滋养、淬炼腿部的肌肉、骨骼和血管。
一个小时的形体修炼使柳辰风双腿发软，甚至在不住的颤抖。这已经不知道是第多少次咬牙坚持，他的双腿已经麻木到失去了知觉。不愧创造的人定名天残神功，几乎是自残的极端修炼模式强化身体激发人体潜能。
渐渐的柳辰风双腿实在压抑得难受，一声冷哼真气自丹田飞快运转行至腿部直到涌泉穴。脚趾一抓地柳辰风身体噔的一下弹起脑袋重重的撞在天花板上，然后再咚的一声摔下来。
柳辰风摸着脑袋抬头看了看天花板，四米高他随便一跳就撞上去了，从刚才的架势来看要不是被撞了下来应该还能跳得更高。
“操蛋，天残神功可真是绝了。”柳辰风嘴上虽然在骂骂咧咧的心头可是爽呆了，比干女人还舒服。不过貌似他还没干过那事儿，得尽快推倒王钰才行。
现在是凌晨两点多钟，王钰刚才一直没睡着这刚睡过去没多久被楼上咚的两声惊醒过来。声音不大也不算小，王钰抓起手机一看才两点钟。
“死柳辰，不知道是睡醒了还是睡不着，这大半夜的折腾什么精力真够旺盛。”王钰默默的骂道，刚骂完王钰又打了个喷嚏。
“这大半夜的莫非死柳辰还想着如何暗算我？”王钰无语的想着，听说打喷嚏是有人在想阴谋害他，虽然没有什么科学依据不过这次还真让王钰给猜中了。又有人说打喷嚏是有人在想他，难道柳辰这么大半夜想着自己睡不着……
立地形柳辰风练得腿发软不能再继续练下去就准备翻海形的修炼。
翻海形主要是修炼身体的柔韧性、整体性，让身体达到密切的形体配合。
柳辰风想着天残神功上介绍的动作人自然躺在地上，左手渐渐将上体支撑起来右手在胸前直举保持身体的平衡。右腿将下肢和腰部支撑起来整个人成倒弓形，左腿敲二郎腿似的搭在右腿上。
这姿势说有多奇怪就有多奇怪，单手单腿将整个人倒弓支撑是很难的事，柳辰风一个摇晃便倒了下去。
想起书上所讲翘起的腿和举起的手是保持动作平衡的关键，柳辰风再次撑起，这次摇晃了两下他赶紧用手保持平衡才稳了下来。
翻海形和下腰差不多，不过是单手单脚难度大大增加。柳辰风刚将动作定形就感觉呼吸困难，这动作实在太难了。
终于花了半个小时柳辰风才渐渐适应了这个动作开始运转天残心法意守膻中穴。膻中是除气海外另一大纳气的大穴，有小丹田之称。
真气不断在全身经络中交错运行最后汇于膻中穴，然后又从膻中分散到全身。如此周而复始一次呼吸为一个小周天，真气行浑身经脉一周为一个大周天。九十多个大周天后柳辰风感觉体力有些不支，身体在晃悠中坚持了好一阵子终于倒下。
柳辰风倒下后眼睛一闭疲倦的昏睡过去，现在不用他调动真气天残神功心法就自动运转起来。内气的自动运行大大加快了柳辰风的恢复速度原本已经精疲力竭不过没多久柳辰风就恢复到最佳的状态，当然也少不了紫莲的帮助！
“剑魂！剑魂……槽，揍死你个老混蛋。”柳辰风翻起身来在剑魂空间内挥拳乱打，没几下剑魂就和柳辰风产生了联系。
“小子你在干什么？上次将我力量全部耗光现在又在我领域里狂轰滥炸，你想我剑毁魂亡吗？”
“剑魂你可别以为我不知道，现在我的实力强大了你也得到滋养。你比以前强大了一倍不止还在我面前装弱，你说该不该打？”
战龙在都 小爷我裙子贼多 都市之逍遥战神 重生古西欧 丑女涅槃：毒仙归来 紫阳 我在时光深处等你 极品男仆 乱世之医手遮天 名门盛宠：简少的神秘冷妻 BOSS掠爱：吃货萌妻送上门 热血兵王在都市 狂仙：长生亿万年 我脑内的哲学选项 万界无敌圣皇 世界上最好的你 跪下，侦探老婆不敢戏 隐婚总裁，轻一点 洛城西 极品天骄
总裁养成：惹到我，别想跑
帮了我，就要对我负责，一辈子。你是靠碰瓷才当上总裁的吗？？她以为当年施恩不望报做了件好事，可这男人非但不领情，还对她处处算计。终于乐然忍无可忍道你给我滚！沈耀点头好啊，不过我只会在床单上滚，和你。当年被百般虐待的私生子，十年后却成为沈氏说一不二的掌权人。可如今有再多女人趋之若鹜，他心中也只容得下当初向自己伸出手的那个女孩如果您喜欢总裁养成惹到我，别想跑，别忘记分享给朋友...
我将炮灰NPC养成传奇魔女
一觉醒来，廖子轩发现自己穿越到了坠神的游戏世界。正当他准备不给穿越者大军丢脸，立志要成为传奇大BOSS时对面被吓倒在地的乡下小姑娘，用瘦骨嶙峋的脏兮兮小手，颤颤巍巍地摸了摸他奶里奶气的小狼头。行吧！没能转生成人不说，还稀里糊涂成为了别人的召唤兽。但这点挫折可难不倒前世被称为神级陪玩的廖子轩。于是许多年后在游戏内，多出了一位永夜女王，灭世的恐怖魔女，元素神教圣巫女，堕渊要塞司令长，成为令各大势力与国家心惊胆颤的神秘存在。在游戏外，多出了一位被无数玩家视为传奇角色，贯穿每个版本的剧情主线，令无数死宅夜不能寐，狂热爱慕的超人气女神而这一切一切的背后，廖子轩欣慰的收起了耕耘的锄头。瞧见没，从当初傻里傻气的小村女，再到现在这颗水灵灵的超级大白菜老子养的！如果您喜欢我将炮灰NPC养成传奇魔女，别忘记分享给朋友...
唐门毒宗
青砖绿瓦，陌上花开香染衣朱门紫殿，素手摘星霓作裳。如果您喜欢唐门毒宗，别忘记分享给朋友...
战锤神印
他知道帝国的领地是怎样的，十个分崩离析的王国，十个心怀鬼胎的选帝侯。他明白帝国的敌人是可怕的，不管是肉体还是智慧都远在人类之上。他清楚帝国的威胁到底在何处，不是北方混沌，也不是地下鼠人。他掌握帝国的所有军事情报，羸弱不已的步兵，四面楚歌的环境。他为啥什么都知道？说实话，他是真的不想穿越到这个中古战锤的世界啊。如果您喜欢战锤神印，别忘记分享给朋友...
妖之子 番外完结
夏日雨夜，刚出生的夏莫被黄大仙交给一个乡下神婆养大。夏莫天生便能号令百兽，看破阴阳，穿梭梦境，生而强大。一个偶然，夏莫救了被人绑架的沈诺，两人结下深厚友谊。忽逢意外，夏莫觉醒了梦貘一族的种族传承...
带着坑姐系统闯末世
地球要进化怎么办？先挑一万人玩把游戏，活下来拯救世界，死了就真死了。戈离暖就是被挑中的一万人当中的一员，只是她运气太差，被万中有一的末日简化版系统挑中，被迫开启了一坑到底的末日。只是这系统也太坑了吧？天天和她吵架不说，还要被嫌弃，戈离暖忍不住哭晕在厕所。人家是随机任务，她是精英任务，人家是精英任务，她是史诗级任务，同样史诗级，人家救上十几个人就行，到她这儿就是一千多幸存者。可下完成个任务得了个剑法还是没什么大用的基础剑法，而且更坑的是系统商城里压根没有剑可卖，只能硬着头皮自己花钱买刀法，只是这战五渣刀法是个什么鬼？原以为是人品大爆发得了一条变异狗的青眼，可更坑的是她老是被抛弃的那个，身为二哈的它除了吃只会逃跑，再然后被只乌龟赖上了，可这乌龟更坑，遇到危险只会放屁熏晕她，其他屁事不会。果然，没有最坑，只有更坑，她就是那末世中的一股清流，在坑姐的简化版末日系统带领下不断在作死的边缘疯狂试探着挣扎着。如果您喜欢带着坑姐系统闯末世，别忘记分享给朋友...