都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第207章 艰难的改变（第1页）

沉默的餐桌

自从林悦布置了每天进行家庭交流的作业后，张峰一家起初确实沉浸在一种新鲜与期待之中。然而，正如林悦所预料的那样，多年来形成的沟通习惯和家庭模式，绝非一朝一夕就能彻底改变。

在最初的几天，大家还能按照要求围坐在餐桌前，分享着一天的见闻。张峰努力克制自己的急性子，刘梅也尽量让自己的表达更清晰，张悦则小心翼翼地说着学校里的点滴。但没过多久，各种问题便接踵而至。

一天晚上，按照惯例，一家人围坐在餐桌前。张悦率先开口，她小声地说：“今天学校里有个同学笑话我画的画不好看。”刘梅听后，立刻心疼地说：“宝贝，别在意，你画得很好，他们不懂欣赏。”这时，张峰却皱起了眉头，他一贯的强势作风又冒了出来：“你就不能争口气？下次画得让他们没话说！”张悦听了父亲的话，原本就低落的情绪更加沉重，她低下头，不再说话。

刘梅看在眼里，急在心里，她忍不住对张峰说：“你就不能好好安慰孩子吗？她现在需要的是鼓励，不是指责。”张峰却觉得自己的话没什么问题，他反驳道：“我这是在激励她，以后她走向社会，遇到的挫折比这大多了，现在不学会坚强怎么行？”两人你一言我一语，声音越来越大，原本温馨的交流氛围瞬间变得紧张起来。

张悦被这突如其来的争吵吓得浑身发抖，她小声地抽泣着：“你们别吵了……”但父母的争吵声掩盖了她的声音。最终，这场家庭交流以不欢而散告终，张悦哭着跑回了自己的房间，刘梅也满脸委屈地坐在沙发上，而张峰则独自在阳台上抽烟，一脸烦躁。

第二天，刘梅心情低落地给林悦发信息，讲述了昨晚的事情。林悦看到信息后，立刻拨通了刘梅的电话：“刘梅女士，我理解你现在的心情，改变确实是一个艰难的过程，出现矛盾也是正常的。你先别太着急，我们一起来想想办法。”

刘梅叹了口气说：“林医生，我真的不知道该怎么办了。我以为我们都在努力改变，可还是会因为一点小事就吵起来。”林悦安慰道：“这不是你的错，张峰和你都习惯了过去的沟通方式，一下子要改变，难免会有反复。你有没有和张峰心平气和地谈一谈这件事呢？”

刘梅无奈地说：“昨晚吵完后，大家都在气头上，根本没办法好好说话。今天早上他又早早去上班了，我都没机会和他说。”林悦想了想，说：“等张峰晚上回来，找个合适的时机，比如在他心情比较放松的时候，坐下来和他好好聊聊。告诉他你的感受，也听听他的想法，不要指责，只是真诚地沟通。”

晚上，张峰下班回到家。刘梅深吸一口气，鼓起勇气对他说：“老公，我们聊聊吧。昨晚的事情我想了很久，我知道你是为了张悦好，但我们的方式可能真的要改一改。孩子现在需要的是我们的理解和支持，不是严厉的要求。”

张峰沉默了一会儿，说：“我也知道我昨晚有点急了，可我就是希望她能变得更强，以后少受点委屈。”刘梅轻轻地握住张峰的手，说：“我明白你的苦心，但是我们可以换一种方式。像昨天，你要是先安慰安慰她，再鼓励她下次画得更好，她可能会更愿意接受。”

张峰点了点头，说：“你说得对，我以后会注意的。”然而，习惯的力量是强大的，没过几天，类似的情况再次发生。

那天晚上，张峰因为工作上的一个项目进展不顺利，心情很不好。在家庭交流时，刘梅刚提到自己工作中遇到的一些小麻烦，张峰就不耐烦地说：“这点小事有什么好说的，我今天忙了一天，烦心事一堆，你就别在这添乱了。”

刘梅听了这话，心里一阵委屈，她忍不住提高了声音：“我的事就不是事吗？我们每天不就是要分享这些生活中的点滴吗？你怎么能这么说？”张峰也觉得自己的压力无处释放，他大声回应道：“我在外面拼命工作，回到家就不能让我清静会儿？”两人再次陷入争吵。

张悦在一旁吓得不敢出声，她害怕地看着父母，眼中满是恐惧和无助。这次争吵过后，家里的气氛变得异常压抑，一连几天，大家都没怎么说话。

林悦得知情况后，和陈宇商量对策。陈宇说：“从宗教角度看，他们缺乏对彼此的耐心和包容。我们可以引导他们通过祷告等方式，让内心平静下来，学会换位思考。”林悦表示赞同：“我觉得我们也可以组织一次家庭辅导活动，专门针对他们在交流中出现的问题进行指导。”

于是，林悦联系了张峰一家，安排他们周末来诊所进行一次特别的家庭辅导。周末，张峰一家带着些许疲惫和期待来到诊所。林悦和陈宇早已做好准备，他们先让张峰一家围坐在一起，然后开始引导他们回顾这些天交流中出现的问题。

林悦温和地说：“我们都知道改变很难，但只要我们坚持，就一定能看到成效。张峰先生，你在工作中遇到压力，回到家可能会把情绪带进来，这是很正常的，但我们要学会控制情绪，不要把气撒在家人身上。”

陈宇接着说：“家庭是我们心灵的港湾，我们要相互扶持，而不是相互伤害。当我们遇到困难时，更应该从家人那里寻求温暖和支持。”

在林悦和陈宇的耐心引导下，张峰和刘梅都意识到了自己的问题。张峰看着刘梅和张悦，真诚地说：“对不起，这段时间我总是控制不好自己的情绪，让你们受委屈了。我以后一定会努力改。”刘梅也说：“我也有不对的地方，我不该和你吵架，我们一起努力，让这个家越来越好。”

看着父母真诚地道歉，张悦的脸上终于露出了笑容。这次家庭辅导结束后，张峰一家带着新的决心回到了家。他们知道，改变的道路还很漫长，但只要他们愿意努力，愿意相互理解和包容，这个家一定会变得更加温暖。而林悦和陈宇也会继续陪伴他们，见证他们的每一步成长和改变。

喜欢心理医生日记请大家收藏：（）心理医生日记

洗白？不存在，小师妹她是大反派  剑宗那个傻子原来是个锦鲤  仙缘道侣传  恐怖无限：神女大人追上门  IT江湖风云录  天劫终章：全员BE  穿越长相思之逆行  炮灰只顾走剧情  穿进游戏后我成了真大佬  无限吞噬，一口一个小星星  【HP】你看到我的塔罗牌了吗？  末日余晖未来的某一天一场突其来  虚拟尘世  港片：人在洪兴，开局被b哥暗杀  变异称霸：我身体竟然发生了异变  浩劫降临，我在火车上升级  锦绣双影：情牵朝野，盛世梦华录  看见弹幕后，死对头被我钓成翘嘴  红楼：我能创造一个新贾府  大唐镇国公