手机浏览器扫描二维码访问
春日幽幽,汤静煣拿了张小板凳,坐在篱笆院里揉着团子,打量着竹林间练剑的左凌泉。
左凌泉练了片刻后,发觉她的目光,似是想起了什么,从石崖下走了过来。
汤静煣先是看了看上方的石崖,确定公主不在,才开口道:
“小左,你怎么练起剑来了?不去陪着公主?”
左凌泉从竹林边上折着竹条,回应道:
“公主和她姨在一块儿,上去了尴尬。”
“呦~你还怕见长辈?我还以为你胆子挺大的呢。”
左凌泉也不好意思解释,只是轻笑了下。他持着根竹条,来到汤静煣跟前:
“养气决是武修法门,要内外兼修,不然境界再高也没用,刚好有时间,来给汤姐锻炼下身体。”
汤静煣瞧见这模样,有点怂,弱弱的道:
“你不会准备打我吧?”
左凌泉和颜悦色道:“我怎么舍得打汤姐,就是锻炼身体,有些姿势不标准的地方需要指导,又不好用手触碰,所以拿一根竹条。”
汤静煣这才放心了些,反正闲着也没事儿,便站起身来,左右看了看:
“该怎么弄?”
左凌泉把竹条插在地上,直接直挺挺倒下,趴在地上来了个标准的俯卧撑:
“先从最简单的力量练起,就像这样,很简单。汤姐刚开始学,先来五十个就行。”
汤静煣仔细瞧了眼,觉得左凌泉身轻如燕,是挺简单,点头道:
“好,我试试。”
左凌泉双掌轻推站起身,先到屋里拿了块没用的布匹当垫子,铺在了小院里,眼神示意。
汤静煣把团子往后一丢,拍了拍手来到毯子上,学着左凌泉的姿势,便直挺挺往下倒去。
?!
左凌泉吓了一跳,连忙抬手拦住。
汤静煣又不傻,开个玩笑罢了,瞧见左凌泉紧张的模样,“噗”的笑了一声,然后斯斯文文地蹲下来,双手撑着地面,尝试俯卧撑。
第一次做,动作不标准在所难免,汤静煣手是撑着,不过圆润的臀儿明显没下去,看起来和拱桥似的。
左凌泉蹲在旁边,用竹条在汤静煣的臀儿上拍了拍:
“再下去点。”
汤静煣脸儿一红,咬了咬下唇,倒也没说什么,慢吞吞的把身体摆成一条直线。
“好,往下,胸口贴着地面,再起来。”
“这……好难呀……”
“没事,相信自己,想起来一定能起来,你有真气傍身,尝试把真气调动到双臂。”
“哦……”
汤静煣咬着下唇,觉得好丢人,不敢看左凌泉,只是想办法把身体慢慢撑起来。
小鸟团子在旁边望着,觉得主子好菜,还飞到汤静煣的背上,扇着小翅膀试图把主子拉起来。
第五人格:寻找感染源 现代高材生的古代传奇 原神:我写的日记被看了,我知道 反派,我的师尊是女帝 零度狂欢 来自罗马的异梦 被拐星际,捡废品暴富被元帅标记 玄天镯 剑仙出山闯江湖 虚从渡 只想复仇的我不知道她们都重生了 退休厨师重回90年代的摆烂人生 超神:穿越者日记,开局打飞刘闯 海贼:幻兽九头鸟 九州逍遥行 大玩家:第一纪元 重生者林羽的逆袭人生 星外来客:韩氏女与异能男 末日不囤物资之创世传说 让你卧底,你娶了黑道教父女儿?
左欣你给我站住。此刻的左欣听到冷严的声音很是生气就是要跑。很快冷严一把抱住她。对不起我的公主,我错了,谁叫我吃飞醋,谁叫我若你生气,把你气哭,你还准备离开我,你叫我怎么活。滚开了。不滚,从小时候见到你第一眼,我就认定你一辈子了。你讨厌。说着左欣哭了起来。不哭了,老公抱你回家。不要你抱,我胖。我说过你胖吗,在我眼里你是完美公主的。如果您喜欢冷总裁胖公主,别忘记分享给朋友...
我要拜师。嗯。我想要个男人。嗯?嗯。苍离下巴微扬,老怀欣慰‘总算开窍了。’九重天的男仙能随我挑?悦,你的胆子何时变小了?嘿嘿,我馋二师兄很久了。二师兄痛心疾首师妹,为兄何时得罪你了,你要这般害我?乖,别闹。悦,做仙要有梦想,你胆子可以再大点。温馨提示高糖,小心狗粮,自备纸巾,小心笑纹。如果您喜欢欢喜苍梧,别忘记分享给朋友...
翻译?年薪有100万吗?年薪没有,收入勉强。学历,能当饭吃吗?不能当饭吃,把妹还是有点用的。长得帅?有kris帅吗?这个,还真未必不如哦!谢非凡凭什么泡到XX?他只是个翻译!因为。。。。。。。。因为。。。。。。。。如果您喜欢娱乐圈小翻译,别忘记分享给朋友...
安西云穿了,从中医世家传人成了古代候府女扮男装的世子。并且一穿过去就身陷牢房。原因是她为了跟人抢一青楼花魁而杀了人。为了替自己洗清嫌疑她只好查明真相。之后,众人惊呆了,没想到京城出了名的纨绔竟然会查案。直到后来,全京城的人对她的评价都变成了这样。大臣们威远侯府世子真是好儿郎啊!不仅会破案,做的那生发剂也贼好使!世家千金威远侯世子,可真是英俊不凡聪朋绝顶,让我们恨不得以身相许!百姓们诶呀,要说威远侯世子,那做出来的东西可真是好使!全京城的人都越来越喜欢她。包括那个让人闻风丧胆的残王博北翊。如果您喜欢玉冠京华,别忘记分享给朋友...
叶健是一位普通的梦幻西游玩家,在穿越后,他发现原本的将军令竟然变成了一个神奇的U盘!打书炼妖资源鉴定,这些搏几率的玩意,担架还是逆袭统统由他说了算!晚秋半夏冥想…这些CC的万人主播,都将是他的跟班小弟!全订水友群582451872...
自从他出道以来,衍生了一个世界性的难题这小子太猛了,谁来治治他?交流群见书友圈置顶帖。如果您喜欢谁来治治他,别忘记分享给朋友...